Arachnophobia - ki sa ki sa a? Kòz ak tretman pou arachnophobia

Èske w tranble a te panse a nan areye? Èske ou pè nan bèt sa yo plis pase nenpòt lòt bagay? Ou ta ka menm te tande pawòl Bondye a "arachnophobia"? Nan atik sa a nou pral pale sou ki kalite laperèz ak ki jan fè fas ak li.

Ki sa ki se arachnophobia

Si nou tradui tèm sa a nan lang grèk la, li ta vle di gen krentif pou atwopòd. Nan lòt mo, arachnophobia - yon pè areye. janrism Sa a idantifye kòm yon kategori separe paske nan distribisyon lajè li yo. te maladi a gaye anpil nan mitan moun ke syantis dwe toujou ap gade pou metòd nouvo simonte maladi a. Moun ki yo sijè a pè sa yo, yo rele arachnophobia. Men, anpil nan yo se pa menm okouran de maladi yo paske yo kwè gen krentif pou areye manifestasyon yo anjeneral pwòp tèt ou-prezèvasyon ensten. Sepandan, nan ahranofobov pè sa a manifeste poukont li pi plis sevè, te akonpaye pa palpitasyon, ogmante san presyon, ogmante swe, pafwa menm tranble kou fèy bwa.

Stars soufri arachnophobia

Li se yon maladi, ki menm moun òdinè abitye Hollywood Olympus. Rupert Grint (youn nan karaktè yo ki nan fim nan Harry Potter), Dzhonni Depp, Ronald Reagan (40th Prezidan nan peyi Etazini an), yogann Fridrih von Schiller (Alman powèt) pa humeur konnen ki sa arachnophobia - li nan byen yon maladi anbarasan ... zetwal sa yo osi byen ke anpil lòt byen li te ye-(epi yo pa tout) nan moun nan, gen krentif pou areye plis pase nenpòt lòt bagay. Malgre siperyorite la mantal ak fizik nan kè yon nonm sou Spider an, janrism sa a satisfè chak ane pi plis ak plis moun.

Ki sa ki rezon ki fè yo arachnophobia

Arachnophobia - li se yon maladi. Epi, tankou nenpòt ki lòt maladi, li gen rezon li yo. prensipal la se ke se nati imen yo gen krentif pou ke li menm li se diferan. Nan diferans ki genyen ekstèn ak entèn ant moun ak Spider pa ka fin kwè nèt. Menm plis met gaz nan dife a ajoute nan kapasite a nan bèt sa yo yo se absoliman louvri bouch li, tout nan yon toudenkou parèt nan tout tanp zidòl yo ki pi inatandi. Moun tou pè ke konpòtman an nan areye se absoliman enprevwayab. Terib se vitès la ak ki bèt sa yo yo kapab pou avanse pou pi alantou li, espesyalman lè ou konsidere rapò a nan vitès la nan gwosè a nan kò yo.

Rezon ki fè yo prensipal pou arachnophobia yo:

1. Predispozisyon nan nivo jenetik. Nan ka sa a, pè a nan kè yon nonm ale, se konsa pale, eritye nan men zansèt. Nan sa a kalite janrism ka soufri menm yon moun ki pa janm te fè fas areye yo.

2. Enfliyans nan paran yo. Si yon timoun grandi nan yon fanmi kote paran yo nannan pè atwopòd yo, li menm li kòmanse gen krentif pou yo. Vreman vre, nan pifò sitiyasyon nan lavi timoun nan nan desizyon y ap pran yo se gide pa opinyon yo nan paran yo. Arachnophobia - pè a ki kapab transmèt éréditèr.

3. pèsonèl eksperyans. Si omwen yon sèl moun siviv estrès la nan reyinyon ak Spider an, gen yon gwo pwobablite ki gen krentif pou sa a ap rete avè l 'pou lavi.

Epi si ta dwe reyèlman bezwen pè nan areye?

Si ou kwè estatistik yo ki medikal, chak ane soti nan mòde yo nan atwopòd touye sou senk mil moun. Apre sa, nou ap pale sèlman sou ka anrejistre. Baze sou estatistik sa yo, menm moun ki pi an sante, santi pè nan relasyon ak yon bèt sa yo. Men, kanmenm, li ta dwe remake ke pi fò areye yo konplètman inonsan nan peyi sa a. Men, menm moun ki kapab fè mal yon moun, pa janm fè li an premye. Apre sa, yo atake sèlman nan ka ta gen yon menas dirèk.

Èske gen yon arachnophobia geri

Trè anpil moun nan lavi kouri dèyè pè areye. janrism sa a, erezman ki ka trete. Avèk sa a pè avèk siksè goumen psikoterapeut. Gen kèk teknik debaz ki ka ede debarase m de maladi a. Sou yo nou pral kounye a diskite sou.

Kounye a, tretman an pi efikas pou arachnophobia se metòd la nan sibstitisyon nan modèl endezirab konpòtman ladrès itil. Li nan okenn sekrè ke yo nan lòd yo debarase m de nenpòt ki pè, ou bezwen satisfè avè l 'fas a fas. Sa a ede fè ekspè yo lè fè fas ak yon moun tendans fobi. pasyan an se poze okenn menas, paske doktè a depanse ak terapi sèlman konsantman pasyan an, l 'fè sa piti piti, pandan y ap asire sekirite maksimòm.

Apre yon tan, moun ki jwenn itilize lefèt ke areye ka nan pwoksimite fèmen nan yo e li pa pote nenpòt mal. Reyalizan sa a, moun yo gen tandans di orevwa nan janrism yo. Ak anpil apre terapi sa yo menm bay nesans rive nan areye kòm bèt domestik.

Gen yon lòt teknik, sètadi itilize nan pwogram konpitè ki mime apwòch la nan yon Spider nonm. Metòd sa a se mwens efikas pase yon sèl anvan, men li plis abòdab. Apre yo tout, pou aplikasyon li yo pa bezwen yo dwe nan prezans nan yon Spider ap viv, jis ase òdinatè.

Kòman ou kapab jwenn debarase tèt ou nan maladi sa a

moun modèn ap viv anba estrès konstan, ki gen ladan ak Se poutèt sa anpil nan yo yo abitye avèk arachnophobia. ka Tretman dwe te pote soti poukont yo, si ou pa ka wè yon espesyalis. Gen yon egzèsis ki senp, pandan ki moun nan ta gen yo touye pwòp ou yo.

Pou kòmanse, ou bezwen yon janrism, se konsa pale, nan konkretize. Ou ka skultur yon figi soti nan plasticine Spider, pare yo achte yon jwèt oswa jis trase li.

Lè sa a, nan yon kèk minit yo eksplore reyalizasyon nan kreye nan fobi, yo santi yo tout gam la nan emosyon negatif ke gen moun ki eksperyans nan reyinyon ak bèt yo, ak konplètman okouran de pè l 'yo.

Pli lwen, yo dwe pè sa a dwe transfere nan yon figi Spider oswa desen.

Apre yo fin yon moun konplètman pèdi travay la anvan yo, ou ka san danje ale nan masak la nan feblès l 'yo. Ou ka fè nenpòt ki bagay ki plezi - figi kraze, koupe oswa chire desen an. Bagay pwensipal lan - yo santi yo kontwòl, epi pita viktwa sou pè.

Laperèz nan areye - yon janrism menm si grav, men maladi. Nou jis bezwen gen yon dezi gwo yo debarase m de maladi a ak demontre yon pèseverans fèm. Nou pa dwe bliye ke gen moun ki yo ekspoze a tout kalite fobi, yo gen plis chans soufri soti nan maladi kè oswa nè. Se poutèt sa, si w remake nan sa a kalite pè, pa tolere tòti - ijan bezwen konbat li.