Poukisa gen yon maltèt anvan règ: posib Kòz ak Tretman

fanm chak mwa gen kenbe kèk jou difisil, te akonpaye pa yon varyete de sentòm dezagreyab. Anplis de sa, anvan chak règ fèt sa yo rele pm. Gen kèk ti fi ap mande poukisa yon tèt fè mal anvan règ? Kisa ki te lakòz tankou yon reyaksyon nan kò a? Sou sa a ak anpil lòt di sou.

pm

Kèk jou anvan yo kòmanse nan règ te resevwa non li - sendwòm lan premanstruèl. Li se karakterize pa ogmante chimerik nève ak nèrvozite. Blame akimile nan mitan an nan sik, pwojestewòn nan. nivo li yo gout sevè pandan pm, ki se poukisa anvan règ maltèt ak kè plen. Nan sitiyasyon sa a, ti fi yo bezwen evite fè egzèsis lou. Anplis de sa, tèt fè mal la ka lakòz ak manje sale. Li konsève likid nan kò a. presyon leve paske yo te sa a. Kont Fond de ormon souke li ka lakòz doulè ensipòtab.

Li se tou pi bon yo pote kalman ki bon pou ou menm ak tan-teste.

sentòm

Lè ou konnen enfòmasyon sou poukisa yon tèt fè mal anvan règ, ou pa dwe bliye sou lòt sentòm ki gen rapò pandan sendwòm lan premanstruèl :

• Tete angòjman. Chanje nivo nan òmòn, ogmante tete. Gen kèk fanm pote plent nan enkapasite a manyen pwent tete yo akòz gwo doulè.
• Rale do a pi ba ak vant. Yon sentòm ki sanble rive nan semèn yo byen bonè nan gwosès la.
• Atitid balanse. Li ka byen fasil enferyè soti nan tèt li tout detay, ak fim ki pi inonsan - yon mouvman anpil lapenn.
• Chanje nan apeti. Gen kèk kòmanse yo absòbe tout bagay, pandan ke lòt moun pote plent sou réticence la yo manje.
• Lensomni. Chimerik ka anpeche nan dòmi pandan plizyè jou. Nan ka sa a, pi bon yo pran kèk sedatif.
• Feblès ak fatig.
• Anpil pote plent nan maladi a entesten. Li se tou yon konsekans chanjman ki fèt nan nivo òmòn.
• Migrèn nan.

Tout sentòm sa yo, se pou yon ti tan epi yo teste imedyatman avèk règ. Yo pa gen rapò ak maladi iminitè oswa nève ou sistèm.

rezon

Koulye a, li se nesesè yo di sou rezon ki fè anvan règ ak pandan move tèt fè mal. Rezon ki fè yo ka anpil, men yo prensipalman ki asosye ak Onn tanpèt-la ormon. Kò a nan tout mwa a tout antye prepare pou gwosès la. Kote yo pote fwi pou tan kap vini an, li te rasanble pwojestewòn. Sepandan, fètilizasyon pa t fèt, epi retounen tout bagay sa yo kò anvan eta li yo ta genyen. Se poutèt sa li tonbe sevè anvan nivo règ pwojestewòn. Fanm lan, nan vire, santi l tankou kapab prevwa konpòte li kò li. Maltèt - se youn nan konsekans ki pi dezagreyab.

Nivo a nan yon lòt òmòn - estwojèn - se tou chanje pandan pm. Paske nan li ka santi anfle, oteur nan misk yo. Sa a se akòz retansyon likid, ki, ogmante san presyon, lakòz doulè nan tèt la.

Li se posib ke yon lòt rezon se itilize nan kontraseptif nan bouch. Osi lontan ke vin kò a fi itilize yo repwesyon nan chak mwa nan ovilasyon, gen yon reyòganizasyon nan fonksyon an repwodiksyon. Sa a pouvwa ap repons lan nan kesyon an pou kisa anvan règ move tèt fè mal.

Yon lòt rezon ki se Surcharge a emosyonèl nan fanm yo. Si fè sèks nan jis nan peryòd sa a nan yon eta de depresyon, maltèt prèske inevitab. vòltaj la ki te pwodwi pa estrès, ka pwolonje peryòd la nan pm e menm lakòz yon reta. Li rekòmande nan sitiyasyon sa a yo pran kalman.

Maltèt anvan règ. Ki sa ki fè?

Si sa rive regilyèman pou yon tan long, kesyon sa a ap reponn doktè a fasil. Li se pi bon konsilte yon doktè oswa newològ. Li pral preskri tretman an nesesè. Lè doulè yo se peryodik nan lanati, ou ka itilize analgesic. Sepandan, abi yo pa rekòmande. Yo sèlman pou yon ti tan mask malèz la. Apre yo tout, pa gen nan pwosesis la enflamatwa, ak òmòn. Apre sa, yo, kòm se li te ye, pa gen okenn analgesic yo pa trete. Petèt ou bezwen fè okenn preparasyon espesyal ki pral balans nivo ormon ou yo.

se Doktè a mande pou bay konsèy pou nan peryòd sa a kòm anpil ke posib yo detann. Men, sa a pa vle di ke ou dwe pran tan nan travay ak pase jounen an antye nan kabann nan, l ap gade televizyon. Rekreyasyon gen ladan yon ti mache lantèman omwen yon èdtan nan yon jounen, ak yon fò, dòmi an sante.

metòd tradisyonèl

Koulye a, ou konnen poukisa yon tèt fè mal anvan règ. Sa ki pou fèt kounye a - debarase m de li. Anplis de sa nan tretman dwòg, gen fason nasyonal la. Natirèlman, efikasite yo pa te pwouve, men nan moman sa a lè la pote doulè a pa plis fòs, tout vle di yo apwopriye.

Pou yon kòmanse li se vo anyen ki pa gen mal pral travay deyò. Li ton kò a, li te ede yo pi bon tolere sitiyasyon ki bay strès. Excellent nan zafè sa a ede yo pisin. Achte yon tikè, epi anvan manstru ale nan fè jimnastik nan dlo oswa jis naje pou plezi. Dlo retire tansyon soti nan misk yo, amelyore atitid ou. Sa a pral kontribye nan soulaje tèt fè mal.

Soti nan metòd popilè ou ka eseye aromaterapi. Lwil nan lavand ak ekaliptis yon ti tan soulaje doulè. Li kapab aplike nan fwon an ak tanp yon sèvyèt frèt. Li te tou facility sentòm yo.

Rejim nesesèman nan peryòd sa a. Pa gen anyen sale, fimen ak fri eseye pa bwè, pa ogmante presyon an. Li se tou rekòmande yo bwè fre ji pòmdetè sou yon baz chak jou. Mal, li jis pa t 'pote, epi yo ka ede tou yo rezoud pwoblèm sa a.

migrèn

Sa a se fòm ki pi grav nan tèt fè mal. se migrèn trete sèlman pa doktè pou kont li se prèske enposib yo debarase m de li. Sa a se yon gwo, doulè paroksistik. Fi yo afekte pa li, pa sèlman pandan règ, men tou, nan lòt sitiyasyon. pa sere boulon ak tretman an nan maladi sa a trètr. Konsilte doktè ou, ki moun ki pral eksplike poukisa maltèt la anvan règ, Ki jan yo ede nan aparisyon nan yon migrèn nan. Premye ou pale sou sentòm prensipal li yo:

• doulè a se ensipòtab, mal tolere sa.
• Atak la ka dire plizyè èdtan.
• Se pa kalman pa ede ou.
• se kè plen oswa vomisman prèske toujou akonpaye pa yon migrèn nan.
• Lokalizasyon nan doulè nan yon zòn separe nan tèt la, epi yo pa tout la tout antye.
• Iritasyon soti nan ekla.

Si w remake sentòm sa yo nan tèt ou, pa ale nan pwòp tèt ou-trete. Ou ka fè pi mal. Menm lè konsilte yon newològ.

prevansyon

Bagay la prensipal yo konprann: doulè a ki te koze pa diferans ormon. Pou soulaje sentòm yo, ou bezwen apwoche zafè sa a oserye epi an davans. Lè ou konnen poukisa yon tèt fè mal anvan règ, ou yo pral kapab anpeche li. Men, toujou gen yon kèk direktiv inivèsèl ki pral kostim tout moun.

Si yo konfòme, ka maltèt la dwe evite tout ansanm:

1. Bay moute move abitid. Men sa yo enkli fimen ak, nan kou, itilize nan alkòl. Yo ka sispann meprize aparans nan doulè.
2. Swiv menm woutin nan chak jou. Ou bezwen jwenn dòmi ase, espesyalman anvan règ.
3. Mache nan lè a fre. Pi bon tèt nan pak la, kote ki gen derespekte lè.
4. Anba okenn sikonstans pa ta dwe neglije tretman an nan migrèn nan. Si ou remake ke doulè a ap kontinye, pa sèlman anvan ak pandan règ, li se yon rezon ki fè nou kouri ale nan doktè a.

konklizyon

Nan atik sa a, nou te aprann poukisa maltèt la anvan règ. Lakòz ak tretman ou yo kounye a se li te ye. konsèy nou yo, se sèlman konsiltatif nan lanati. Si ou jere yo debarase m de doulè san yo pa ede nan yon doktè, toujou pran prekosyon. Yo ka tounen vin ankò. Renmen tèt ou epi pou yo trete nan tan!