Brûlures pandan gwosès. Ki jan fè fas ak li?

Nan dezyèm mwatye nan gwosès, anpil manman lespwa fè eksperyans yon sansasyon boule dezagreyab nan èzofaj yo. Li parèt kèk tan apre yon repa oswa apre aktivite fizik. Olye de sa dezagreyab santi yo. Li manifeste poukont li kòm brûlures pandan gwosès. Li te ekspoze a sou 50% nan fanm nan trimès nan 2nd ak 3rd.

Poukisa mwen jwenn brûlures? Ki anba enfliyans a nan òmòn (estwojèn, progresterona), misk yo ki kouvri antre nan vant la kòmanse yo detann ak pi mal fè fas ak responsablite yo. Kòm yon rezilta nan sa vant asid nan èzofaj yo souvan irite manbràn mikez lan, kidonk sa ki lakòz yon sansasyon boule ki konnen jan brûlures pandan gwosès. pi long, pi plis ak plis pwononse sansasyon nan nan boule nan èzofaj yo. Chak semèn matris la vin pi gwo, li apwi sou vant la, sa ki lakòz sa li yo soti nan k ap antre nan èzofaj yo.

Gen fason ou kapab ede jere oswa pou minimize pwoblèm tankou brûlures nan gwosès la. Ki jan yo debarase m de sansasyon nan boule nan èzofaj yo epi yo pa mal ti bebe a? Natirèlman, ou ka stock moute sou medikaman espesyal, men li se pi bon eseye pou fè pou evite aparans nan brûlures. Premye a se nan limit tèt ou bay konsomasyon nan manje sèten manje ak baton nan règleman espesyal:

- refize gen anpil grès, nan bwat, fimen, fri, cho, Piquant. sa yo asyèt sispann meprize fòmasyon nan yon kantite lajan pi gwo pati nan asid nan lestomak la;

- se pa twò tounen legim, bè, fwi, ji nan men yo. Nan ka sa a legim yo boule nan fòm kwit, epi fè pi bon an nan nenpòt ki smoothie. Kwit nan fou fwi se anpil mwens sispann meprize brûlures;

- abandone fò te, kafe, chokola, kakawo, gazeuz bwason ki gen yo;

- elimine vyann gra ak pwason;

- pa ajoute nan varyete nan nan asyèt kondiman pikant ak lòt kalite sòs;

- retire nan rejim alimantè a nan legim moun rich nan fib. Sa a pen nwa, chou, radi, radi, zonyon;

- pa manje pòsyon gwo nan yon fwa, li se pi bon divize an plizyè ti gwoup;

- moulen. Se konsa, li se anpil pi vit dijere ak sa a yo pral mande pou anpil mwens ji gastric, ki lakòz yon brûlures dezagreyab;

- pa manje anvan yo dòmi. manje ki sot pase a omwen yon èdtan nan de zè de tan;

- apre chak manje resepsyon rete omwen mwatye yon èdtan.

Lòt konsèy pratik:

- Brûlures pandan gwosès ka rive nan pant souvan. Reyalite a se ke lè manman an nan lavni apiye sou sa ki nan vant li pasyèlman nan èzofaj yo. Se poutèt sa li nesesè vle abandone netwaye kay la etaj, lave men ak nenpòt zafè ki gen rapò ak pant yo;

- ki gen yon sansasyon boule fò se menm dòmi rekòmande nan yon mwatye pozisyon mache dwat. Li se posib yo òganize, mete l 'anba tèt li ak tounen lakay ou a nan yon lòt zòrye;

- pa mete rad sere ak bagay k ap kofre.

Anpil moun kwè ke soda la - remèd a pi bon pou brûlures pandan gwosès. Sekou, nan kou, fè fèt, men li se sèlman yon ti tan. Soda kominike avèk ji gastric fòm asid kabonik, ki provok menm plis piti piti pwodiksyon asid, ak brûlures montre ak doub fòs. Men, lè ou konsidere ke fanm nan se nan yon pozisyon, soda e menm danjere. depase li provok aparans nan gonfleman.

Si metòd ki anwo yo pa t 'ede, ak brûlures pandan gwosès pa pase, ou dwe notifye ka sa a gen yon jinekolojist oswa pratikan jeneral. Petèt pral fanm lan dwe voye pou egzamen nan yon gastroenterologist elimine maladi sistèm dijestif yo.

Pi souvan pase pa ka a depans yon preskripsyon senp nan medikaman, ki yo fèt yo pran pandan gwosès. Pou egzanp, Renee, Maalox, ak lòt moun. Yo netralize asid la nan vant la, epi yo tèt yo pa absòbe ak elimine natirèlman.