Ipoksik adaptasyon kòm yon fason yo kenbe sante.

Ipoksik adaptasyon kòm yon metòd pou ogmante estabilite
kò a pou sante pwopoze nan dènye syèk lan prèske
tou de nan Larisi ak Ikrèn. Nan Lawisi, te nan kòmansman an te fè nan adrese
Medikal ak Pwoblèm Byolojik, kesyon
adaptasyon nan estrès ak ekstèn faktè
anviwònman, ak nan Ikrèn a-sitou nan jaden an nan fizyoloji
òganis nan tèm nan espò ak
lè k ap monte ak wotè.

Li te te jwenn ke nan malgre nan souf kout nan
ekspoze konpare ak kondisyon hypobaric normobaric
ipoksik ipoksi fè pwomosyon deklanchman an nan pwosesis adaptasyon
tout nivo nan òganis lan.

Anjeneral konsèp nan ipoksi
kòm yon pwosesis tipik pathologie nan
Klinisyen pa lakòz pran plezi, ak
Kontrèman ki asosye ak bezwen an yo devlope pi plis ak plis nouvo
ajan famasi fèt yo netralize efè li yo. Malerezman, li se pa sèlman kòz la nan "rezistans nan"
Li ap fè fas a aplikasyon an nan ipoksik adaptasyon nan pratik medikal
ka, reyabilitasyon ak prevansyon.

sa
karakteristik pozitif nou gen nan tèt ou, konplètman okouran de fizyopatolojik nan
konsèp nan "ipoksi" ak kanmenm ofri
normobaric fòmasyon ipoksik yo amelyore dirab
entèn ak ekstèn faktè kò a?

1. Gipoksiya- faktè inivèsèl pou òganis lan. sa a
defini siyifikasyon nan oksijèn nan kò a kòm yon oksidan, patisipasyon li yo nan la
ATP sentèz, prezans nan fizyolojik zòn mòd kontwòl (pO2) fèk ap rantre
nan òganis lan.

Sa a se baz la pou yo sèvi ak kòm yon pO2
sistèm fòmasyon faktè asire mòd nan pi bon de pwofi li yo nan
kò.

Sa ki fè nou panse osijè de bezwen an fè egzèsis
oksijèn sistèm transpò an jeneral, epi, nan fason sa a, an patikilye?

Lifestyle nan kè yon nonm modèn: hypokinesia ak estrès,
Li mennen nan ovèrvoltaj, ak Lè sa fatig la fonksyonèl nan patisipan yo
oksijèn sistèm transpò gratis nan tout nivo. Li klè ke "imilyasyon"
pozisyon tèt yo piti piti ak lòt kò ak sistèm nan nòmal
se fonksyone a nan yo ki detèmine pa bon jan kalite a nan enèji nan yo, pandan ke lòt moun
paribus dirèkteman depann sou rezèv la nan rejim oksijèn nan tisi an.

2. Ki
fason yo kenbe yon eta optimal nan oksijèn sistèm transpò
a? Ki sa ki se avantaj nan sou lòt faktè ipoksik
vle di ekspoze a sistèm transpò oksijèn?

Aktivite fizik dramatikman ogmante kè a ak
pou l respire, konsomasyon oksijèn. Travay reflèks kadyak a presyon an nan aflu nan
ak san an ap koule tankou dlo ki sot nan kè a (pre-ak postcharj), myokard resevwa
ase krovi- substra ak oksijèn. volim san minit ak vantilasyon
ogmante anpil. Se konsa, gen se yon kondisyon - olye
Ka geri pase tren. asidoz laktik nan ki kapab lakòz ak kòz
Li pa jwe yon wòl pozitif.

Anplis de sa, fè egzèsis pa kapab pou tout moun. tou,
si se pa pou tout sa ki posib estrès tèmik: sona, benyen, Ris,
gipertemicheskie beny cryosauna ...

Pwosesis normobaric ipoksik fòmasyon ipoksik kòm yon mwayen pou adaptasyon pa mande pou
soti nan fè egzèsis la nan sijè a pa gen okenn efò. Travay Biwo pati presyon
oksijèn nan -povsemestnaya nan sistèm transpò oksijèn ak multi. Sepandan,
yon kondisyon enpòtan pou konpetans nan
nivo aktyèl la nan ipoksik ipoksi - sansiblite nan sistèm lan
oksijèn transpò.

Pou konprann ta dwe sansiblite nan ipoksi dwe pran an kont nan nenpòt fòm, yo ta dwe te panse
evènman fizyoloji nan sistèm transpò oksijèn ki fèt pandan respire
yon gaz melanj ipoksik.

Premye bagay nou
Nou temwen: devlopman nan ipoksemi egi. Dinamik yo nan pwosesis sa a ka an mwayèn
Li sanble ak imaj miwa S-ki gen fòm koub la
emoglobin oksijenoterapi soti nan anbyen pO2. dezoksijenasyon nan koub nan emoglobin - de pati: premye,
ka lè rediksyon saturation dwe dekri nan relasyon lineyè, ak
Pati nan dezyèm - "plato". Si ou kontinye respire apwè ke l rive yon "plato"
gen fluctuations nan saturation oksijèn se yon ti jan leve, li desann yon ti jan.

Dezyèm fwa. batman kè dinamik se yon opoze glas nan desaturasyon
karaktè, ki montre:

lineyè depandans nan vitès a kè nan kwasans nan minit la an premye;

-stabilizatsiyu oswa "plato" nan nivo aktyèl;

-posleduyuschuyu tandans batman kè limite jouk kòmanse nan
nivo.

Foto a pi wo a reprezante chanjman ki fèt nan kè ak
vaskilè sistèm kont twal la nan yon ipoksemi rapidman devlope.

Ki jan nou ka eksplike
kòz la nan "plato a" nan dinamik de desaturasyon?

1. 
   Si ou pa pou fòmil yo adaptasyon nan kè a,
   Ti ak gwo sikilasyon, pa repons lan fanatik ou, dinamik yo nan yo ki se menm jan ak dinamik yo nan
   batman kè, lè sa a, pale teyorikman, nou te kapab wè siyifikativman pi ba nivo nan saturation oksijèn nan nan
   jan nou koumanse devlope ipoksemi.
2. 
   Li kapab sipoze ke tan an nan ensidan
   "Plateau" - tan an nan kreyasyon yon "diferan" pase orijinal la,
   eta nan sistèm nan, bay yon repons konpansatwa nan diferan nivo.
   Gen prèv ki montre, pO2 souf nan pwen sa a
   Li ap apwoche pO2 an nan san vèn. Chanjman nan nan kè a nan kondisyon sa yo montre
   manifestasyon an nan defisi fonksyonèl. defisi Fonksyonèl kadyak etap -Premye a echèk sikilasyon.
3. 
   Pwobableman, nan moman sa a li vin antre nan jwe
   faktè se piti piti devlope ipokapni enfliyanman vokasyon a
   emoglobin ak oksijèn.
4. 
   tout vantilasyon an konplèks ak reyaksyon
   aktivite kadyovaskilè nan sa a rezilta pwen nan yon chanjman
   vantilasyon-irigasyon rapò.

Ki sa nou di se ke tout? Ak san konte. kòm pou
toujou nan mitan chèchè pa gen okenn klè final la nan konpreyansyon nan pwoblèm nan, paske pwosesis la fòmasyon, nou rekòmande pou ipoksi kòm yon faktè nan adaptasyon oswa kondisyon ipoksik? Dènye - se pa
de preferans nan yon rezon ki fè byen koni.

nou gen dwa pou yo di ke itilize nan
ipoksi kòm yon faktè nan fòmasyon an nan sistèm transpò oksijèn? Nou genyen.

Nou dwe mete aksan sou ke itilize a se pa yon entwodiksyon sou kondisyon an ipoksik, ak
faktè ki kapab lakòz reyaksyon konpansatwa nan sistèm nan transpò
oksijèn, anpeche devlopman li. Se pa sèlman nou pa pouswiv objèktif a kreye
ipoksik eta, men nou sèvi ak sèlman kapasite nan redwi
oksijèn pati presyon nan kòz konplèks la Alveoli gaz
pwosesis reyaktif nan sistèm transpò oksijèn kò a, limite li
tan ekspoze.

Pandan ipoksi,
evidamman dwe konfòme yo avèk dire nan faktè adaptasyon egi
ipoksemi.

Se sèlman nan kondisyon sa yo ap kapab evite domaj
efè. Sa a jan se fòmasyon an te pote soti ak yon sistèm otomatik
Kontwòl - "ipoksik kondisyon fizik", ki pèmèt pou anpil siperyè
lòt fason nan adaptasyon.

Li dwe te di ke pa gen okenn kalite youn nan adaptasyon se pa
Li te gen jodi a kòm yon sistèm kontwòl pafè.

Otomatik sistèm dinamik
fonksyonèl kontwòl ak jesyon "ipoksik kondisyon fizik" pèmèt ou gade
rezilta a nan adaptasyon nan gen yon ijans
nan yon sesyon nan fòmasyon ak alontèm - Pandan kou a nan aplikasyon li yo.

Kidonk, yon reyalizasyon pratik
konsèp la nan medikaman adaptasyon, ki se adaptasyon nan ipoksik, se yon konklizyon lojik nan fòm lan nan sistèm
otomatik kontwòl nan ipoksi. sa a pèmèt
siyifikativman elaji sijè ki abòde lan
fòmasyon ipoksik, dedwizan soti nan depandans li a sou prezans nan
pèsonèl espesyalize kòm byen ke metrize pwogram nan kontwòl mande pou sèlman byen nan kay la ladrès
Odinatè periferik.

Sous la nan mwayen nan gaz ipoksik kapab
gen nenpòt nan gipoksikatorov la ki deja egziste.

sistèm "ipoksik kapasite nan" amelyore pwosesis la nan fòmasyon normobaric ipoksik fè ipoksik adaptatsiyu- pi bon mwayen pou kenbe sante.