Tansyon-kalite tèt fè mal: Sentòm ak tretman

Avèk sa a fenomèn dezagreyab, tankou tèt fè mal, atravè tout youn nan nou. Nati a ak fòm yo ka diferan. yo Kalite ki pi komen konsidere yo dwe tèt fè mal tansyon. Sentòm yo, tretman ak kòz fenomèn sa a, konsidere atik la.

Maladi sa a soufri yon tyè nan tout moun sou planèt nou an. Nan pifò pasyan, kondisyon sa a devlope nan yon laj jèn lè maladi a fèt apre 50 ane, li se pito yon eksepsyon. Fi pi souvan pase gason, gen yon tèt fè mal tansyon. ICD-10, oswa Entènasyonal Klasifikasyon nan Maladi, asiyen Kòd G44.2 patoloji sa a.

fòm nan maladi

Tansyon-kalite tèt fè mal se nan de kalite:

• Sanzatann, ki devlope akòz estrès la nan entansite ki ba. Yon kèk minit oswa plizyè jou ka dire pou tansyon tèt fè mal. Sentòm nan ka sa a yo se: doulè modere k ap pèsiste dwòg popilè. Bon jan kalite a nan lavi se yon eta ki pa gen enpak siyifikatif.

• Kwonik sentòm tansyon maltèt yo jan sa a: doulè, zòn souvan bilateral yo, yo yo lokalize oksipital-devan machin lan. Devlope doulè sa yo ki soti nan fasyal nan misk nan kou a ak tèt. Kwonik tansyon-kalite tèt fè mal se jistis entans ak karaktè monotone.

Foto a nan klinik nan de fòm yo nan maladi a se menm bagay, dire a sèlman diferan.

Sentòm maladi a

Kòm evidan maltèt tansyon? Sentòm maladi a, nan adisyon a doulè, manifeste nan feblès, fatig, chimerik, krent, fatig. Men, doulè a - pa vibrasyon, lè li pa devlope kè plen ak vomisman. Anpil pasyan dyagnostike entolerans nan bri ak limyè yo, yo pote plent nan mank de apeti, lensomni, absan-èspri.

Pasyan doulè jan yo detèmine pa yon konpresyon ak bagay k ap kofre, kontra ak monotone ak mat limyè, modere ak grav.

Kèk pasyan kapab pote malèz oswa élimination cheve mete kwafur. doulè a pa diminye, menm nan mitan lannwit, men li pa ogmante pandan egzèsis. Lè sonde misk yo kou ak tèt te santi sele. Patoloji ka devlope nan nenpòt laj, souvan li se yon tèt fè mal tansyon nan timoun yo, li se asosye ak Surcharge mantal.

Maltèt nan tansyon nan misk

Maltèt doulè nan misk tansyon répandus nan mitan pèp nan travay laj. Lòt non - idyopatik, psikojèn tèt fè mal.

Rezon ki fè la pou kondisyon sa a se pwolonje kontraksyon nan misk feminen, kou ak zo bwa tèt. Sa redui volim nan sikilasyon san nan bato sa yo. Kòm yon rezilta, ka devlope nan misk tisi anoksi. Kòm yon rezilta nan akimile toksin ak gen tansyon tèt fè mal. Sentòm nan ka sa a yo jan sa a:

• fò tansyon nan feminen, kou ak zepòl misk;

• mat ki pa eksitan-doulè ki ale soti nan kou a nan fon an;

• santi nan fwon an ak tanp nan yon vòltaj ki pwisan.

Nan laj fin vye granmoun, devlopman an nan doulè sa yo se pa nòmal pou li.

Maltèt ak tansyon nève

Tèt fè mal, tansyon nève, anjeneral, pwononse. Yon nonm nan yon leta a pa ka rilaks. Doulè se rezilta nan surcharj nève ak konfli souvan.

Si nou inyore faktè twomatik nanm nan, doulè ka sispann oswa redwi. Pou egzanp, amelyore byennèt nan ap rès nan ti sèk ki nan zanmi pwòch, yon vwayaj nan lanati, gade fasil nan fim nan.

Domaj nan sistèm nève a nan sondaj la pa detekte, ak sante moun, an jeneral, se pa an danje. Sepandan, doulè a redwi anpil bon jan kalite nan lavi, ak pasyan an bezwen asistans medikal.

Ki jan yo nòmalize eta a?

Si kòm yon rezilta nan surcharj nève leve tèt fè mal estrès, Ki jan yo retire malèz la ? Nan ka sa a, li enpòtan pou kapab detann. Sa a ka fè nan plizyè fason, sètadi:

• fè oto-fòmasyon ak yoga;

• sibi sesyon plizyè nan sikoterapi;

• pran yon beny ap detann ak adisyon a nan remèd fèy oswa kanpe anba yon douch dlo cho;

• masaj kou a;

• sibi terapi fizik;

• regilyèman fizyoterapi.

estrès fizik ak tansyon maltèt

Byen souvan ki fè mal sansasyon nan rejyon an tèt devlope kòm yon rezilta nan efò fizik. Kòm yon règ, li se konekte ak devwa yo pwofesyonèl nan kè yon nonm: travay nan yon òdinatè oswa kondwi yon machin pou yon tan long. Eyestrain devlope nan bijou an ak orloje, kouturyèr, bòs mason de elektwonik ti ak lòt atik.

Moun sa yo souvan gen yo pran repo nan travay, chanje pozisyon an pote soti nan pwòp tèt ou-masaj nan kote ki gen pwoblèm.

Si pwoblèm nan se - timoun nan

Jodi a, timoun pa mwens pase granmoun, devlope tansyon tèt fè mal. Sentòm nan ka sa a yo se menm bagay: de-fason doulè a peze, timoun nan vin chimerik, vin fatige byen vit. Anpil fwa sa yo sansasyon dezagreyab yo pyese pa doulè nan do ak kou, kè ak jwenti, leve san presyon, oswa vis vèrsa, tonbe, batman kè vivifi.

Kòz tansyon pwolonje nan misk se pa apwopriye pou kwasans lan nan yon biwo oswa Desktop, sa ki lakòz ti bebe a pou yon tan long se nan yon pozisyon alèz. Epitou kontribye nan Aparisyon nan doulè andedan kay la bouche, fatig mantal ak fizik, fòse pwolonje jèn, evènman move tan.

rezon

Pifò nan sa ki lakòz kondisyon sa a yo te dekri anwo a. Epitou provok faktè nan maladi a pouvwa gen:

• enkyetid, depresyon ak lòt eta efè afektif;

• estrès nan misk, si yon moun pou yon tan long pa deplase (ovèrvoltaj figi, je, misk kou);

• souvan pou sèvi ak analgesic ak trankilizan;

• toudenkou chanjman nan kondisyon metewolojik;

• move pwèstans, move pozisyon kò pandan dòmi;

• ki gen maladi respiratwa leve enkyetid, rezilta a nan ki se yon doulè nan tèt la;

• maladi nan kolòn vètebral la nan kòl matris;

• twòp pou sèvi ak alkòl ak bwason ki gen kafeyin.

Maltèt vòltaj: tretman

Reviews of metòd pou elimine tèt fè mal pouvwa kapab diferan. Paske chak kò se diferan, e ke se trè bon pou yon moun, li se pa apwopriye pou yon lòt. Kouman a trete tèt fè mal tansyon? Li enpòtan anpil pou apwòch entegre. Sa vle di, terapi ta dwe gen ladan pa sèlman soulajman doulè, men tou nan eliminasyon an nan sa ki lakòz kondisyon an. Si dyagnostike ak tansyon tèt fè mal, tretman sitou konsiste nan:

• prevansyon nan estrès, enkyetid, Surcharge mantal, depresyon;

• elimine tansyon miskilè;

• anpeche ensidan an nan yon efè segondè nan medikaman doulè.

terapi dwòg

Lè patoloji sa a apre medikaman yo se:

• Antidepreseur - "duloxetine", "amitriptilin", "paroksetin".

• Steroidyen anti-enflamatwa dwòg - "naprok", "aspirin", "ketoprofen".

• rlaksan nan misk - "tizanidine," "tolperisone".

Konbinezon a nan tèt fè mal, ki leve kòm yon rezilta nan estrès ak abuzusnoy

Lè w ap itilize preparasyon yo pharmaceutique yo dwe respekte ak doktè rekòmande rejim nan. San kontwòl resepsyon nan medikaman, sitou sa yo ki gen rapò ak dwòg ki pa steroidyen kapab lakòz abuzusnoy tèt fè mal. Ki se, se fè dwòg ak sa ki lakòz li yo. Yo diferansye kondisyon sa a soti nan tèt fè mal tansyon, ou ta dwe anile 2 mwa medikaman ki te koze abuzus. Si apre yo te fin nòmalizasyon pa rive, dyagnostik la "maltèt tansyon kwonik." Si sou figi a nan medikaman yo kondisyon pasyan an amelyore siyifikativman, se konsa gen yon doulè abuzusnaya.

Konbinezon an nan tansyon-kalite maltèt ak migrèn

Kèk pasyan gen yon konbinezon de sanzatann maltèt tansyon-kalite ak sanzatann migrèn nan. Kòm yon règ, moun sa yo soufri soti nan migrèn souvan. Apre sa, sou tan, yo devlope tèt fè mal akòz estrès. fòm sa yo de nan maladi gen sentòm diferan, se konsa yo fè distenksyon ant yon sèl soti nan lòt la ta dwe fasil.

Si atak yo atipik migrèn kwonik. Lè sa a, yo fè distenksyon ant kwonik migrèn soti nan tèt fè mal tansyon kwonik se difisil. Nan sitiyasyon sa a, pasyan yo ankouraje yo kenbe yon jounal pèsonèl, ak pou yon tan long (apeprè 2 mwa) te obsève nan manifestasyon yo nan klinik nan li, fasilite ak deklannche chak atak. Sa a pral fasilite plis etablisman an nan yon dyagnostik egzat.

Ki pa Peye-famasi metòd nan tretman

Nan tankou yon eta kòm tansyon tèt fè mal, tretman ka te pote soti san yo pa itilize nan medikaman. Gen metòd plis economy, sa yo gen ladan yo:

• detant nan kò a;

• ap detann masaj misk tansyon;

• akuponktur.

Tradisyonèl medikaman nan batay la kont sa yo yon eta kòm tansyon-kalite tèt fè mal: revize tretman

maltèt Sa a se pa patikilyèman entans, men li ka pou tout tan deranje nòmal eta psiko-emosyonèl nan yon moun. Diminye aparans nan atak yo swiv direktiv sa yo:

• Ou dwe detann kòm anpil ke posib, osi lwen ke posib yo kite espas travay la, epi lwen òdinatè a pou yon kèk minit.

• Nan yon sitiyasyon estrès ta dwe kalme epi melanje yon tas te èrbal. Dapre repons nan pasyan, perfusion nan zèb tim se pa sèlman parfe ranfòse nè yo, men tou te gen yon efè pozitif sou aktivite a nan bagay ki te nan sèvo. Pou preparasyon an nan bwè sante gen 5 gram nan zèb ajoute 0.5 lit dlo bouyi, pou 30 minit. Se perfusion a ki kapab lakòz pran twa fwa yon jou pou yon semèn, apre yo fin yon ti repo pou 14 jou.

• Nan tretman an nan maladi a, pasyan total segondè efikasite nan egzèsis sa yo: enspiratwar se vant gonfle sou ekzalasyon - se nye tou dousman. ekzalasyon a ta dwe dire de fwa osi lontan ke rale. Pwosedi a ta dwe fèt nan yon delè 15 minit. By wout la, avèk èd nan egzèsis sa yo ka siyifikativman sere boulon misk nan vant Tonben.

• Anpil amelyore eta a nan masaj kou sante ak po tèt. Fè li posib yo tèt ou - dwèt ou oswa yon peny.

• Anpil pasyan rapò doulè ti soulajman apre bon dòmi long oswa pran yon beny ap detann.

• Efè a bon bay yon konsentre frèt aplike sou fwon an. Pou li se posib yo sèvi ak plant lò moustach la, yon fèy chou oswa yon labouyl te fè soti nan bètrav.

Si direktiv ki pi wo a pa bay rezilta a vle epi yo pa bese tansyon tèt fè mal, Ki jan yo retire atak la, e ki sa medikaman pou itilize pou objektif sa a, yon espesyalis ki gen eksperyans ap di.

mezi prevansyon

Nan kèk moun ki fè mal santiman nan tèt la ka rive byen souvan nan ka sa a gen yon tèt fè mal tansyon kwonik. Epi byen souvan yo, pasyan yo ap pran yo nòmalize estati a nan yon ase gwo kantite dwòg, ki, nan vire, yo ka sispann meprize atak nouvo. Se poutèt sa enpòtan konnen ki jan yo anpeche devlopman an nan sa a patoloji.

Prevansyon se jan sa a:

• Yon rès bon nan mitan lannwit. Chak moun bezwen nan dòmi omwen uit èdtan pou chak jou. Ekspè rekòmande pou yo ale nan kabann pa pita pase 23 èdtan. Li se 11 è nan aswè a jouk denmen maten rekupere nan kò.

• Pou anpeche devlopman nan tansyon nan misk pandan yon operasyon rekòmande yo pran yon ti repo chak èdtan ak fè egzèsis pou tout pati nan sistèm nan mis yo.

• Asire ou ke ou fè mache chak jou nan lè a fre.

• Regilye aktivite fizik pa sèlman amelyore sante, men tou, kapab redwi enpak negatif nan estrès.

• Pou amelyore kondisyon an jeneral nan kò a rekòmande a sibi bouyon tretman remèd fèy kalme, plant sa yo gen ladan valeryan, motherwort, pivwan Texture.

• ta dwe Bwè kafe ak bwason ki gen alkòl dwe rete nan yon minimòm.

pespektiv

Raman fèt tèt fè mal sanzatann pa patikilyèman afekte pèfòmans nan ak byennèt. Si nimewo a nan atak nan mwa ki sot pase a ogmante, sa li vo peye atansyon sou. Depi nan ka sa a, maladi a ka vin kwonik, sa ki lakòz devlope psiko-emosyonèl enstabilite, depresyon. pronostik la depann sou ki jan alè terapi medikal te inisye, nan ka ki grav, tretman kont depresyon ka dire jiska sis mwa.

Si detèmine ke kòz la nan doulè se depann sou pran medikaman doulè, terapi a mande yon apwòch diferan. Li nesesè yo ka fè yon egzamen medikal bon jan, rezilta yo nan yo ki ekspè nan konseye tretman efikas lòt medikaman.

konklizyon

Apre ou fin li atik sa a ou pral aprann plis sou fenomèn nan nan tansyon tèt fè mal. Sentòm yo, kalite, sa ki lakòz ak prensip tretman nan yon kondisyon pathologie dekri anwo a. Sonje ke emosyon pozitif yo benefisye nan eta a nan òganis a tout antye, ak yo lè yo domine sou moun negatif, devlope tèt fè mal anpil mwens souvan. Eseye toujou kenbe yon atitid bon ak lespri bon, pa Taita nan santiman sa-yo nanm nan resantiman ak kòlè, pran lavi natirèlman ak byen fasil - ak Lè sa a eta emosyonèl ou ap toujou nòmal. Rete an sante!