Rejim nan doulè ak asidite segondè: e ak ki jan yo manje pandan maladi

Rejim doulè ak asidite segondè se fèt yo siyifikativman diminye aktivite a nan ji gastric. Apre yo tout, si ou pa fè sa, sibstans nan asid ki te pwodwi pa kò a prensipal nan selil yo mukoza dijestif ka senpleman boule l ', kreye konsa yon lame nan lòt pwoblèm tou.

Li ta dwe remake ke moun ki rejim alimantè pou doulè ak asidite segondè ki baze sou twa prensip diferan. Yo nan lòd yo konprann ki sa yo ye, gade nan chak nan sa yo nan plis detay.

1. Refize yo manje, sa ki ka mekanikman aji sou mukoza a gastric. Pwodui sa yo gen ladan radi, vyann pwaseu, nave, rutabaga, muzli, pwodwi Bran, pen mawon, chou, seleri. Nan lòt mo, ou ta dwe elimine soti nan rejim alimantè ou koryas ak tisi fibrou. Li se tou nesesè bay moute manje, fri nan bè.
2. Refize yo manje, sa ki ka pwodui chimik afekte mukoza a gastric. Kidonk, engredyan yo ta dwe evite, tou motive gastric sekresyon. Pwodui sa yo gen ladan bwason ki gen alkòl, dlo gazeuz, fwi Citrus (zoranj, mandarin, panplemous) ak ji nan men yo, kafe, kakawo ak fò pwason, vyann ak bouyon djondjon.
3. Anplis de sa, yon rejim alimantè ki an doulè ak asidite segondè rekòmande pou bay moute twò cho oswa, Kontrèman, asyèt frèt, tankou sa a kapab afekte enèvan nan èzofaj yo ak nan lestomak. Tanperati a pi gwo nan manje a moun ki malad ta dwe varye ant 15 a 60 degre.

Yo nan lòd yo konprann ki sa ak ki jan yo manje ak Aparisyon la oswa vin pi grav nan maladi a, nou prezante nan atansyon ou yon meni an detay chak jou.

Rejim alimantè pou doulè ak asidite segondè: meni an pou yon jou a

manje maten:

• avwan labouyl te fè ak lèt - yon plak ti gwoup;
• te avèk lèt - vè;
• sandwich pen (yè) ak bè - 1 PC.

manje midi:

• mèg vyann bèf bouyi - 150 gr;.
• ride pòmdetè - 100 gr;.
• te avèk lèt - vè.

goute:

• tounen fwomaj ak yon krèm 20% - 100 c.

dine:

• bouyi fwidmè - 150 gr;.
• pasta ak lwil oliv (pa fri) - 100 c.

Kòm ou ka wè, meni an se byen remoute kouraj ak balanse ak doulè ak asidite segondè. Li ta dwe tou dwe te note ke nan entèval ki genyen ant manje, ou ka fè aranjman pou tèt ou goute limyè nan fòm lan nan salad nan legim kwit (ou ka depreferans adapte vinegrèt, men san yo pa zonyon yo ak pwa frans).

Li se tou vo mansyone ke rejim alimantè a nan doulè ak asidite segondè entèdi sèvi ak pwodwi sa yo:

• ekreme lèt oswa nenpòt pwodwi lèt (yogout, asid lètkaye achte kefir, yogout, fwomaj);
• idrat kabòn dijèstibl, savwa, yon sik senp, farin ble, gato, chokola.

Li ta dwe konsantre sou engredyan ki annapre yo:

• vyann mèg (bèf, bèf, lapen);
• pwason larivyè Lefrat;
• fwidmè;
• sereyal;
• bouyi legim (zukèini, kalbas, pwa, kawòt, bètrav).