Ki sa ki se jou a fètil ak kouman yo kòrèkteman idantifye

Ki sa ki jou yo fètil? Gen yon peryòd anvan ak apre ovilasyon, pandan ki pwobabilite ki genyen pou konsepsyon yon ogmantasyon byen file. Jou sa yo yo rele yo fètil. Nan peryòd sa a nan tan ze a se konplètman pare pou fegondasyon an.

Ki jan yo detèmine peryòd la fètil

Natirèlman, konpreyansyon nan anpil nan ki sa yon jou fètil, pa dwe nan nenpòt ki itilize nan pratik. Men, si ou konnen ki jan yo detèmine pi favorab a pou entèval KONSEPSYON ka pwoteje tèt yo kont gwosès vle oswa, Kontrèman, ogmante pwobabilite ki genyen pou konsepsyon yon ti bebe.

Detèmine lè peryòd la fètil se posib nan de fason.

1. Sou seleksyon koulè. Anvan ovilasyon matris larim vin epè ak mwens transparan. Li se satire ak sèl, glikoz ak pwoteyin, kòm yon rezilta kreye yon anviwònman ki se ideyal pou espèm lan.
2. Nan tanperati kò. Anvan ovilasyon bulb leve tanperati kò fi pa yon degre kèk a lè yo ogmante nivo nan pwojestewòn nan òmòn. Pou detèmine tanperati a nan maten an se pi bon yo ogmante kabann lan. Li rekòmande yo fè mezi pou plizyè mwa pou rezilta pi egzak.

Li se vo anyen ki ka fètil jou a nan sik la ap deplase ki anba enfliyans a faktè negatif - tankou mank de dòmi, estrès, alkòl ak lòt moun.

Ki jan yo mezire tanperati a bulb

Fondamantalman detèmine tanperati bulb an dèyè a, men li kapab tou gen pou mezire nan bouch la oswa vajen. Ou dwe itilize tèmomèt la menm yo epi yo dwe asire w ke ou pote soti nan pwosedi a chak jou (ki gen ladan pandan règ), nan menm tan an.

Kalkil nan jou yo fètil

Pou konprann ki sa yon jou fètil ak ki jan yo defini li, li se nesesè yo konnen egzakteman lè ou ovulation ap vini. se tan ki pi apwopriye pou KONSEPSYON konsidere yo dwe dènye jou a anvan ovilasyon. Lè sa a se byen ki lojik jistifikasyon - ze a se pare pou fètilizasyon sèlman yon tyè nan jounen an, epi gen espèm se yon jou osinon de jou, pa plis. Apre sa, nou bezwen avèk presizyon kalkile lè kondisyon yo se favorab pou KONSEPSYON, kowenside.

Premye nou bezwen kenbe yon orè nan sik règ yo. Sa a ap ede detèmine lè ovilasyon ou rive. Ak nan konsantre sou li, ou ka fasilman kalkile jou fètil ou yo. Ou ka jwenn ansent yo gen plis chans nan mitan sik-. Pou egzanp, si dire a nan 28 jou, ovilasyon rive sou 14yèm la.

Règ pou kalkile jou yo fètil

1. Plis pase kou a nan sik la ou dwe swiv omwen twa a kat mwa, epi pafwa plis, tou depann de regilarite a règ.
2. Nimewo a nan jou nan sik la règ bezwen fè soustraksyon 11. Nimewo a ki kapab lakòz yo pral dènye jou a fètil nan sik la.
3. Pli lwen, ki kantite jou nan bezwen nan sik pi kout fè soustraksyon 18. Kòm yon rezilta, ou jwenn dènye jou a fètil.

Si ou konnen ekzakteman ki sa yon jou fètil ak ki jan yo idantifye li, Lè sa a, chans ou genyen pou vin ansent ap ogmante anpil fwa sou. Efikasite nan metòd sa a nan kalkil rive nan 85-90%.