Regilyèman pèdi vwa li - sa yo dwe fè?

Pandan otòn, gen ka lè yon moun toudenkou vwa se pèdi. "Ki sa mwen ta dwe fè?" - gen yon kesyon ki rezonab. Pwoblèm lan se souvan rezilta nan yon enfeksyon viral oswa yon frèt komen. Men, rezon ki fè yo pou disparisyon nan vwa ka vin ak souch kòd yo vokal, ak ipotèmi.

Vwa souvan disparèt: Kòz

premye ak pi komen, sa ki lakòz pèt la nan vwa, - maladi nan aparèy la respiratwa anwo kay la. Syantifikman li se te rele larenjit - enflamasyon nan larenks la. se mukoza a anflame, pwosesis la ka pran plas san yo pa yon ogmantasyon nan tanperati oswa nenpòt ki lòt sentòm. Chanjman yo ton an, vin pi ba, byen file, parèt grate, tous sèk, ki plis irite gòj la. Kòm yon rezilta nan vòt sa a se pèdi. Ki sa ki fè? Natirèlman, nan trete, men li plis sou sa pita.

Offres ap soufri ak supercooling a ki pi senp. Diskisyon nan lè a frèt, men frèt ak pye, pa gen echap nan van otòn, imidite ki wo, lè frèt - tout sa a se byen kapab nan enfliyanman eta a nan larenks la ak lakòz sour a.

Pèdi vwa ou kapab tou rive akòz estrès. souch nè afekte tout kò a epi, pafwa, pou chwazi yon pwen sèten nan maksimòm lezyonèl. Epi byen souvan yo vin viktim nan nan kapasite yon moun nan pale ak chante.
Yon lòt rezon ki pou pèt la nan vwa ka segondè chaj sou kòd yo vokal. Sa a se sijè a moun ki gen yon anpil yo di - pwofesè, konferansye, mizisyen, animateur, ak teyat. Depi pou moun sa yo ligaman - ap travay zouti, li se trè enpòtan nan konnen ki jan yo byen vit refè pèdi vwa li. Gen anpil fason, kèk nan yo aplike - depann sou rezon ki fè yo inisyal la.

Lè yo vwa a pèdi - sa yo dwe fè?

Premye a tout - silans. Absolu articuler son ou yo se fasil yo reyisi, ak souch deja blese ligaman pa nesesè. Menm pi bon, si ou fè pa menm sheptat, oswa omwen ap diminye chuichui nan yon minimòm. Reyalite a se ke pandan souch ligaman chuichui se pi plis pase yon konvèsasyon òdinè.

Epi, koulye a ou pa gen okenn tanperati a, pa gen doulè, men se vwa l 'pèdi. Ki sa ki ta mwen an reyalite bezwen ale nan travay? Pa bezwen rete lakay epi yo bay gòj li sèk chalè ak abondan bwè Fitness. Excellent ede chofe lèt ak siwo myèl. Tanporèman bay moute Piquant, cho ak sale - plis iritasyon nan gòj la ou anyen. Si pa gen okenn tanperati - pye poparte, mete andwi moutad sou pwatrin lan oswa boutèy dlo trè cho. vwa Retounen pral ede w rense woutin, tankou nan enflamasyon nan gòj - sèl, soda, yòd a oswa Texture nan kalandula oswa bouyon kamomiy. pa fè parese fè kalme rale ak kamomiy ak lwil oliv ekaliptis. Si kòz la nan disparisyon nan vwa manti nan estrès nève a, ou bezwen bwè yon sedatif, bay tèt ou yon repo, dòmi.

Li se enpòtan sonje ke kòz la vre ka mete sèlman yon doktè, Se konsa, pa fè parese pou yo ale nan klinik la epi konsilte. Oto-medikaman san danje ak raman ale inapèsi. Pran swen tèt ou ak rete an sante!