Èske mwen ka gen yon woulo ansent? Nou aprann!

Pou fanm, gwosès - se yon peryòd trè enteresan. Nan tan sa a, émergentes nouvo moun, ki apre nèf mwa yo pral fèt nan kò li. te tibebe a fèt an sante, ou bezwen kòmanse pran swen nan l 'nan tan an lè li se toujou nan vant la.

Tout gwosès kouri yon lòt jan. Gen kèk soufri toxemia, ak yon moun vle eseye konbinezon manje dwòl. Gen fanm ki vle manje tout bagay.

Se pou nou konprann!

Gen nan yo desine sou yon cuisine Japonè yo. Pou egzanp, yon sèl jou a yon fanm te vle bay lòd pou woulo. Ansent ta dwe reflechi sou li, deside sou itilize nan asyèt sa yo. Yo nan lòd yo fè li pi fasil, nou pral pale yon ti kras sou sa a plat Japonè yo. Nou menm tou nou manyen sou kesyon an nan si wi ou non nou ka gen woulo ansent.

Ki kalite manje?

Se konsa, woulo yo yon varyete de byen li te ye susi. Natirèlman, manje sa yo, se pou nou ekzotik.

Nan rejim alimantè chak jou nou an gen ladan woulo. Gen plis chans, sa a plat Japonè pa lakòz okenn enkyetid, depi li gen ladann nan diri, nori (sa a fèy nan alg sèk) ak fouraj. Gen kèk moun ki pa ka imajine lavi san yo pa sa yo woulo Japonè yo.

Ann wè si ou ka manje woulo ansent? Li pa afekte sa a manje sou santiman sa-yo nan pi manman ak fetis li? Koulye a, nou diskite.

Ki sa ki fè woulo?

Se pou yo gade nan sa yo woulo Japonè a sou eleman ki nan kote yo konpoze. woulo Baz - li nan diri. Sa a engredyan nan yo pi plis la. Si nou konsidere tankou yon pwodwi apa, Lè sa a, li se trè itil. Figi nouri kò esansyèl eleman tras nou yo ak vitamin.

dezyèm woulo yo engredyan - yon nori (sòti fèy alg). Yo itilize li kòm yon pakè pou sa yo woulo nan diri. nori a gen eleman ki nesesè yo - yòd. Li sanble ke repons lan nan kesyon an nan si wi ou non gen woulo ansent, pozitif? Men se pa tout se konsa senp. Si woulo sa yo gen ladan se sèlman moun ki engredyan, lè sa a repons lan se wi, men ou ta dwe peye atansyon sou ranpli a. Sa a se kote danje a manti, osi byen ke rezon ki fè yo ke gen kèk doktè yo kategorikman avize ti fi yo nan wout la fanmi sa a plat kòm woulo.

Si nou pale sou vèsyon yo klasik nan kwit manje sa a plat, gen se itilize kòm yon konje ranpli pwason (anvan tout koreksyon, trete). Ke li se yon menas a yon fanm ki se nan yon pozisyon, depi tankou yon pwodwi kapab nematod, vè ak lòt parazit. Nan fanm ansent li ka lakòz pa sèlman anpwazònman kò a, men tou, mennen nan yon mank de eleman nitritif nan fetis la. By wout la, parazit yo kapab lakòz tou foskouch.

Natirèlman, kounye a ou ka sèvi ak trenng nan frizè, men pwason pa anvan tout koreksyon, men menm nan ka sa a, pa gade pou sekirite 100% nan engredyan sa a.

Sa yo se tout rezon ki fè fanm ansent ta dwe bay moute woulo yo? Non, gen yon lòt engredyan endezirab - yon jenjanm. Doktè rele li yon allergen fò ki ka lakòz yon atak nan itikè. Apre sa, sijè sa a nan menm moun ki pa gen okenn tandans alèji. Pandan jestasyon se kò ti bebe rekonstwi, se konsa atak la alèjik ka rive, menm si anvan sa manman m 'pa t' gen nenpòt reyaksyon a jenjanm.

vejetaryen opsyon

Jodi a, gen yon gran varyete woulo. Se la menm yon legim. Gen woulo ki sibi tretman chalè nan fou an. Konble nan woulo sa yo te kapab ye tou trè diferan. Gen menm woulo espesyalite, ki fè yo ranpli panse a chef pwòp yo. Se konsa, yo rezime ... Èske fanm ansent manje woulo? Wi, ou ka bwè, men se pa tout, e menm Lè sa a, san yo pa séchage.

Ki jan yo ka ki ta dwe ye?

Ki jan yo fè se konsa ke woulo yo te pi bon an pou yon fanm nan yon pozisyon nan? Ou ka kwit li tèt ou nan kay la. Si ou fè li tèt ou, ou kapab definitivman asire w ke nan sinplisité ak pite nan manje, osi byen ke ipoalèrjenik nan tout konpozan. Prepare woulo sa yo nan kay pa fè anpil lòt. Pou fè li pa raz, atire mari l 'ko-kreyasyon woulèt. Se konsa, ou pral pase yon aswè bèl bagay, mete fen nan yon dine dwòl.

Se konsa, si ou menm pandan gwosès, ou ka pa bay moute manje espesyalite Japonè, men sa a, an jeneral, pa gen anyen ki mal. Men, li dwe apwòch trè sansib nan seleksyon an nan woulo, evite sa yo ki gen ladan fwidmè anvan tout koreksyon. Vreman vre, nan peryòd sa a, ou gen pou peye pa sèlman pou tèt nou, men pou tan kap vini an, ak timoun nan, ak nan ka sa a bò a san danje - pa yon prekosyon initil.

Eske li posib pou susi ansent? Rolls kapab, men se pa tout, e ki jan yo se bagay ak sa yo pran plezi nan cuisine Japonè a? yo susi te fè leve nan menm diri, nori a ak ranpli yo, yo jis kalite gen yon ti jan ti kras diferan. Pakonsekan nou konkli ke yo ka manje, men ankò, ou bezwen fè yon gade nan engredyan yo. Koulye a, ou konnen repons lan nan kesyon an nan si wi ou non nou ka gen woulo ansent.