Ki sa ki ka temwaye doulè a nan do a sou bò gòch la?

Anpil nan fanmi nou pote plent nan doulè nan do. Jodi a, gen se yon sa yo rele "rajenisman" nan kèk maladi, ki bay aparans nan yon efè sentòm sanblab. doulè nan do ka rive sou bò gòch la tankou yon nonm ki fin vye granmoun, ak yon nonm nan pwemye a nan lavi, kèlkeswa sèks, ak ki kalite aktivite. Ki se kòz ki pi komen nan pi ba doulè nan do ki asosye. Tankou yon doulè nan do a sou anba a gòch la oswa se dwa rele lumbodynia. Li kapab aji kòm yon maladi primè oswa parallèle epi devlope, jeneralman, de mwa apre yo fin aparisyon nan. Trè raman lumbodynia se yon siy nan yon ki menase lavi maladi moun.

Konvansyonèl, ka kòz la nan sentòm yo dezagreyab ap divize an de kategori. Prensipal doulè nan do sou bò gòch la pouvwa gen indicative de chanjman pathologie nan kolòn la epinyè ak enstabilite epinyè a. Pi souvan, menm pwoblèm nan fè fas a pa fanm laj mwayen ki gen pwoblèm ki twò gwo. Doulè a gen tandans yo dwe vin agrave pa aktivite fizik, espesyalman nan kolòn vètebral la, oswa kòm yon rezilta nan yon mache long oswa kanpe sou pye ou.

Segondè doulè nan do rive lè bò gòch la maladi entèn yo, prezans nan enfeksyon, epinyè aksidan kòd, timè basen (tou de Benign ak malfezan). Pami maladi yo pi gwo akonpaye pa aparisyon nan doulè nan fibrom pi ba tounen matris, pwostat, nefrit, andometryoz a ak pyelonefrit. sentòm Sa a se doulè nan do kite fanm yo souvan akonpayé règ sik maladi, oswa dismenore. Rezon ki fè yo pou maladi sa a pouvwa ap plizyè: ormon echèk, enfeksyon sistèm repwodiktif, elatriye sik la règ se yon devyasyon, se poutèt sa mande pou yon konsiltasyon obligatwa nan ekspè an.

ka Aparisyon nan doulè nan do ka deklanche nan yon plizyè faktè:

• Twòp estrès fizik sou kolòn vètebral la ansanm ak tout kò a an jeneral, lè ou ale nan yon jimnastik oswa kondisyon fizik klib. Si apre fè egzèsis la gen yon sentòm dezagreyab nan fòm lan nan doulè nan do, ou ta dwe abandone pou tan an nan fòmasyon, epi redwi kantite lajan an nan chay kò total ki nan tan kap vini an.
• Lè w fè sedantèr fòm. travayè biwo modèn souvan soufri soti nan doulè nan do. Òganize jou biznis nan òdinatè a kontribye nan sentòm dezagreyab. Nan ka sa yo, ede yo debarase m de doulè masaj pwofesyonèl ak yon ti mache nan lè a fre (an konsideran ke aparans li se pa akòz prezans nan nenpòt ki maladi).
• Obezite. moun ki twò gwo gen yon anpil nan pwoblèm sante. Premye a kè obèz ak kolòn vètebral. Sèl fason pou elimine doulè nan do nan ka sa a se yo debarase m de kilos yo siplemantè, ki ta dwe te pote soti kòrèkteman ak anba sipèvizyon yon nitrisyonis.
• Laj. Nan fanm, ka aparans nan doulè nan do dwe asosye ak aparisyon nan menopoz ak maladi osteyopowoz la - ka zo kase nan zo yo. Nan menopoz kò fanm nan kòmanse yo pwodwi yon kantite lajan ki pi piti nan òmòn sèks, kont background nan nan sa ki, ak maladi osteyopowoz la devlope. Destriksyon an gradyèl nan zo a kapab senptom. Youn manifestasyon maladi sa a se Aparisyon nan doulè nan do an.

Mat oswa byen file doulè nan do a kite anba lam la zepòl se yon kontra Bondye nan prezans nan alji ak osteochondrosis. Chak maladi akonpaye ak karakteristik sèten. Pou alji ki karakterize pa ensidan an nan tansyon nan misk, sansasyon dezagreyab nan kè a, boule sansasyon & Run frison ansanm kolòn vètebral la. Lè osteochondrosis, nan adisyon a doulè nan do, gen souvan vètij ak pèt sansasyon nan ekstremite yo anwo kay la.

Nan ensidan nan doulè nan do se pa sa vo ap eseye debarase m de l poukont li, k ap aplike fwote kalman, elatriye, paske tretman an nan sentòm yo depann antyèman sou kòz la, li te rele. Analgesic ka ede soulaje doulè a pou yon ti tan, men yo pa ka geri maladi a kache, ki sètènman ap pwogrese epi yo ka mennen nan rezilta dezas. Konfye sante koute chè ou ki gen eksperyans.