Ki jan pou aprann danse danse vant pou kont li

Danse - li pa jis pi amoure a, men tou yon al pran plezi itil pou ti fi. Gras a yo, ou kapab jwenn yon demach vole, pwèstans ak wa mouvman lis. Koumanse nan dans, ou sere boulon po ou, fè kò a pi fleksib. Anplis de sa, avèk èd nan klas dans ou ka menm pèdi pwa. Ak tout sa a avèk fasilite ak plezi! Ki jan pou aprann danse danse vant? Ou pral jwenn repons lan nan atik sa a.

Vant dans - yon atis ki vini nan nou soti nan peyi Arab. Li konsidere kòm bèso a nan peyi Lejip la. danse vant - yon gwo opòtinite pa sèlman a jwenn fòm nan vle, men tou, tanpri nonm li. Apre yo tout, pesonn pa ka reziste bote nan bon nan komèt mouvman konsa enteresan ak men l ', vant ak kwis. Add to sa a rad la bon nan twal translusid. Imaj la kreye tou senpleman délisyeu.

règ debaz

Ki jan pou aprann danse danse vant? Pou dat, li ka eksplore sibtilite ki nan prèske nenpòt estidyo byennèt fizik. Sesyon ak yon antrenè pèsonèl ap koute yon ti jan pi plis chè pase leson gwoup. Men, ou jwenn atansyon a maksimòm ak aprann atizay la nan danse vant se anpil pi vit. Men tou, gen nan yon opsyon pi fasil pou moun ki fanm ki paka ale nan klas regilyèman. Se konsa, kouman yo pou pou danse dans vant nan kay la?

Pou fè li pi fasil yo prepare davans yon chante kèk, anba ki kapab libere epi yo santi ritm lan. Natirèlman, yo dwe gen Oriental karaktè. Rad pa ta dwe anpeche mouvman. pi alèz nan pi bon an. Ou kapab achte yon kostim espesyal pou aktivite sa yo.

Ki jan yo danse dans vant? Kòmanse pa aprann mouvman de baz yo. Ou ka ede tutoryèl videyo pou débutan. Sonje ke dans deplase ranch, bra, janm ak nan vant. Tout lòt pati nan kò a ta dwe rete imobilité. Sa se ki jan efè a se reyalize pa ranfòse misk yo.

Baz la nan dans

Pou yon kòmanse li rekòmande a mèt mouvman an anch. Li se baz la. Mete men ou sou senti a oswa apa nan direksyon diferan. Ki jan pou aprann danse danse vant? Li pa tankou difisil kòm li ta ka sanble nan premye gade. Pye yo dwe mete yo sou lajè a nan zepòl nou ankò. Jenou ka yon ti kras bese. Nan vire ogmante ak pi ba chak nan ranch yo. Kenbe tras de imobilizasyon rès nan kò a. Koute mizik nan epi eseye fè mouvman nan tan ak yon ritm. Mèt pa ta dwe vini nan etaj la. Shoulders rete estasyonè. Piti piti akselere. Mouvman ta dwe sonje rit ranch yo souke. Si ou achte yon sentiwon espesyal oswa yon echap dekore avèk pyès monnen, ou pral tande k ap sonnen la nan limyè yo.

dezyèm debaz mouvman an - ekri nan yon siy Infinity nan lè a. Sa a se fè kòm ranch yo. Ki jan pou aprann danse dans la nan vant la? Ase yo swiv kèk direktiv. Eseye konbine de premye mouvman yo. Sa a se fondasyon an pou tout dans.

Le pli vit ke pye yo ak ranch mouvman pral konplètman itilize, konekte men an. Sa a pral fè dans plis enèjik. Pandan mouvman an nan ranch yo glise bra dwat, premye nan yon direksyon ak Lè sa a, nan yon lòt. Èske sa a jan sa a. Si anch lan al kite, men yo ta dwe deplase a dwat la. Bwòs yo tou enplike nan sa. Deplase yo, tankou si ap eseye efè krich konfiti, ak Lè sa a ofri l 'bay odyans lan.

Nuans ak sibtilite

Ki jan pou aprann danse danse vant? Apre yo tout, mouvman an - sa a se pa tout. Aprann etap addl de baz yo. Li ta dwe kout, si ou yo ap deplase nan plas li. Odyans lan nan ka sa a, bay enpresyon a tankou si w ap k ap flote nan lè a pandan y ap danse.

Mouvman nan vant - ki pi difisil la. pa imedyatman eseye fè yo ak vitès la mèt. Pou kòmanse, ranmase nan vant la epi eseye detann misk yo ak piti piti anba. Repete sa a nan lòd la ranvèse. Lè sa a, ou ka pi vit mach la. Apre yon sèten tan apre fòmasyon an difisil ou yo pral kapab tanpri lover sansasyonèl li Oriental danse vant.