Sedatif te èrbal: Kondwi nè yo nan lòd

Pa gen moun ki se iminitè soti nan sitiyasyon yo difisil nan kay ak nan travay, soti nan pwoblèm nan fanmi an, ki soti nan enfliyans nan negatif nan lòt moun. Si yon moun se kapab fè fas ak emosyon yo sou pwòp yo, èd la ap toujou vini nan sentetik oswa èrbal kalman. Men, si grenn yo ap dispanse sèlman ak yon preskripsyon, se ka yon kalme koleksyon èrbal oswa èrbal ka achte nan yon famasi oswa toujou prepare tèt ou.

rekòmandasyon Jeneral

Remèd fèy gen nòmalman pa kontr, men gen yon nimewo nan rekòmandasyon pou sèvi ak yo.

• Bwè yon koleksyon kalme li rekòmande pou nwit la la. Nan evènman an ki tansyon pa mouri ansanm ak ka dòz la maten pral fann pou jounen an.
• pa pran medikaman èrbal plis pase 3 semèn.
• Eseye chanje eleman yo koleksyon, ranplase youn ak lòt sou zèb la.
• Yon fwa te imigre aksidan konplèks, maladi, ka prezans nan timè oswa potansyèl la alkolis anpresan legim dwe itilize ak pèmisyon an nan doktè a ale.

Lis nan remèd fèy kalme

1. Texture nan Angelica (Angelica) dwòg, te fè sou diven blan, gwo èd nan sitiyasyon ki bay strès. Pou preparasyon li yo bezwen pou yon jou pouse rasin 30 g la nan 500 mL nan diven blan, brase detanzantan. Sa a Texture pran nan maten ak nan aswè pou 50 ml.
2. Pou prevansyon de ventilations nève, tretman an nan lensomni, maltèt, ak jis kòm se yon sedatif bon rekòmande yo sèvi ak yon koleksyon kalme ak Willow te (FIREWEED). Sèk zèb nan pwopòsyon egal ak rekòt pye mant ak kamomiy vide w bouyi dlo ak ensiste 3-4 èdtan. Long perfusion itilize 2 gwo kiyè 4 fwa nan yon jounen.
3. Valeryan nan fòm pi ak nan konpozisyon sa a nan frè se youn nan kalman yo ki pi pwisan natirèl. Pou egzanp, pou youn nan posyon yo konplèks bezwen valeryan rasin, mant, kamomiy, fenouy ak kimen grenn. Tout sa a se moulu nan 200 mL nan dlo ak enfuze pou 20 minit. Ou bezwen bwè Brandy nan maten ak nan aswè pou mwatye yon tas. Epitou gen yon lòt resèt pa mwens efikas: Valeryan rasin, Melissa, nèrpren jape, kamomiy, oublions kòn ak mant vide yon vè dlo bouyi ak pénétrer pou demi èdtan yon. Sa a bwè perfusion nan twa ki gen plis fwa yon jou.
4. Pa pi piti nan mitan kalman natirèl yo te genyen pran plan St Jan an. Yon deskripsyon pwopriyete li yo te jwenn nan resèt trè ansyen. Li te ede yo fè fas ak ogmante chimerik ak krent. Hypericum alkòl yo itilize nan fòm lan nan Texture oswa te. Pou preparasyon an nan perfusion nan 10 kiyè anvan tout koreksyon ki te ranpli avèk 1 lit alkòl. Ki estoke filtre perfusion, nan yon veso ki fè nwa, ak itilize pou 1 h. Kiyè melanje ak lèt. Pou prepare yon te kalme ou bezwen pran yon gwo kiyè plan St John a, melissa, lavand ak fèy zoranj, vide w bouyi dlo, epi yo bwè siwo myèl la filtre.
5. Eksepsyonèlman efikas koleksyon kalme nan mant. Plant sa a se byen adousi ak pou kont li ak nan konbinezon ak lòt remèd fèy. Mant te kapab bwè pandan tout jounen an kòm tyèd oswa frèt kòm yon bwè Tonik. Si fèy yo rekòt pye mant ak flè kamomiy yo melanje anvan kabann, lè sa a se dòmi bon swa a ba ou pou denmen maten. Gen anpil nan plant pwouve ak yon fò efè sedatif, pou egzanp, pandan l ajoute yon koleksyon kalme nan Heather, akile, petal flè, ou ka amelyore efikasite nan te, bay yon bon sant inik ak gou.

Kontr ak prekosyon

Folk remèd yo konsidere yo dwe inonsan sèlman si tout règ yo ap soutni prepare tentur, dekoksyon ak dòz. Avèk itilizasyon pwolonje, gen kèk moun fè alèji ak depandans, se konsa li rekòmande a altène zèb la, kòm mansyone anwo a. kontr prensipal yo sèvi ak nan kalman frè - gwosès sa a epi pwoblèm lèt. Menm tankou vle di inofansif, kòm valeryan, yo ta dwe pran ak pèmisyon doktè.