Ki sa ki se itil zonyon

Poro yo te bizanuèl fanmi zonyon, rive nou soti nan Mediterane a. Nan peyi nou an, poro (zonyon pèl) ap grandi toupatou, li gen yon fèy long plat, dezyèm ane a apre plante parèt enfloresans ak zonyon ti ak yon sistèm rasin vaste. Nan ka sa a, pwaro fwi byen ta. Sa a se plant anjeneral te plante sou imid tè ki lach, ak zonyon grandi byen, li se nesesè yo fekonde tè a.

kilti Tankou poro gen yon gwo kantite lajan pou eleman nitritif, vitamin ak mineral, amelyore dijesyon, akselere metabolis. Akòz kontni an wo nan vitamin, se li ki opoze a divès kalite viris ak enfeksyon sèten, se konsa lakansyèl la rekòmande genyen ladan yo nan rejim alimantè a, espesyalman nan tan nan sezon fredi. Anplis, itilize nan zonyon pèl fè pwomosyon eskresyon nan toksin, bese kolestewòl, anpeche boul nan san.

Pwaro rekòmande yo sèvi ak pou moun ki soufri soti nan obezite, maladi wòch ren, dyabèt, opresyon oswa ateroskleroz. Sepandan, li ta dwe transmèt nan tèt ou ke nan fòm anvan tout koreksyon li yo, li se kontr nan doulè ak nan lestomak maladi ilsè.

Nan kwit manje pwaro itilize kòm yon séchage ki se kapab bay nenpòt ki plat gou inik. Pi souvan, li se ajoute nan gato, vyann, pwason ak kaswòl legim, lòt kalite sòs ak prepare kòm yon plat ki apa a. Pou yo preparasyon an nan asyèt itilize kòm yon pati ki pi ba nan banza yo, ak fèy yo jenn ti gason, fèy fin vye granmoun yo pa apwopriye pou manje. An menm tan an, ou dwe konnen ke ou bezwen achte zonyon sèlman fre. li ta dwe byen lave anvan w itilize, tankou nan pati ki pi ba akimile yon gwo kantite lajan nan peyi.

Lè ou konsidere kesyon an nan ki jan ki plante zonyon pwaro, li ta dwe te di ke fason ki pi bon yo ka resevwa yon rekòt bon se yo grandi plant yo nan sezon prentan byen bonè. Pou jwenn pi vit mikwòb, li rekòmande yo kenbe grenn yo nan mitan lannwit dlo tyèd, Lè sa a, sèk ak plante nan po ak tè imid. po yo yo tout yo kouvri ak papye, ki dwe detanzantan retire asire ke plant lan te gen opòtinite a resevwa oksijèn. Lè gen lans jenn ti gason, fim nan se retire ak po yo yo mete nan yon kote ki cho limen.

Apre de mwa nan poro ka plante nan tè louvri, ki anvan ki dwe byen fekonde. Fèy ak tout rasin nan plant jenn anvan plante rekòt. Li dwe te di ke plant yo bezwen regilye awozaj ak fèmantasyon. Kenbe rekòt ki nesesè nan sousòl la, kouvri ak anpoul sab.

Achte poro, varyete ka chwazi kòm mitan-yo ak fen-matrité la. Yo fè distenksyon ant varyete sa yo nan zonyon pèl:

1. Karantansky (byen bonè varyete matrité) - ase nan limyè diferan yon ti anpoul blanchi.

2. Mèki (mitan-klas) - te gen yon gou penensil, gen fèy ak vèt fè nwa.

3. Elephant (mitan-klas) - te gen yon gou byen file, se yon jan ble-vèt fèy ak yon kouch sir.

4. Casimir (fen-matrité varyete) - gen yon ble-vèt fèy yo, tij ak gwo zonyon grav.

5. Bulgarian (fen-klas) - diferan gwo blanchi anpoul, fè nwa-vèt fèy ak yon kouch sir

Poro, li te gen yon bon gou, doue ak geri pwopriyete tou, se konsa endispansab nan rejim alimantè a nan moun ki soufri soti nan dezòd la nan dijesyon ak metabolis ògàn. Epitou se kilti sa a lajman ki itilize nan rejim alimantè a nan moun ki ap lite ak ki twò gwo, oswa trete pou maladi tankou maladi, maladi po, gout. Li ta dwe remake ke moun ki pèl la zonyon grandi nan kay la se pa twò difisil.