Rezolisyon konfli

Nan pifò konfli, li enpòtan yo jwenn yon fason yo rezoud yo. Deklarasyon sa a ka sanble evidan, men gen anpil moun ki siprime kòlè yo oswa tou senpleman "jwenn ansanm." Yo panse ke rezoud konfli - yon metòd pou kreye lòt, Se konsa, jis kenbe trankil, si satisfè ak yon bagay. Malerezman, li se bon pou lasante estrateji alontèm. Sou yon bò, konfli a ki pako rezoud ka mennen nan fristrasyon ak lòt konfli nan relasyon an. Nan lòt men an, pi enpòtan, konfli a kontinyèl ka gen aktyèlman yon enpak negatif sou sante moun.

Malerezman, rezolisyon konfli, li se pafwa trè difisil. tantativ move ka aktyèlman fè sitiyasyon an vin pi mal.

Pou evite sa a, ou dwe konnen fason debaz yo nan rezoud konfli.

Jwenn an kontak ak sa yo santi

Yon eleman enpòtan nan ede yo rezoud sitiyasyon konfli, se konsyans la nan santiman sa-yo ak sansasyon. Li pouvwa sanble ke sa ou santi ou ta dwe evidan ak ou, men sa a se pa toujou ka an. Pafwa nou santi nou kòlè oswa resantiman, men se pa konnen poukisa. Nan kèk lòt ka, nou kwè ke lòt moun nan pa fè sa li "ta dwe", men nou pa konnen ekzakteman ki sa nou vle nan men l '. Se poutèt sa, li kapab efektivman jwenn nan kontak ak santiman pwòp yo, panse yo ak ak ekspektasyon.

Devlope konpetans koute ou

Lè li rive efikasite nan rezolisyon an nan konfli, li enpòtan yo kapasite nan koute ak anpil atansyon a lòt moun nan. Nou konnen ki jan nou ka fè li jis kòm itil kòm konprann santiman yo ak sansasyon. Li enpòtan ke ou konprann konfli a nan pèspektiv nan yon lòt moun, pa sèlman pwòp yo, si nou vle pou yo vini nan yon akò mityèl. An reyalite, yon konpreyansyon senp nan sa ou tande ak konprann - sa se yon fason ki kòrèk la nan adrès pwoblèm nan nan "yon rezolisyon rapid nan konfli."

Malerezman, aktif tande - yon ladrès ki se pa tout moun posede. Yon miskonsepsyon komen se ke gen moun ki panse ke yo ap koute, ak nan reyalite nan lespri yo formul repons ki anba la a, panse bouyonant sou tèt ou, sou ki jan sa ki mal lòt moun nan, elatriye

Pratike pèsiste mande kominikasyon

Tout moun konnen ke sa ki mal, remak grosye pouvwa jete gaz sou dife a ak irite konfli. Li enpòtan pou kapab di sa ki nesesè, ki klè ak pèsiste mande, men se pa agresif, pa fè lòt moun defans la. Youn nan estrateji yo pi efikas pou rezoud konfli nan sans sa a se itilize nan estrateji pwòp tèt ou-hypnosis, "Mwen santi mwen ..." (asire w ke, kalm, elatriye)).

Search pou yon solisyon

Yon fwa ou konprann pwen an de vi nan yon lòt moun, epi li pral konprann ou, li se tan pou jwenn fason pou rezoud konfli ki pral kostim tou de bò. Pafwa li se pi bon konprann pwen an de vi nan entèrlokuteur la. Nan ka sa a, yon ekskiz senp ka travay bèl bagay, ak diskisyon louvri - pote moun pi pre ansanm. Nan ka kote gen yon konfli sou kesyon an, nan ki gen diferans, gen plizyè opsyon: ou pa ka dakò ak chak lòt, men li se posib yo jwenn yon konpwomi oswa tè presegondè. Oswa si w santi yo plis konfyans nan pwoblèm nan epi yo ka fè pwòp yo, men li ta dwe konprann ke lè a pwochen ou pral oblije bay fason.

li enposib nan rezoud

Si konfli a dire twò lontan, li se pafwa dezirab mete fen nan nenpòt ki relasyon ak yon advèsè pou yon sèten peryòd tan oswa pou tout tan. Nan ka ki te viktim abi, pou egzanp, menas la nan vyolans fizik - sekirite pèsonèl yo ta dwe yon priyorite. Lè fè fas ak yon manm nan fanmi an, lè sa a ajoute kèk restriksyon, kapab reyalize lapè ko-egzistans. relasyon yo zanmitay (nan ka a kote rezoud konfli se enposib) li rezonab yo sispann kominike. Nan nenpòt ka, sèlman ou ka deside si yo dwe amelyore relasyon oswa toujou bezwen yo sispann yo.