Dans Jimnastik pou timoun yo. Les ak inconvénients de jimnastik rit

Jimnastik atistik - yon espò trè bèl ak espektakilè. Li se yon pwogrè nan konbinezon sèten nan espò mizik. Sa rive pi souvan nan konjonksyon avèk kèk objè. Sa a pouvwa ap yon riban, boul, baskètbòl, sote kòd ak plis ankò.

Malgre lefèt ke danse jimnastik parèt pa konsa pou sa sa pibliye depi lontan, espò sa a te gen yon ti tan yo touche rekonesans atravè lemond. Anpil sezi sou si ou pa voye nan seksyon an nan jimnastik rit pitit yo. avantaj yo ak dezavantaj pral diskite nan atik sa a.

goodi

Pou voye ti fi yo nan espò a kapab lè yo vire 4-5 ane. Sa a se deja byen ase, paske nan laj sa a, ti fi deja gen atansyon ak konsantrasyon, pou yo ka pote soti nan tout enstriksyon nan antrenè la. Nan yon laj byen bonè timoun yo fasil detire, paske misk yo yo toujou trè elastik.

Kòm pou sante, espò a ranfòse kò a tout antye nan timoun nan. Ti fi ak timoun pwodui pwèstans ki kòrèk la. Danse, Anplis, se yon prevansyon ekselan nan eskolyoz, ki afekte anpil elèv.

Epitou yon plis se ogmantasyon nan Elastisite tisi. Sa a ap ede evite yon anpil sou moun ki blese kay la. Menm nan kou a nan travay ranfòse sistèm nan vejetatif nan kò a nan timoun nan.

Li konnen tou ke jimnastik yo rit ede fòmasyon nan gou mizik. Timoun nan santi l ritm lan nan mizik la sou pèfòmans ou yo.

inconvénients

Kòm se li te ye, dans jimnastik yo asosye avèk trè fò efò fizik. Fondamantalman, gen yon konsantre sou etann ak fleksiblite. Yo detire misk yo bezwen yon anpil nan pasyans ak efò. Pafwa li rive ke timoun bezwen yon terapis masaj nan soulaje tansyon nan misk.

Sa a espò mande pou antrennman souvan, se konsa timoun nan pral gen yon kantite limite nan tan lib, ki se poukisa li ap gen chans pou eseye pou yo touye pou devwa yo nan lòd yo pase tan sou plis aktivite enteresan. Se poutèt sa, nou dwe ak anpil atansyon kontwole edikasyon an nan timoun sa yo.

psyche a nan timoun nan patisipe nan espò

Gen pwofesè ki ap twòp dejwe fòmasyon agresif ak difisil. Se poutèt sa, timoun souvan rive estrès ki mennen nan latwoublay nan psyche la. Pou anpeche sa a soti nan pase, ou ta dwe chwazi ak anpil atansyon pwofesè a epi koute pitit ou a.

Danse jimnastik pou ti fi - yon espò difisil, epi pafwa twòp antrenè presyon mennen nan lefèt ke timoun nan tou senpleman wete kò an tèt li. Wi, kritik nan kou pa dwe evite, men li ta dwe rezonab.

Konbyen yo jimnastik yo rit

dans Jimnastik pou timoun 10 zan ak pi gran yo pral bon mache. Si nan premye pri a nan fòmasyon se pa tankou enpresyonan, Lè sa a, pita yon obi évident frape sou paran yo bous. Satisfè, atik ekipman espò, enstriksyon antrenè - tout sa a se byen gwo pou sitwayen an mwayèn nan lajan an CIS. Nan mwayèn, ou gen yo ap depanse 100-150 mil. Rubles pou chak ane pou chak klas timoun.

rezilta

Jimnastik atistik - yon espò trè itil ak bèl pou ti fi, ki tanperaman kò a depi nan blesi posib epi li devlope disiplin. Si ou vle divèsifye lavi sa a ki nan aktivite pitit ou a, an menm tan an ke li te grasyeuz ak bèl, ou ta dwe chwazi dans jimnastik. Foto ak bèl egzèsis jimnastik pral ajoute nan albòm foto ou yo. Genyen tou yon chans ke timoun nan pral jwenn plas yo nan espò mond ak reyisi. Se konsa, peye atansyon sou seksyon an rit jimnastik.