Winter Naje

Glas naje se espesyalman popilè nan èpifani. Sou jou sa a, tout moun santi l oblije resevwa yon benediksyon ak plonje nan dlo a gen glas ladan. Pou kèk li nan plezi, men pou yon moun - yon fason nan lavi yo. Chak nan nou te kontinye ap sezi nan je a nan moun ki nan senp kostim de ben nan lè frèt la sezon fredi. Ki jan kòrèkteman konpòte yo ak sa pou fè pou naje glas te pote sante epi yo pa vis vèrsa.

Premye a tout chèche konnen si ou gen nenpòt kontr. Men sa yo enkli maladi ren, sistèm kadyovaskilè, tiwoyid, bronchopulmonèr.

Pran swen nan envantè ou yo. Mete sou kostim de ben ou yo. Ak yon gen tan pwan yon sèvyèt, pantouf, rad sèk ak zouti pou koupe twou a. Peye atansyon sou move tan an. frèt nan ekstrèm ka sèlman naje nan ka a, si gen yon kay chofe. Sinon, ou fè fas a yon frèt oswa atak fredi.

Chwazi yon kote pou naje ka difisil pou. Nan gwo vil yo, pa tèlman. Gen kèk benyen tout moun, pandan ke lòt moun - fè pati nan klib. Dènye fasil yo aprann - kote yo a se toujou yon kay mors. Ou ka mande manm yo pran avantaj de sa konvenyans, oswa menm rantre nan sosyete yo.

Si ou ale nan yon dezè epi yo pa asire w ke gen yon moun yo naje, lè sa a asire w ou pran zouti yo pou koupe twou a. Nan kote sa yo ou pa ka patikilyèman enkyete sou aparans yo. Glas naje toutouni pote menm plis plezi ak bay nouvo sansasyon.

Menm anvan liberasyon an li nesesè yo pran swen nan rad yo nan kay la. Li ta dwe cho ak senp. Ou pa ta dwe frèt swa anvan oubyen apre naje. Soulye ak rad ou bezwen mete ak fasil yo retire. Kòm Fastener yo anfòm Velcro ak ZIP fèmen. Sonje ke apre dwèt benyen ou pral koute move, ak fè fas ak lasèt ak bouton pral difisil pou ou. Li pi bon yo chofe men yo nan mouf fouri. Gan nan ka sa a ta dwe mwens efikas. Bay tout detay yo, ou pral pran gwo naje plezi nan twou a.

Preparasyon pou sa a leson yon ti jan ekstrèm pral pran kèk tan. Asire ou ke ou enspekte twou a. moso gwo ak ti nan glas gen efè soti kòm anpil sou yo, ou ka jwenn fè mal. Li pa rekòmande apwòch twou a yon sèl. Pote yon kèk moun. Si ou pa konnen ki sa gen pwofondè, Lè sa a, nan nenpòt ka, pa sote nan dlo a. Li se pi bon dousman, piti piti antre. Pandan desandan a nan dlo a se pi bon yo sèvi ak yon nechèl an bwa. Asire ou ke ou asire w ke ou yo pral kapab monte soti nan twou a.

Glas naje se trè itil pou débutan men yo ka danjere. Eseye pa mouye tèt li. Sa a pral amelyore refwadi, epi seche cheve ou nan lari a pral difisil. Natirèlman, si ou se yon moun ki gen eksperyans, Lè sa a, pou ou li se pa yon pwoblèm.

Apre naje, imedyatman siye sèk. Nan tan anpil van, eseye byen vit jwenn abiye ak cho. Si tan an pèmèt, ou ka kouri yon ti jan oswa fè kèk egzèsis.

Lè abiye, ou santi ou frèt ak frison, kontinye aktivman deplase, li kapab chaje.

Tankou nenpòt ki lòt biznis, naje glas gen ke trik nouvèl li yo:

• nan soulye yo pa refwadi desann, mete chosèt yo woule nan li;
• soulye cho pral ede boutèy la ak dlo tyèd, sa ki ka dwe pran soti nan kay la;
• si kay la se pa tou pre, li se posib yo chofe, tranpe ak dlo tyèd.

Si ou gen nan premye benyen nan gwo twou a, asire w ke premye nan tout ke li se san danje pou sante. Sa yo redi nan kò a se te konsidere kòm ekstrèm ak nan prezans sèten maladi ka bay yon efè trè endezirab.

Pou la pwemye fwa pran ansanm yon moun ki ki gen eksperyans ki ka eksplike ki jan fè tout bagay kòrèkteman ak benefis swen sante. Pa janm plonje nan yon kote konplètman abitye.