Poukisa anpil fwa moun baye: Kòz

Baye - li se yon zak san konesans nan pou l respire, gwo twou san fon souf long ak vit ekspirasyon. Roth konsa louvri, epi se pwosesis la tèt li te akonpaye pa yon son karakteristik nan baye. Nan premye gade, baye sanble yon pwosesis natirèl pou kò a, men nan kèk ka baye san nesesite souvan kapab yon sentòm nan maladi a. Gen plizyè ipotèz, reponn kesyon an pou kisa anpil fwa moun baye. Doktè ap etidye poukisa pwosesis sa a se nesesè pou òganis lan, men yo pa t 'vini nan yon konklizyon final la.

Poukisa moun baye?

Konsidere ipotèz ki pi komen ki eksplike poukisa anpil fwa moun baye ak kijan li afekte kondisyon an jeneral nan kò a.

• Baye ke ede kò a nan ensifizan oksijèn nan tisi yo nan sèvo. Pandan pi fon souf nan san an tonbe plis oksijèn pase pou l respire nòmal. saturation Oksijèn nan rezilta yo kò nou nan sikilasyon san akselere ak metabolis, sa ki lakòz sante moun ak amelyore kò a tout antye vini nan ton. Se poutèt sa, nan sitiyasyon diferan lè se balans lan oksijèn detounen, yon moun Yawns, ak vin pi kè kontan. Pou egzanp, baye apre dòmi travay long oswa repetisyon.

• Baye yo refwadi sèvo a. Syantis yo te kapab pwouve sa a efè, fè yon eksperyans nan ki de gwoup moun l ap gade videyo ak baye aktè. Patisipan yo sou fwon an ki mete yon konsentre frèt, yawned mwens kòm konpare ak moun ki gen yon konsentre cho oswa san l '.

Pwopriyete itil baye

• Ede mete zòrèy ou. Poukisa souvan baye lè avyon an chanje altitid? Baye ede soulaje zòrèy bouche, ki rive akòz diferans nan byen file nan presyon.
• Egzèsis pou misk yo. Pandan baye moun anjeneral envolontèman detire ak kneads kò a nan frizè. Kidonk, baye prepare pou yon aksyon aktif. Se konsa, elèv yo baye nan preparasyon pou egzamen an, ak atis - anvan pèfòmans lan. Sa a tou eksplike pèp la baye lè yo ap anwiye oswa ou ta renmen dòmi - baye ede yo aplodi moute ak misk travay Woody.

• Pwoteksyon sistèm nève yo. Pandan yon konvèsasyon grav oswa sitiyasyon enteresan, yon moun ka mande tèt li: "Poukisa mwen souvan baye?" Tankou yon reyaksyon se yon kalite kalme nan kò a, ki ede fè fas ak estrès.
• Ap detann efè. Si yon moun vle nan dòmi, ki baye ede kò a rilaks epi prepare yo pou dòmi.

Baye kòm yon siy nan maladi

Souvan ak pwolonje baye - yon sentòm nan yon kondisyon malsen nan kò a. Sa a pouvwa ap yon sèl endikasyon de pwoblèm pou dòmi, tansyon wo, depresyon, oswa enkyetid eta fò. Se poutèt sa, lè yon moun genyen batay baye kontinyèlman, pi bon wè yon doktè - yo tcheke tansyon ou, kondisyon an nan veso yo, epi kè a. Men, anvan ou bezwen eseye mwens nève, pi bon dòmi, epi nwasi rezèv la nan vitamin ak mineral nan kò a.

Mirwar karakteristik baye

Baye - yon fenomèn ki ka "enfekte". Poukisa souvan baye, wè moun ki louvri-bouch nan lavi oswa sou televizyon? Nan cortical a nan sèvo nou yo newòn glas, ki se kòz la nan frigidité baye. Man ase yo li sou baye oswa panse sou li, ak Lè sa a li imedyatman kòmanse baye. Men, pa tout moun yo afekte pa sa a "maladi." Timoun ki gen otis ka gade avèk kalm provok videyo epi yo pa baye. Apre sa, timoun ki poko gen senk ane fin vye granmoun yo pa kapab glas baye osi ankò pa konnen ki jan anpati avèk emosyon lòt moun.

mèt baye souvan se transmèt bay chen, epi yo ap konplètman replike kondisyon an fizyolojik nan lame a, vin dekontrakte ak anvi dòmi, baye tankou yon nonm. Chen tou wè diferans-la: si mèt kay la nan yon bouch lajman louvri, chen an pa pral imite konpòtman li, epi yo dwe asire w ke ou kopi baye la.

Baye kòm yon manifestasyon nan entimite emosyonèl

Souvan baye soti nan fanmi ak zanmi fèmen baye. Ak zanmi byen lwen ak moun lòt nasyon prèske pa janm parèt siy reflete. Entimite - sa a se faktè a sèlman ki ta ka fè distenksyon ant syantis, apre tout, sèks, ak nasyonalite pa gen okenn efè sou bezwen yon moun nan baye nan repons.

Baye kòm yon fason yo kominike

Syantis yo kwè ke nan jou yo nan evolisyon primates kòm yon aksyon imitation te itilize baye. Rezon ki fè yo te diferan. Se konsa, lè yon danje se youn nan manm yo nan gwoup la yawned, e li te kondisyon li transmèt nan tout lòt moun yo, yo mennen yo nan preparasyon pou lagè. Ak yo nan lòd bay moun yon siyal ke li nan tan pou yo ale nan kabann, baye lidè, ak branch fanmi an ki te sipòte pa yon reyaksyon ki apwopriye yo.

Fason fè fas ak yon baye

ensidan an peryodik nan baye se natirèl pou kò a, men si yon moun se toujou ap poze kesyon sa a "Poukisa mwen souvan baye?", Lè sa a, sa a pouvwa endike ke te gen kèk echèk nan kò a. rekòmandasyon Senp pral ede simonte yon baye:

1. Healthy dòmi. Li nesesè pou detèmine kijan pou anpil tan nan dòmi yon moun ki nesesè pou kò a geri. Epitou, lè fatig grav pandan jounen an, ou kapab peye yon ti kras repo 20-minit. Sa a ap ede kò a yo detann, men li pa pral chanje nan yon dòmi trankil.
2. Flat pwèstans. Bent tounen kapab lakòz baye souvan. Rezon ki fè yo pou sa a efè se ke eta a hunched pa konplètman opere dyafram nan ak lakòz kontraksyon envolontè li yo. Lè nou konsidere ke pwèstans lis ap diminye ankouraje a baye.
3. Lè fre ak espò yo. se nonm sa a satire ak oksijèn pandan egzèsis, epi li pèmèt l 'nan rete vijilan pandan tout jounen an. Yon opsyon menm pi bon ta dwe pase plis tan deyò, pran yon ti mache oswa fè aranjman pou fè yon antrennman limyè nan lè a fre.
4. Pouvwa. Bon nitrisyon ap ede yo pote kò a nan lòd ak debarase m de kèk baye ou pou gremesi. Nou bezwen eseye pran vitamin, yo retire nan rejim alimantè ou nan manje tenten ak bwè plis likid.

Popilè kesyon sou baye:

• Poukisa dlo je pandan yon baye? Baye zazhmurivaet moun je sa ki lakòz konprese SAC lakrimal ak kanal yo lakrimal nan veso sa yo, se redwi. Poutèt sa, dlo nan je yo vide, paske yo pa gen tan jwenn nan rinofarenks la.
• Poukisa baye jèn timoun? Timoun baye lè yo vle nan dòmi, se pwosesis la nan kalme yo. Si tibebe a ap baye twò souvan, li se posib ke li se pa ase oksijèn, ak Lè sa a koute plis pou yon ti mache nan lè a fre avè l '.

• Poukisa anpil fwa moun baye nan legliz la? Sa a se yon fenomèn nòmal, atribuabl fizyoloji imen. Sèvis nan pran plas nan maten an, lè kò imen an pa gen ankò leve, ak avèk èd nan baye li se rich ak oksijèn, ede aplodi moute. Epitou nan chanm nan se anjeneral bouche, epi li se limyè a muet, fè sikilasyon san an ralanti desann epi gen yon mank de oksijèn.
• Poukisa anpil fwa moun baye pandan yon apèl? Sa pa vle di ke yon moun anwiye oswa endiferan nan sijè sa a nan diskisyon, ak vis vèrsa - yon baye bat entèrlokuteur pou travay la aktif nan sèvo a. Li ak anpil atansyon epi reflechi byen koute istwa a ke li te detounen metabolis oksijèn, fòs kò a yo e te fè moute pou pa yon baye.

Pwosesis la senp nan baye gen fonksyon enpòtan pou operasyon ki kòrèk la nan òganis nan tout antye. Li se vo peye atansyon sou si gen baye vin trè souvan ak pwolonje, epi ede kò a geri.