Pwòp tèt ou-kiltivasyonSikoloji

Jan ou kapab vin fonse?

Nan lavi, difikilte anpil moun, te fè fas ak sa, moun ki konpòte yon fason diferan. Gen kèk avèk fòs konviksyon kontre yo ak tèt ki te fèt segondè, lòt moun vin enève, pèdi - epi finalman yo pa t 'travay. Yo nan lòd pou lavi reyalize yon bagay, ou gen yo dwe karaktè fonse. Nou se pè nou yo trè anpil nan plas an premye - gade komik nan je yo nan lòt moun. Low estim pwòp tèt-, mank de konfyans nan kapasite yo, yo pa pèmèt yo reyalize rezilta a vle. Jan ou kapab vin yon fonse ak konfyans? Travay sa a se pa fasil, men si ou mande pou li a, li kapab rezoud.

  • Premye ou bezwen pou yo eseye chanje fòm ou, fè chak jou evènman diferan satire epi ki enteresan. Espò, fè makèt, yon vizit nan salon an bote ap ba pwòp tèt ou-konfyans, pral ede yo santi yo pi byen. pa entèfere, fè oto-fòmasyon, amelyore estim pwòp tèt-. Lwanj pou tèt ou pou menm reyalizasyon piti.

  • Mete konfyans nou nan tèt ou, nan ki w ap reyisi, pa enkyete sou rezilta a favorab nan ka-a.

  • Reflechi sou sa w ap ale nan fè. Li nesesè analize sitiyasyon an an detay, pran an kont tout senaryo posib. Klèman konnen ki jan yo aji reyalize vle a, ou pa pral gen enkyete.

  • Kenbe yon jounal. Deside pou tèt yo kesyon an jan ou kapab vin vanyan gason, boule l 'lide m', menm jan tou evènman sot pase yo. Se konsa, ou ka analize tout bagay sa ki te rive nou la a, kontinye pou fè pou evite erè nan tan kap vini an.

  • pa refize èd nan zanmi ak zanmi yo. Eseye simulation sitiyasyon an pwoblèm ak zanmi ou yo, ki se, nan Ekzèse, pou egzanp, nan reyinyon an kap vini ke ou pran swen sou, ak imedyatman ou pral santi konfidan. Zanmi kapab tou ba ou konsèy sou ki jan yo konpòte nan yon sitiyasyon an patikilye.

  • pa eseye kouri byen lwen pou pwoblèm, oswa yo ap fèt ankò e ankò. Apre yon tan, ou pral gen eksperyans nan, epi ou yo pral kapab fasil fè fas ak nenpòt sitiyasyon.

  • Nou bezwen klèman fikse objektif ak fè efò pou yo. Ekri yo desann sou yon moso papye epi eseye simulation nan direksyon pou vle. Lè ou konnen ki jan yo konpòte, ou yo pral kapab jwenn yon repons a kesyon an nan ki jan yo dwe brav.

  • Li pa nesesè yo mete objektif unachievable, oswa ou ka konplètman pèdi konfyans yo nan tèt ou. Reyalize vle sekans ak tou dousman, ki soti nan ti gwo.

  • Jan ou kapab vin fonse? Jis kwè nan tèt ou, pa panse osijè de ki jan ou ap evalye ki antoure a, pa rete sou li. pa bay nan laperèz ak ensèten.

  • Pa enkyete w si ou gen yon bagay pa travay, sitou pa fè l 'pou pa gen anyen. pa bezwen pè yo fè yon erè. Panse a echèk kòm yon eksperyans negatif.

  • Gen konfyans nan entwisyon ou, risk. Wout la sèlman nan reyalize yon bagay epi tou yo konprann ki jan yo dwe vanyan gason nan desizyon ki pran ak lavi.

  • Pa ta dwe itilize pou kouraj nan alkòl, li bese tèt-kontwòl - ak efè a ka vire opoze a jan yo espere.

  • Pi long kominike ak lòt moun, menm moun ki pa konnen. Pale ak moun ki sou plizyè sijè, ak chak jou konfyans ou ap grandi.

  • Pran egzanp lan nan yon moun ki, nan opinyon ou a, se yon fonse, epi, lè yo konfwonte ak yon pwoblèm, panse ke li ta te fè, si wi ou non sou sit ou.

  • Eseye chanje imaj li yo, rad ak pa sanble yo te konn itilize. Chanje fason yo nan pale, style kominikasyon, demach, elatriye

  • Pa bliye fè repo. vòltaj la DC kreye yon sans nan laperèz ak enkyetid. Vizite teyat, konsè, balè la, oswa tou senpleman detann nan peyi a.

  • Pou ede lòt moun. Santi atitid favorab yo nan ou, ou ka plis konfyans ale pi devan kouraz simonte difikilte.

  • Imajine ke ou se yon nonm brav, ak aji an akò avèk li. Pratike sa a kote ou pa konnen. Bagay pwensipal lan yo dwe fonse, men se pa ensousyan, oswa ou ka kreye yon anpil nan pwoblèm.

Apre ou fin li konsèy yo sou jan ou kapab vin yon fonse, li mete yo an pratik, ou yo pral kapab simonte pwòp laperèz yo epi yo jwenn plis soti nan lavi yo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.