Aerophobia. Rezon ki fè yo ak konsèy pratik sou ki jan yo pa bezwen pè yo vole pa avyon

Nan mond la jodi a moun ki yo toujou ap ekspoze nan yon kantite lajan gwo enfòmasyon transmèt li pa medya yo. Epi byen souvan yo nouvèl la fè pè nou e menm plonje nan chòk. Yon egzanp travyè se rapò sa yo regilye nan aksidan an plan. Anviwon yon ka nan popilasyon nan mond lan, selon estatistik, soufri soti nan yon aerophobia sa yo rele. Kondisyon sa a se pa yon maladi, men anpil konplitché lavi sa a ki, sitou sa yo moun ki renmen vwayaje. pè nan prensipal nan vole limyè - sispens ki asosye ak atitid la negatif nan final yo vòl miserable. Nonm lan se pè pa yo rive jwenn destinasyon an. Li te vin nève pou kèk tan anvan vòl la, li ka menm abandone li. Sou plan an yon moun se souvan konfonn ak respire, li vivifi batman kè a, pla sueur, ak sere boulon tout misk yo, ogmante bezwen an pou bwason ki gen alkòl. Byen souvan gen panse obsession sou rezilta a katastwofik nan vòl la. Si w ap abitye ak sans nan done, epi ou vle aprann ki jan yo pa bezwen pè yo vole nan yon avyon - atik sa a se pou ou.

Rezon ki fè yo pou pè irasyonèl nan vole

Se konsa, paske nan yo ki moun yo de pli zan pli rekonèt youn ak lòt: "Mwen pè yo vole yon avyon?" Ki sa ki lakòz enkontwolab panik pandan ke yo te nan yon avyon? Èske w gen te fè fas ak faktè sa yo entimidasyon ka simonte janrism sa a entèfere ak lavi nòmal. Premye bagay ki kriz pasaje - li se yon bri trè byen fò ki te pwodwi pa avyon. Yon nonm gen rapò yon son ki sanble ak ogmante vitès. Se konsa, nan wotè a nan bri motè se redwi anpil, ki se asosye ak vitès la nan pasaje yo pèdi. Gen yon sansasyon ke avyon an ta ka tonbe kounye a. Natirèlman, sa a se pa ka a, avyon an tou senpleman pa bezwen kòm anpil pouvwa. Pwen an pwochen nan kote ou ta dwe peye atansyon espesyal nan reponn kesyon an: "Ki jan yo pa bezwen pè yo vole yon avyon?" - konsèp nan tourbiyon. Fondamantalman, se krentif pou vole konekte ak li, li se totalman rezonab, kòm zòn nan tourbiyon pa janm te vin devni yon kòz aksidan an. Partly souke pandan vòl ki asosye ak inhomogeneity nan syèl (ki depann sou tanperati), epi tou li depann sou vitès la mouvman. Li ta dwe jis mete senti sekirite, pran yon gwo souf, di tèt ou: "Mwen pa bezwen pè. Vole sou yon avyon - ki an sekirite "- epi tann pou tranblemandtè a.

rekòmandasyon pratik

Se konsa, yo pa bezwen pè yo vole nan yon avyon? Ki sa ki espesyalman bezwen fèt (oswa sa ki pa fè)? Premyerman, ou bezwen tou dousman di tèt ou ke vole nesesè se yon fason a sèlman pou li ale nan destinasyon ou. Ou kapab tou sonje malèz la ak dire nan vwayaj pa lòt mwayen nan transpò. Pli lwen, pandan vòl la yo dwe distrè ak fè yon bagay tèt ou. Pou egzanp, ou ka gade yon fim (Pi bon Comedy), li yon liv kaptivan, rezoud kwaze. Asouvisman swaf dlo pral tou pou ede debarase m de enkyetid (sèlman bwason mou!). Si ou konnen nan avanse ki gen krentif pou ou pa pral travay elimine tankou yon fason ke li se pi fò pase ou, ale nan nenpòt ki kou tretman ki rele "Ki jan yo pa bezwen pè yo vole nan yon avyon," oswa yon bagay tankou sa. Kou sa yo yo anjeneral kout tèm (pran jis yon koup nan jou), men yo pi fasil nan lavi imen.