Po tèt masaj: indications ak kontr

senp Teknik yo masaj yo te aplike pou apeprè senk mil ane de sa. San yo pa gen dout, metòd yo aktyèl diferan siyifikativman nan tan lontan an.

Masaj po tèt la lajman ki itilize nan tan lontan. Ak jodi a se deja o kouran de divès kalite yo de ekipman ak pèfòmans.

Masaj po tèt ak kou zòn nan. kalite

Pwosedi se pa sèlman bèl, men tou itil. Masaj tèt ak kou zòn nan yo itil yo pou tretman an nan tèt fè mal, amelyorasyon nan aparans cheve, ak plis ankò.

kalite prensipal:

• Terapi.
• Bote.

Chak nan yo gen plizyè douzèn nan teknik pèfòmans diferan.

fòmasyon

Anvan masaj po tèt la nan avanse, nan prensip, pran pa gen okenn pran lòt mezi.

Li se ki te fèt nan myatya tèt oswa pandan li. Si ou itilize Po-wo kalite pwodui kosmetik a, li te pote soti po tèt masaj pandan y ap lave kontribye absòpsyon nan pi favorab nan pwopriyete yo benefisye nan chanpwen ou, mask, bom ak lòt bagay.

Masaj pa se entèdi konduit ak yon pwòp, frèch lave tèt li ak tout cheve nan tèt po. Sepandan, li se Inposibl. Apre yon masaj lakòz pwodiksyon an ak sekresyon nan sebase, ki natirèlman mennen nan kontaminasyon akselere nan krinyè abondan ou yo.

Li rekòmande pa janm bwè bwason ki gen alkòl. Li pi bon nan omwen senk èdtan anvan pwosedi medikal la nan limit konsomasyon yo.

Nan kèk ka, davans lan aplike dekoksyon nan remèd fèy divès kalite oswa lwil esansyèl. Men, pou kont li li pa nesesè fè sa li se pi bon konsilte yon espesyalis.

Teknik la nan masaj nan po tèt la

Gen plizyè douzèn nan fason yo pote soti nan pwosedi sa a. Avèk yon dezi fò, chak se kapab fè li tèt ou nan kay la.

Premye nou bezwen rilaks. Mete dwèt ou sou tanp yo (dwe fè atansyon pa manyen po a nan klou yo). Yon mosyon limyè sikilè dousman masaj, k ap deplase tou dousman nan tèt la san sa pa afekte zòn nan figi. Nan okenn ka pa peze twò difisil ke blesi posib. Kenbe sa yo mouvman fasil osi lontan ke moun nan pa rilaks.

Yon fwa ou fin fè pati nan preliminè, ou bezwen kòmanse pwosedi nan tèt li. Kalite masaj - yon kantite lajan gwo. Teknisyen, respektivman, tou.

Konsidere ki pi popilè nan:

• Klasik. Technique se trè senp. Apre yon faz preparasyon pou nan mouvman caresses atansyon jwenn sou sou po a anba cheve nan soti nan fwon an oksipital a ak paryetal soti nan bò a nan zòrèy ou. se masaj la fèt entèdi dapre kwasans lan nan cheve. Mouvman pa sou restriksyon epi yo ka diferan. Objektif prensipal - yo ka resevwa yon prese nan san ki al nan po tèt la. • Fwote nan yon sèk, frapan, pense - nenpòt mouvman pral fè. Sepandan, pa bliye altène ak kou. Altènativman, masaj la sou partings cheve. Separe cheve nan seksyon, ant ki se apeprè sou de santimèt, ak masaj epidèm nan anba. Duration nan tretman - sou dis minit.
• Masaj ak yon bwòs. Technique trè senp, men pa pi piti twomatik. Pou masaj bezwen yon bwòs cheve espesyal. Isit la li manti danje a. Pou dat, magazen nou ofri yon seleksyon lajè. Men, pa chak youn nan bagay sa yo pèmèt pou aplike pou yon masaj. Bwòs sou yon baz obligatwa yo ta dwe nan bon jan kalite bon: bwa, Ebony oswa zo kòn. opsyon ki rete pou pwosedi a nan nenpòt ka pa rekòmande. Pwatikman tout bwòs la masaj espesyalize se enstriksyon sou itilize li. Men, si li pa fè sa, ou ka itilize mouvman an inivèsèl. Dousman gide soti nan rejyon an tanporèl nan kouwòn lan. mouvman yo ki dwe sikilè. Lè sa a, nan masaj la fason menm nan rejyon an tanporèl nan oksipital a ak devan machin lan. Repete pou kèk minit, chanje tèmpo a. Apre pwosedi a, peny cheve a sou longè a tout antye, kòmanse nan rasin yo.

• Neck masaj. Byen yon teknik pèfòmans konplike, se konsa nan ka sa a li se pi bon pa angaje yo nan aksyon endepandan. Yon nonm chita sou yon chèz, ki vle di nan devan tab la. Espesyalis premye fè yon etap preparasyon pou, ak Lè sa masaj la klasik. Apre piti piti k ap deplase nan zòn nan kou. Pasyan an mete tèt li sou yon zòrye, mete yo nan devan l 'sou tab la. Massage kòmanse ak kou limyè sou chak bò nan kolòn vètebral la. Mouvman dwe soti nan l 'nan zepòl la trapèz. Fòs la nan kou yo piti piti ogmante, vin ijan. Sa se, kòmanse masaj ak dwa ou, epi fini falanj yo, men fèrme nan pwen. Pwochèn sèn nan - antrennman la nan misk zepòl. Sa a se pa egzakteman yon tan bèl pou pasyan an, kidonk li enpòtan yo gade reyaksyon l 'yo. Objektif prensipal la - yo detann misk la trapèz, ki se prèske toujou ajite. Apre espesyalis mouvman yo nan zepòl ak latissimus dorsi a. se antrennman yo bay apeprè senk minit. Li ta dwe te note ke nan okenn ka pa eseye detire kolòn vètebral la. San yo pa konpetans espesyal ou pral fè fas sèlman domaj nan pasyan an. An jeneral, pwosedi a ta dwe dire pou apeprè ven-senk minit. Nan fen a nan zòn nan kou masaj pandan y ap pasyan an te kouche sou zòrye la.

benefis

Tout efè pozitif nan masaj la nan po tèt la se akòz ogmante sikilasyon, koule lenfatik ak pwosesis metabolik yo.

efè:

• Chanjman aparans. Amelyore nitrisyon nan rasin cheve.
• Elimine tèt fè mal.
• Retire gonfleman a soti nan je yo ak fas.
• Ogmante nivo a nan iminite.
• Eliminasyon nan spasm.
• Ki ap lite ak pwoblèm dòmi.
• Li amelyore fonksyon an nan sèvo a.
• Enhanced konsantrasyon.
• Li amelyore memwa.

temwayaj

Masaj po tèt la se itilize pou rezon kosmetik ak medsin. Technique nan chanjman ki nan depann sou priyorite yo idantifye yo. Sepandan, indications po tèt masaj ak kontr, e li gen an reyalite, ak nan yon lòt ka. Anvan yo kòmanse nan pwosedi obligatwa moun nan ta dwe etidye yo nan lòd pou fè pou evite konsekans dezagreyab.

Masaj po tèt la gen indications ki annapre yo:

• Souvan tèt fè mal.
• Lensomni.
• Kwonik dòmi.
• Fatig.
• Yon eta nan panik, enkyetid.
• Estrès.
• Enstab eta emosyonèl.
• Doulè nan misk yo ak jwenti.
• Byen souke.
• pèt cheve.
• Pelikul.
• Sèk po tèt.
• Kondisyon nan pòv nan cheve a - mat, frajil, konsèy posechennye.
• Sebore.

kontr

Gen yon ti lis maladi ak pwosesis ki pa yo rekòmande yo masaj po tèt la.

Kontr gen ladan yo:

• Divès blesi nan tèt la.
• Chanpiyon sou po an.
• Ekzema.
• Kalvisi.
• Se pa konsa sa pibliye depi lontan operasyon.
• bato yo san sou figi a, ki fè yo pwolonje.
• Ekstrèm onktuozite cheve.
• maladi kwonik nan etap nan egi.
• Maladi Kansè karaktè.
• Segondè tanperati kò.
• Tronbozi.
• Dezòd nan kè an.

Rezilta ak konplikasyon posib

Pa gen dout, tout moun vle wè chanjman ki pi pozitif apre pwosedi a. Si w depanse yon masaj feminen, tout nan li pral rive. Deja apre premye sesyon an ou pral wè chanjman pozitif. Se konsa, pou egzanp, fwote sèl lanmè nan po a imedyatman redwi kantite koule cheve. Si masaj se ki ka geri ou, lè sa a tankou yon efè rapid pa pral travay. Omwen apre twa tretman ou pral santi rezilta a.

Li ta dwe remake ke efè a pral aparan men se sèlman si fè yo kòrèkteman, masaj po tèt la.

Avèk mank nan kalifikasyon nan ekspè nan oswa mank nan konplè ladan l 'yo konplikasyon posib apre pwosedi a. Se konsa, ki pa pwofesyonèl pafwa yo konn inyore kontr nan masaj. Nan erè yo ki menm tan an lè yo fè diferan kalite masaj ka ranje sòti de tèt fè mal senp yo pipi ranfòse, blesi kou grav oswa zepòl.

An jeneral, pi bon, nan kou, bay tèt ou, sante ou ak bote nan men yo nan pwofesyonèl ak yo dwe yon pousan san asire w nan efikasite nan masaj nan po tèt la.