Inna Volovicheva ak sekrè a nan pèdi pwa l '

Inna Volovicheva - patisipan nan montre nan reyalite "Dom-2". Li se byen li te ye, li gen yon anpil nan fanatik yo. Apre sa, li te vin tounen yon ekriven. Li te mande yo siyen yon kontra pou piblikasyon an nan maniskri 5, nan ki li te revele sekrè a nan pèdi pwa. Li ta dwe remake ke moun ki liv li byen vit jwenn lektè li yo.

Inna nan montre reyalite

Inna Volovicheva toujou te yon ti fi ki gen yon fòm curvy. figi l 'te sanble ak deskripsyon an nan yon sabliye. ranch lajè ak gwosè pwatrin chik ren tou dousman pataje. Li wè antye li yo, li pa anpeche l 'yo viv ak jwi chak jou. Li pa janm enterese nan espò, yon ti kras deplase, ak renmen yon anpil ak repa bon gou. Se konsa, pou anivèsè a 20yèm nan Ina plen ti fi tounen yon fanm gwo anpil ki pa gen okenn laj.

Li pa janm te prive de atansyon a nan fè sèks nan pi fò. Inna Volovicheva li kwè ke moun jwi konpayi entelijan epi ki enteresan fanm lan. Pandan ke gen kèk fanatik yo trè pè allusion l 'ke li ta tan ak pèdi pwa. Wi, mesye renmen yo dwe fèmen pa sèlman entelijan, men tou, yon bote mens. Inna detanzantan chita sou rejim diferan, men pa gen disponib. Pèdi yon kilos kèk, li kase desann. Espesyalman difisil li te ale atravè tout estrès ak kontretan lavi a. Le pli vit santi atitid la move jan li te tit nan frijidè a ak te kòmanse moulen sou nenpòt ki bagay ki vin nan men.

Patikilyèman difisil peryòd kòm li te sonje Ina Volovicheva te anvan arive l 'nan montre nan "Dom-2". Madanm revoke. Li te lè sa a nan yon depresyon gwo twou san fon. Plis pase 3 mwa li kouche sou kanape a, ou santi regrèt pou tèt mwen, l ap gade televizyon ak blokis chagren l 'tout manjab, ki te fè hypermarché la. amizman sèlman li nan peryòd sa a te yon vwayaje nan magazen an makèt.

Inna, yon fwa kanpe sou balans yo, laperèz. Li te peze 115 kg. Pwobableman, si se pa ka a, li pa ta janm te vin tounen yon bote elegant ak grasyeuz.

Patisipan nan pwojè a "Dom-2"

M 'te vin nan pwojè a Inna Volovicheva lè gen pwa li yo depase 116 kg. Li te eseye pa montre emosyon ak yo kache ofans lan, lè alantou jèn moun sou li paske yo te konplè a takine ak pran sou li. Li te konnen ke li te tan yo kòmanse yon batay ak ondilasyon ak depase rayi kilo, men se pa t 'bay gabèl yo fè sa, mete l' koupe jouk demen. Malgre ke espò a se toujou fè. Chak jou, Ina vire pedal yo bisiklèt, men an menm tan an nan paralèl te jwi kado yo soti nan frijidè an. Sipriz li, se sa ki yon koup la mwa nan lavi a ajite nan pwojè a toujou jete nan yon ti kras twò gwo.

desizyon an dwa

Dezi a pèdi pwa Inna vin apre yon konvèsasyon Frank ak òganizatè yo nan pwojè a televizyon. Li te bèt yo ofri bay redwi fòm yo lè l sèvi avèk liposuksyon. Lè sa a, li reyalize ke te moman sa a vini lè ou bezwen oswa fè tèt yo ak figi yo, oswa kite grès la tou dousman "manje" kò li. Ina chwazi opsyon a an premye. Anplis de sa, li te dakò ak òganizatè yo ki toujou apre pèdi pwa jiska 75 kg pral etalaj sou kouvèti a nan montre nan magazin televizyon. Li te pran depi moman sa a mwen te kòmanse pèdi pwa Inna Volovicheva. Foto van l ', nan chemen an, pita dekore pa sèlman kouvèti a nan montre nan magazin "Dom-2". Ti fi pèdi pwa sekrè te nan enterè anpil.

Ki jan yo pèdi pwa te kòmanse Inna

Nan n ap deside sipriz tout moun ak figi nouvo l ', Ina te lanse yon rechèch pou repons a kesyon yo. Li etidye yon anpil nan literati diferan, ak te vini ak konklizyon an ki rejim pa ede fè fas ak pwoblèm nan prensipal la. Men, si volim nan e li ale, pa lefèt ke pou yon tan long yo rete tann pou retounen yo. Premye bagay li te fè - li te kòmanse yon jounal pèsonèl, ki anrejistre rezilta yo nan tout sa ki manje nan yon jou, konbyen tan konsakre nan fòmasyon. Diminye volim nan li se nesesèman analysé. Kòm yon rezilta, ti fi a wete kò pwòp fòmil pwa-pèt l 'yo. Li ta dwe remake ke efè a nan yon travay long sou pwòp tèt ou evidan. Tout frape ak admire rezilta yo reyalize Inna Volovicheva. Foto grandi mens ti fi dekore kouvri nan magazin. Epi, nan kou, tout moun ki enterese nan menteur sekrè a k ap patisipe nan pwojè a "Dom-2".

Sekrè ak règleman

Bagay pwensipal lan se ke ti fi a te konnen - pa t 'bezwen pèdi pwa vit ak dousman. Sinon li fè m mal kò a, po a ak eta a entèn mantal détériorer. Règ la premye nan Ina - mòd dwa ak manje. Koulye a, li pa manje anyen ki kaptur je a ak men an. Natirèlman, mwen te refize manje tenten, manje dous e li manje lanmidon ladan. Manje maten ak manje midi yo remoute kouraj ak dine - yon limyè ki gen ladan pwodwi pwoteyin. ti goute obligatwa, otreman kò a, ou santi grangou, yo pral rezève eleman nitritif. manje ki sot pase a li te gen pa pita pase 18 pm.

Reyalizan ke li te manje nan moman nan estrès ak souch mantal, Inna te dakò ke ta dwe toujou nan yon santiman bon.

Pèdi pwa san yo pa fòmasyon entansif ak fè egzèsis nan yon fason ki an sante se prèske enposib. Chak jou patisipe nan espò Inna Volovicheva. Anvan ak apre dlo fè egzèsis bwè soti nan douch la kouray eswiyan sèvyèt, fè masaj la po.

Si sa posib, yon koup de fwa yon semèn pou fè aranjman pou dechaje la nan kò a avèk èd nan te vèt moulu ak lèt. Pandan jounen an, dapre obsèvasyon l ', bezwen an yo bwè yon lit sa a bwè.

Apre règ li yo, Inna te kapab pèdi pwa plis pase 40 kg. Li te gen vin yon elegant ak grasyeuz. Ti fi, vle pataje sekrè yo nan pou elimine pou nan grès ak diminye volim nan, te ekri yon liv nan ki li te di an detay ki jan yo reyalize objektif li yo. lektè li nan reponn kesyon an, ki jan yo kenbe pwa a epi yo pa jwenn grès ankò.

kè kontan evènman

Nan mwa Out 2013 li te vin yon manman Inna Volovicheva. Li te fèt nan yon pitit fi bèl, ki moun ki te yo te rele Masha. Fanm ansent pa kache, men pou zanmi yo anpil nouvèl la te rive kòm yon sipriz. Novikov pou yon tan long pa t 'montre foto fanmi nan peryòd sa a piblik la. Apre sa, nouvèl la sou nesans lan nan mari pitit fi li a Ina Volovicheva Novikov nan rezo sosyal validées yon kout ak modès, ekri ki te vin yon papa. Piblik la ki enterese nan sa li sanble Inna apre akouchman si li plumper ankò. Lè li afiche foto l 'ak pitit fi l' pataje, tout te sezi anpil. Li toujou menm jan Mens ak bèl, ak wòl nan yon jèn manman li se trè anfòm. Inna admèt ke eta juicy li pa vin kòz la nan chanjman ki fèt nan ritm lan nòmal nan lavi ak rejim alimantè. Li se sèlman nan respè nan règ li yo nan figi Mens, li refè byen vit apre akouchman, epi yo pa mete yo sou pwa.