Ki jan yo kwit ze difisil-bouyi

Koulye a, nan kwizin nan modèn nan prèske peyi chak nan mond lan ki itilize pou kwit manje asyèt divès kalite ze poul. ze poul se bon jan kalite a founisè pa sèlman pwoteyin, men tou, grès, eleman tras ak vitamin nan kò imen an. Nan ka sa a, ou ka sèvi ak yo kòm anvan tout koreksyon oswa nan bouyi oswa fri. Pi souvan nan rejim alimantè a nan anpil moun ka jwenn yon ze bouyi, ak ze bouyi yo difisil-bouyi nan pwoteyin lan ak lòt eleman nitritif yo byen vit lasimilasyon. Anplis de sa, pwodui sa a se pratik yo pran avè l 'sou wout la, osi byen ke sèvi ak li pou preparasyon nan salad divès kalite oswa lòt asyèt.

Se konsa manman poul ze dwe chwazi sèlman fre ak pandan pou kwit manje dwe asire ke koki a se pa sa fann depi otreman dwe ekspoze nan fant yo divès kalite bakteri ki kapab deranje fonksyon enpòtan nan kò imen an. koki koulè nan ka sa a pa gen pwoblèm. Li ta dwe transmèt nan tèt ou ke ze yo yo se nan de kalite:

1. dyetetik, ki se pa plis pase senk jou. Yo se vit ak byen vide, se konsa byen adapte pou preparasyon an nan krèm, gato, patisri ak lòt Desè. Epitou, yo ka pou yo kwit jiskaske mou bouyi ak itilize pou manje timoun yo. Li ta dwe vin chonje ki pwoteyin a se yon allergen ki pisan, kidonk li se nan rejim alimantè timoun yo administre apre yon ane. Timoun piti pa kapab bay ze kri, nan ka sa a li rekòmande a kwit ze difisil-bouyi. Bouyi pwoteyin ze gen tout esansyèl asid amine yo kò a, epi lizozim, ak jònze a - lesitin.

2. Chanm nan manje, ki pou plis pase senk jou. ze sa yo yo anjeneral bouyi bouyi oswa fri.

Pa ka ze Kategori, selektif, an premye, dezyèm ak twazyèm kategori.

Konsidere ki jan ak ki jan anpil yo kwit manje ze yo nan fre.

Premyèman, ou bezwen vide dlo nan yon bòl, li mete l 'sou dife a, desann nan nimewo dousman egzije a ze, dlo a yo ta dwe kouvri yo. Lè klou yo dlo, li nesesè pou l kontinye bouyi yo pou dis minit. Yo koki a pa pral krak nan dlo a ajoute yon kwiyere nan sèl. Sou fini nan kwit manje, asyèt yo yo te mete anba dlo a frèt nan koki a pi fasil netwaye. Li ta dwe te note ke li se posib yo bouyi ze nan lèt la. Nan ka sa a yo, yo vin gou krèm. Li rekòmande yo manje frèch moulu pwodwi.

Li nesesè yo di ke nan kèk ka, bouyi ze nan fre yo mikwo-òganis divès kalite ki ka prezan nan ze a, mouri, ensi diminye risk pou yo divès maladi, tankou Salmonèl.

Se konsa, tout eleman ki tras genyen nan yo nan ze a, benefisye nan moun. Ak ze bouyi nan yon fre pa pèdi kalite benefis yo ak pwopriyete. Sepandan, sonje plis la pral pwodwi a dwe ekspoze a tanperati ki wo, pi long la li pral dijere nan kò an. Kenbe ze bouyi se rekòmande nan yon kote ki fre pa plis pase kat jou, ak anvan tout koreksyon - jiska ven-wit jou, sinon ou ka jwenn anpwazonnen. Nesesèman bezwen sonje ke depo nan yon long tèm, pwopriyete yo benefisye nan fòtman redwi.

Epitou li ta dwe remake ke anvan Ki jan yo bouyi ze difisil-bouyi, yo ta dwe ki te fèt nan dlo a cho lè ou koki a pandan kwit manje pa t 'pete ak fwi pwoteyin. Pou detèmine preparasyon pou la nan ze a, li se mete sou yon sifas ki plat ak detant. Si ze a se kwit difisil-bouyi, li pral gen yon long ak byen vit k ap vire.

Menm jan yo montre, yon ze gen anpil kalite bon ak pwopriyete epi li se yon pwodwi endispansab sou chak biwo. Kèlkeswa jan li se kwit, ze a pa pèdi pwopriyete benefik li yo, kidonk, ou ka sèvi ak li nan nenpòt fason, bagay la prensipal se ke pwodwi a se fre ak nan bon jan kalite segondè.