Ki kantite yo ta dwe nan sik nan san nan yon moun an sante?

Sugar, menm si yo rele "lanmò blan", men nan kantite ki rezonab pa kò a li nesesè, kòm se sous ki pi abòdab ak jenere nan glikoz. Bagay pwensipal lan - pa twòp li ak manje l ', se sa ki gen yon lide sou konbyen lajan yo ta dwe nan sik nan san nan yon moun an sante. Koulye a, anpil kwè ke pwodwi natirèl sa a se danjere, men anvan ke li te trete yo ak respè, yo te menm trete maladi kè ak anpwazonnman ak gaz nan vant, maladi nè yo. Sèjousi ou ka tande sa ki sik amelyore fonksyon nan sèvo. Se poutèt sa, kèk nan elèv yo anvan egzamen yo yo ap eseye manje plis dous. Nan prensip, ak geriseuz ansyen yo, ak aktyèl elèv ki yon dan dous yo pa lwen soti nan verite a, paske sik, glikoz nan ou pito, tout bon yon pwodwi trè enpòtan pou fonksyon nòmal nan kò a, ak sèvo a an patikilye, men sijè a règleman yo. Ki kantite sik yo ta dwe nan san moun - se pa yon kesyon san fè anyen konsa. Si li se pi plis pase sa nesesè, dyagnostike maladi grav rich ak pòv - dyabèt. Si sik la se mwens pase nòmal, sitiyasyon an se menm vin pi mal, kòm yon moun ka byen vit tonbe nan yon koma epi mouri.

Sugar - yon benefis oswa mal?

Menm timoun konnen ki sa sik la. San li, anpil pa reyalize te nan ak kafe. Natirèlman, pa ka fè san yo pa l 'gato ak PIROZHENKO. Sugar ki dwe nan gwoup la nan idrat kabòn, kò a bezwen pa sèlman nan asire enèji li yo. San yo pa yo, pa ka kontinye pwosesis kòrèkteman metabolik yo. Gen kèk bote pou dedomajman pou la nan yon figi mens eskli idrat kabòn soti nan meni an, pa ka akonpli ke pa fè sa sispann meprize maladi grav. Ki kantite sik yo ta dwe nan san an, se konsa yo pa vin malad?

valè vle di, ki eksprime nan Molla pou chak lit, egal a 3.5, yon maksimòm de - 5.5.

molekil sik yo konplèks, ak nan mi yo ki nan veso sangen jis pa ka genyen fuit soti. Ak sik manje manje premye antre nan vant la. Gen molekil li yo ki fòme ak divès kalite konpoze nan kabòn, oksijèn ak idwojèn yo te pran anzim espesyal - glikozid-idrolaz. Yo mete tèt ansanm molekil sik gwo ak ankonbran nan pi piti ak pi senp molekil nan fruktoz ak glikoz. Se konsa, yo vin jwenn nou nan yon san tranpe miray ranpa yo entesten. Glikoz Penetration nan miray la entesten fasil ak byen vit. N ap kalkile konnen ki kantite sik yo ta dwe nan san an vle di li se yon chimik. Li nesesè pou tout kò moun kòm yon sous enèji. Li espesyalman difisil san yo pa nan sèvo, misk, kè a. Nan sèvo a menm, lòt pase glikoz, pa ka dijere nenpòt sous enèji ak lòt. se Fruktoz dijere pi dousman. Yon fwa nan fwa a, kote li subi yon seri de chanjman estriktirèl ak ap resevwa glikoz la menm. kò a sèvi ak li kòm li te bezwen, ak sold yo tounen glikojèn, "ranpa" nan rezèv nan misk yo ak nan fwa a.

Ki kapab sik la siplemantè

Si moun bay moute bagay dous, nan san an nan tout nan yo ap patisipe nan menm sik la . Sa a se paske prèske tout manje ki gen kèk kantite lajan ladan l '. Se la li se nan bwason anpil moun, lòt kalite sòs, divès kalite porridges nan preparasyon vit, nan fwi, legim, menm nan sosis, be a ak zonyon. Se konsa, pa bezwen pè si se sik nan san w detekte. Sa a se byen nòmal. Bagay pwensipal lan - yo konnen sa ki ta dwe nivo a ki gen sik ladan nan san an, epi li dwe swiv sa a. Yon fwa ankò, yon granmoun an sante, men se pa yon vye granmoun gason nan maten an anvan manje maten, pousantaj moun ki ki gen sik ladan mezire nan mmoles (milimol) pou chak lit, se jan sa a:

• 3.5-5.5 nan analiz la nan dwèt la;
• 4.0- 6.1 nan analiz la ki sòti nan yon venn.

Poukisa sik se mezire nan maten an? kò nou yo se nan kondisyon kritik (egzanp vòltaj, fatig Elemental) kapab nan poukont "fè" glikoz nan soti nan resous ki disponib entèn yo. Sa yo se asid amine, gliserin, ak Laktat. Pwosesis sa a rele neoglukojenèz. Sa rive sitou nan fwa a, men li ka tou gen pou te pote soti nan mukoza a nan trip yo ak nan ren. Nan yon ti tan entèval neoglukojenèz suppose pa danje, sou kontrè a, li sipòte fonksyone nòmal nan sistèm kò. Men, pandan kondwi long l 'nan rezilta trè enèvan, kòm pou pwodiksyon an nan glikoz kòmanse kraze estrikti yo enpòtan anpil nan kò a.

Nan mitan lannwit, reveye nonm lan ap dòmi, epi yo pa ka pran echantiyon pou sik, paske lè tout kò imen yo nan yon eta de rès konplè, san te redui kantite a nan sik.

Koulye a, eksplike poukisa pousantaj la redwi se pa espesifik nan nenpòt ki moun laj. Reyalite a se ke sou ane yo tout sistèm yo kò yo aje, ak dijèstibiliti nan glikoz tonbe. Ki kantite yo ta dwe sik nan san an nan moun ki gen plis pase 60 ane? te Medsin defini pou yo nan inite mmol / l pousantaj lajan an sa yo: 4,6- 6,4. Pou moun ki plis pase 90 ane fin vye granmoun, sou nòmal la menm: 4,2-6,7.

"So" sik nan san ak pa eta emosyonèl nou an, estrès, pè, eksitasyon, paske òmòn sèten, tankou adrenalin, "fòs" fwa a fè sentèz sik siplemantè, se konsa mezire kantite lajan an nan san nesesè, yo te nan yon atitid bon.

Ak isit la li se konplètman endepandan soti nan pousantaj nan etaj ki gen sik ladan, se sa ki, figi yo se menm bagay la pou fanm ak pou gason.

sik nan san ak manje

Si yon moun se pa nan risk, se sa ki, fanmi imedya l 'yo pa soufri soti nan dyabèt, ak si li pa wè nan siy maladi a, li dwe mezire nan sik la san sou yon lestomak vid. Jan yo note sa pi wo a, se pwodwi sa a bon gou genyen nan yo nan anpil pwodwi. Men, menm si yo pa te enkli nan meni an manje chak jou, anzim espesifik yo kapab kraze desann nan glikoz molekil pa sèlman ki gen sik ladan an klasik (sikwoz), men tou maltoz, laktoz, nigerose (sa a diri nwa sik), trehalose, turanose, lanmidon, insuline, pèktin ak kèk lòt molekil. Ki kantite yo ta dwe nan sik nan san apre yon repa li depann pa sèlman sou konpozisyon sa a nan asyèt. Li enpòtan tou konbyen tan te pase apre yo fin manje a. Endikatè nou te mennen l 'bay tab la.

nivo san nan glikoz (sik) apre manje nan yon moun an sante

tan	Max sik (mmol / L)
Li te pran 60 minit	8.9
Li te pran 120 minit	6.7
anvan dine	3,8-6,1
anvan dine	3.5-6

sik nan san segondè se pa yon prezaj nan yon bagay mal ak sante ak vle di se sèlman nan kò a ki gen ase materyèl pou travay chak jou yo.

Dyabetik yo oblije mezire tèt yo nan kay sik nan san plizyè fwa: avan li manje, epi apre tout manje, se sa ki kenbe l 'anba kontwòl. Ki kantite yo ta dwe nan nivo yo sik nan san nan pasyan sa yo? Nivo a pa ta dwe depase figi sa yo:

• anvan manje maten - 6.1 mmol / l, men pa gen okenn ankò;
• apre nenpòt prima manje pa plis pase 10.1 mmol / l.

Konprann, nonm lan tèt li ka pran yon echantiyon san nan yon dwèt sèlman. Pou fè sa, gen yon aparèy trè senp mèt glikoz nan san. Tout sa ki nesesè - laprès li nan dwèt ou jiskaske ti gout nan san, ak yon ti moman apre ekran an, sa pral lakòz.

Si se san an te pran nan men yon venn, estanda pèfòmans yo pral yon ti jan diferan.

Diminye nivo a glikoz (oswa, kòm souvan yo rele, sik), ou ka sèvi ak yon manje trè bon gou:

• grenn jaden pen;
• legim ak fwi ak asidite;
• manje pwoteyin.

Wòl nan ensilin

Se konsa, nou te diskite deja, konbyen lajan yo ta dwe nan sik la san. figi sa a se nan depandans sou yon òmòn sèl - ensilin. Glikoz ki nan san an, ka pran pwòp yo pou pwòp bezwen yo ògàn sèlman yon kèk. Yo yo se:

• kè;
• nè;
• sèvo a;
• ren;
• tèstikul.

Yo rele yo ki pa ensilin.

Tout lòt moun ede ensilin yo sèvi ak glikoz. Pwodui sa a òmòn espesifik selil kò ti - pankreyas, ki rele ilo yo nan lanjan nan medikaman. Nan kò a, ensilin - se òmòn ki pi enpòtan an chaj nan mas la nan karakteristik, men chèf nan mitan yo - ede glikoz nan yo anba manbràn yo Plasma nan ògàn, ki san asistans plis pa pran glikoz. Yo rele yo ensilin-depandan.

Si pou plizyè rezon, ilo yo nan lanjan pa vle yo pwodwi ensilin nan tout oswa pwodwi li se pa ase, ipèglisemi devlope, ak doktè dyagnostike dyabèt melitu 1 kalite.

Li rive souvan ke ensilin yo ki te pwodwi se ase, e menm plis pase ou bezwen, ak sik nan san ou se toujou twò anpil. Sa rive lè ensilin gen iregilarite nan estrikti li yo epi yo pa pouvwa ase transpòte glikoz (oswa kase tèt yo fòmil de transpò). Nan nenpòt ka dyagnostike dyabèt tip 2.

dyabèt etap

Tou de maladi gen twa etap nan gravite, yo chak ak pèfòmans yo. Ki kantite yo ta dwe montre sik nan san nan maten an jouk yo rive nan ti goute nan ti kras? Done yo nou te mennen l 'bay tab la.

nivo sik nan san an dyabetik nan tout kalite

Degre nan severite	Max sik (mmol / L)
Mwen (twò grav)	8.0
II (mwayèn)	14.0
III (grav)	plis pase 14.0

maladi Ti ka fè san yo medikaman, reglemante rejim alimantè sik.

Nan pasyan modere se preskri yon rejim alimantè ki epi sèvi ak nan medikaman oral (tablèt), diminye sik.

Lè grav, pasyan yo oblije pran ensilin chak jou (dapre pratik nan estanda, li se nan fòm lan nan piki).

Anplis de sa, gen faz ki genyen nan kalite li a dyabèt:

• konpansasyon (sik nan san vozvraschetsya nan nòmal nan pipi a se absan);
• subcompensation (eleman san pa depase 13,9 mmol / lit, ak sòti yo pipi a 50 gram ki gen sik ladan);
• dekonpansasyon (ak yon anpil nan sik nan pipi a nan pasyan, ak nan san an) - fòm sa a se pi danjere, plen ak ipèrglisemyan koma. nan

Egzamen sa a pou sansiblite glikoz

Siy yo an premye nan dyabèt yo difisil pasè swaf, ogmante pipi. Nan ka sa a, sik nan pipi a pa kapab. Li kòmanse kanpe deyò kòm pi gran pase konsantrasyon nan glikoz nan san an, ki se kapab okipe ren yo. Doktè mete sa a valè nan yon nivo nan 10 mmol / l ak pi wo a.

Lè gen sispèk yo dyabèt, fè yon tès espesyal pou sansiblite glikoz. Sa a ki kalite analiz se jan sa a: ofri nan pasyan bwè 300 ml dlo san yo pa gaz, ki se dilye nan 75 g nan poud glikoz. Sa a se ki te swiv pa yon tès san chak èdtan. Pou vèdik la pran an mwayèn nan twa rezilta final epi konpare yo ak yon nivo kontwòl ki gen sik ladan, ki se detèmine anvan adopsyon an nan glikoz.

Ki jan mmol dwe sik nan san? Enfòmasyon pou dedomajman pou la nan clarté nou te mennen l 'bay tab la.

tès pèfòmans pou emotivite glikoz (mmol / l)

Rezilta nan tès	Mezi nan jèn	mezi final la
an sante	3.5-5.5	<7.8
Tolerans se kase, eta Pre-Dyabèt nan	<6.1	7,7-11,1
Pasyan an te dyabèt konfime	≥6,1	≥11,1

Pandan egzamen-an, pasyan an ansanm ak san an pran pou analiz ak pipi. Anvan te gen ankenn analiz de yon moun pa ta dwe gen 8 èdtan yo detann epi yo pa gen maladi enfeksyon.

Chita la sou nenpòt ki rejim alimantè se pa nesesè anvan egzamen an.

Sugar nan Gwosès

Gen yon kondisyon yo rele dyabèt jèstasyonèl oswa dyabèt jèstasyonèl. Sa vle di ke fanm ki gen yon manda nan 28 semèn oswa plis yo jwenn nan san an nan depase sik nòmal. Sa rive akòz latwoublay ormon ak paske yo te pwodiksyon an nan estwojèn pa plasennta a, lactogen, pwojestewòn, sa vle di òmòn esteroyid. Majorite a nan fanm ansent apre nesans lan nan yon retounen sik ti bebe nan nòmal, men yo toujou, si ou te gen dyabèt jèstasyonèl - sa a se siyal nan premye lefèt ke nan tan kap vini an ka parèt vre dyabèt. Sugar analiz pandan vizit yo premye anvan akouchman ta dwe bay nan tout fanm ansent. Ki kantite sik nan san an ta dwe nòmal? Endikatè yo se menm bagay la kòm pou tout fanm ki pa ansent, sètadi sou yon vant konplètman vid (menm bwason yo pa ka pran) 3.5-5.5 mmol / L.

Si yon fanm ansent pa remake nan sentòm yo nan dyabèt ak se pa nan risk, re-analiz de preskri apre 28 semèn.

Si yon fanm se anvan gwosès ak dyabèt, kontwole se kontni an nan sik nan san l 'te pote soti regilyèman nan menm tan an preskri tretman ki apwopriye a.

Ogmantasyon endikatè sik yo plen ak konplikasyon:

• polyhydramnios;
• pèdi tibebe;
• twò bonè nesans;
• aksidan nan nesans pou manman an ak tibebe;
• fetis la mouri.

Rigueur kontwòl sou kontni an ki gen sik ladan nan san an pote fanm yo ansent ki nan gwoup la risk. kritè sa yo:

• obezite;
• se sik nan pipi a detekte;
• nan mitan fanmi gen soufri nan dyabèt;
• jwenn echèk nan metabolis idrat kabòn;
• laj plis pase 35 ane;
• pandan gwosès la premye ki te dyagnostike ak "dyabèt jèstasyonèl";
• Gen maladi nan ovè;
• gwosès anvan yo konplike pa polyhydramnios ak / oswa gwo fwi;
• prezans nan tansyon wo;
• yon fòm grav nan preeklanpsi.

Egzamen sa a pou sansiblite nan glikoz nan fanm ansent

Si yon fanm ki nan risk, ki deja nan premye vizit nan jinekolojist l 'sou gwosès li yo te tès depistaj pou emotivite glikoz. Ou pa bezwen mezire sik nan san sou yon lestomak vid. tès depistaj la se jan sa a: ansent, si li manje omwen yon bagay, oswa ou pa manje, bay dlo bwè (apeprè yon vè) ak fonn nan li 50 gram nan glikoz, ak yon èdtan pi ta mezire sik nan san (ki soti nan yon venn). Valè a pa ta dwe depase 7.8 (mmol / L).

Si valè a gen plis pouvwa, pote soti nan yon tès plen.

Pre-fanm prepare. Twa jou anvan egzamen an, li ta dwe manje omwen 150 gram nan glusid chak jou. Epitou, li ta dwe, kòm dabitid, mache, posib fè travay la nan kò a te santi bezwen pou glikoz.

Sou katriyèm jou a - deja sou yon lestomak vid - li bay san nan yon venn, epi sèlman Lè sa a, bwè 75 gram nan glikoz fonn nan dlo. Pli lwen mezi nan sik nan san ki te fèt twa fwa chak èdtan. sik nan san Nòmal se konbyen lajan yo ta dwe li ta dwe ye? Nou pwopoze detèmine pèfòmans nan nan sistèm Somogyi la - Nelson.

1. Valè yo nan san an vèn: 5.0 - 9.2 - 8.2 - 7.0 mmol / l.
2. Valè yo nan plasma a: 5.9 - 10.6 - 9.2 - 8.1 mmol / l.

Lè glikoz se administre pa bezwen oralman ak venn.

Egzamen sa a se pa sa te pote soti nan ka sa yo:

• toxemia;
• ansent pa leve soti nan kabann li;
• vin pi grav nan pan;
• maladi enfeksyon.

Sik nan san an nan timoun

Nan ti bebe, pwoblèm nan ak kantite lajan an nan glikoz nan san an se bagay ki ra. Yo ka detèmine sou baz la nan:

• vakabon pitit pou okenn rezon;
• swaf dlo konstan li;
• yon tan long pa pral geri gratèl kouchèt;
• twòp pipi;
• batman kè rapid.

Nan tibebe ki fenk fèt, sik nan san yo ta dwe kòm nòmal? Valè ka varye nan limit yo nan 2,8-4,4 mmoles / l.

Sa a se yon ti kras pi ba pase nan granmoun, paske kò timoun nan pa gen ankò estabilize reyaksyon an echanj.

Ogmantasyon sik nan vyolasyon nan selil yo pankreyas. Gwoup la risk gen ladan timoun yo ki gen paran soufri soti nan dyabèt.

Nòm nan glikoz, oubyen, jan se souvan te di, sik la nan san an lè timoun ki gen mwens pase 5 ane yo jan sa a: soti nan 3.3 5.0 mmol / L. Nan ki pi gran laj, nòm yo se menm bagay la kòm pou granmoun.

Si rezilta a analiz bay 6+ mmol / l, timoun nan opere yon tès pou sansiblite glikoz. Prensip la nan konduit li yo se menm bagay la kòm pou granmoun. Sèl diferans ki genyen se nan kantite lajan an nan glikoz itilize pou chay la. Li se nonmen sou baz la nan pwa a ti kò pasyan yo. Jiska 3 zan - 2 gram pou chak 1 kg nan pwa kò, jiska 12 ane - 1.75 g pou chak 1 kg, ak pou ki pi gran - 1.25 g pou chak 1 kg, men se pa plis pase 25 g kòm yon antye.

sik nan san Nòmal ta dwe kòm pandan tès la? Endikatè nou te mennen l 'bay tab la.

Nivo nan sik nan san nan timoun ki gen dyabèt sispèk

Tan apre analiz tan (minit)	Max sik (mmol / lit)
Anvan yo fè adopsyon an nan manje (genyen)	3,9-5,8
30	6,1-9,4
60	6,7-9,4
90	5,6-7,8
120	3,9-6,7

Si lekti an se sou, se timoun nan preskri medikaman.

Ipoglisemi, oswa mank de sik nan san

Lè molekil sa yo sik nan san an a twò ba, li se absoliman tout ògàn yo pa jwenn ase enèji pou aktivite yo, epi li se eta a ki rele ipoglisemi. Lè yon moun li ka rive, pèt nan konsyans ak koma, ki te swiv pa lanmò. Ki kantite yo ta dwe nòmal la nan sik nan san, nou te endike pi wo a. Ki kalite pèfòmans ki kapab konsidere kòm danjerezman ba?

Doktè rele nan nimewo mwens pase 3.3 mmol / l, lè pran nan echantiyon an san nan dwèt la, ak pi ba pase 3.5 mmol / l - nan san an vèn. Borderline valè 2.7 mmol / l. Nonm lan Lè sa a, ou ka ede san yo pa medikaman, jis pa bay yo manje glusid vit (siwo myèl, melon, fig, Persimmon, byè, sòs tomat) oswa d-glikoz, ki se kapab nan bouch la a antre nan san an.

Si valè sik menm pi ba, pasyan an ka mande pou swen espesyal. Espesyalman enpòtan lè ipoglisemi konnen ki jan aswè a yo ta dwe sik la san. Si se mèt a bay 7-8 mmol / l - pa gen anyen terib, men si se aparèy la bay yon 5 mmol / l oswa mwens - dòmi ka ale nan yon koma.

Kòz sik nan san ki ba:

• malnitrisyon;
• dezidratasyon;
• Gwo Dòz nan ensilin ak ajan ipoglisemi;
• segondè fiznagruzki;
• alkòl;
• kèk maladi.

Sentòm ipoglisemi, gen anpil moun. Pami ka pi gwo ak pi karakteristik nan dwe idantifye jan sa a:

• feblès;
• segondè swe;
• tranbleman;
• elèv dilate;
• kè plen;
• vètij;
• respiratwa echèk.

Anpil fwa, yo nan lòd yo retire siy sa yo, bon ase yo manje.