Ki jan pou aprann monte paten bak: konsèy pou débutan roler

Tout débutan, premye mete pye sou monte paten a, enkyete sèlman sou jan yo ka rete sou de pye l 'yo. Men, sou tan, janm li pa gen okenn ankò dispèse nan diferan direksyon, epi nou vle pa sèlman devlope konpetans yo, men tou, aprann teknik nouvo. Se poutèt sa, pi bonè oswa pita chak nan nou kesyon an rive pou konnen kijan pou aprann monte paten bak.

Ki sa ou bezwen konnen sou ekipe a?

Anvan nou konsantre sou travay soti nan nouvo teknoloji, swen ou dwe pran li a jwenn bon ekipman yo. Soulye ta dwe matche ak egzakteman nan gwosè ou a, ak rad yo ta dwe konfòtab ase epi yo pa anpeche mouvman. Ak anpil atansyon bòt lase gen kòm fèmen ke posib nan pye a. Sa a ap ede asire vitès nan ki nesesè yo ak Harmony nan mouvman. Anvan ou aprann kouman yo monte paten bak, li se rekòmande yo achte Kovèti pou pwoteksyon. Si ou se kapab achte ekipman sa yo, li ka lwe. Li pa rekòmande pou konsève pou an sekirite pwòp ou a, kòm pwoteksyon pral delivre ou soti nan aksidan posib.

Ki jan pou prepare yo pou yon antrennman?

Moun sa yo ki ki vle konnen ki jan yo aprann monte paten bak, ou ta dwe konprann ke anvan ou kòmanse kou a, ou bezwen pase omwen yon senk minit cho-up. Pou fè sa, ou ka fè yon kèk balanse men, kò a viraj oswa skwa. Anvan ou kòmanse prezante nouvo teknoloji, ou bezwen yon ranje bon teknik debaz yo nan mouvman sou glas nan yon liy dwat. Fòmasyon ta dwe pran plas nan yon lakou rekreyasyon gwo olye ak ranpa yo. Li se dezirab ke nan moman sa a te gen mwens nan atlèt lòt moun ki ka ras anpeche syans ou yo.

Ki jan yo ralanti epi tonbe?

Men, Pa gen yonn nan débutan pa t 'kapab evite mouvman gòch, ki mennen ale nan tonbe. Se konsa, anvan ou aprann monte paten bak, ou ta dwe fè fas ak pwoblèm sekirite. Pou yon arè rapid epi san danje nesesè konekte pye yo ansanm ak sevè Thorne yo nan yon direksyon ki pèpandikilè ak liy lan nan mouvman. Nan ka a nan pwa a ak distribisyon nan fòs anpèchman apwopriye transfè fèt prèske imedyatman. Pandan sezon otòn la pa bezwen ranplase men l '. Sinon, pou tantativ pou adousi sezon otòn nan pouvwa rezilta nan aksidan nan jwenti yo zepòl ak ponyèt.

Reyalizan ke sezon otòn la se inevitab, nou dwe eseye asire w ke kou a prensipal tonbe nan zòn nan nan bra difisil bese nan koud, ranch yo ak bounda. Se lojman an rekòmande yo vire nan direksyon pou kouvèti a glas ak ede tèt yo ak men gratis l 'yo. Sa a pa pral sèlman ede anpeche aksidan, men tou, imedyatman nan pye l '. Se pou sa ke règ la itilize pa pi roler pwofesyonèl la nan moman vire konplèks ak so.

Pandan do a tonbe nesesè yo sèvi ak yon lòt metòd. Nan ka sa a, ou ta dwe pliye vout do ou, ak manton l 'bourade byen sere nan pwatrin l' yo. Dwate ak pwolonje bra ou ta dwe yon ti kras devan yo nan kò a. Tonbe desann, ou pa ka detann do ou ak pliye koud ou yo. Desirably, vektè a te tonbe nan yon ang relatif egi nan sifas la nan glas.

Ki jan pou aprann monte paten bak: konsèy pou débutan

Premye a tout, ou ta dwe konprann ke tout se pa tankou fasil tankou li ka sanble inyoran inisyasyon. Se konsa, pa prese. Moun ki vle konprann ki jan pou aprann monte paten bak, okòmansman rekòmande yo tou senpleman eseye pouse koupe soti nan bò a nan roulo an ak yon ti kras woulib tounen. Sa a ta pèmèt yo trape sansasyon nan nouvo ki vini avèk li, li se toujou yon nouvo, kalite kondwi.

Lè sa a, ou bezwen pran yon pozisyon kòrèk ak ki estab kòm anpil ke posib ak asire w ke do ou vid. Pye yo ta dwe bese nan jenou yo, ak youn nan yo ta dwe sou polbotinka devan yo. Pou la devlopman nan teknik nouvo bezwen jwenn tounen nan direksyon an nan ki w ap planifye yo ale. Mete djògin janm nan yon ang ki ti tay, pouse li pi devan. pwa kò yo ta dwe demenaje ale rete nan pye a ak lòt. Entèdi mouvman an yo dwe fè nan yon ak. Atansyon devan yo nan tèt li rpous chak pye variantes. Lè ou deplase pye yo bezwen gaye ak gaye pa fòs la nan ekspilsyon an. toucher la nan pwa a yo ta dwe demenaje ale rete nan devan an nan monte paten nan.

pa jwenn distrè epi yo pa bliye yo swiv egzakteman ki kote ou prale. Pandan artistik bak ou bezwen gade sou zepòl li. Moun sa yo ki ki te deja kalkile konnen kouman pou aprann monte paten bak, ou bezwen pasyans, paske pa gen moun ka garanti ke tantativ yo an premye gen siksè. Montre apwopriye Perseverans, ou yo pral kapab aprann yon teknik nouvo pou ou.