Rejim alimantè pou myom matris

Ak devlòpman sou fibrom matris chanjman ki fèt nan eta a nan fanm ka absan. Sentòm ki pi komen nan maladi latwoublay yo manifeste nan sik la règ. Anpil klinik yo angaje nan metòd konsèvatif nan tretman nan fibrom nan matris la san yo pa operasyon. Siksè nan tretman depann sou rejim alimantè a.

1. se rejim alimantè pou myom matris ki fèt ak yon konsantre sou gwo kantite fib. sereyal grenn antye te enkli nan baz la nan nitrisyon. Fib se benefisye yo nòmalize nivo estwojèn. Yon sous ki rich nan dyetetik sereyal fib Bran konsidere kòm, kidonk li se itil nan ajoute yo nan rejim alimantè a nan fanm ki gen myom matris. Pwa ak pwa frans, diri nwa ak abriko fin chèch nèt - yon engredyan obligatwa prepare asyèt.
2. Meni pou fibrom matris yo ta dwe obligatwa yo anrichi kalite diferan nan nwa. Anplis karboksimetil, nwa lage nan kò a manke asid monoensature, mineral ak vitamin.
3. Ogmante kantite a nan antioksidan nan kò a, ki gen ladan asid ascorbic, likopèn, SS-karotèn ak vitamin E. Yon gwoup separe nan antioksidan prezante nan fòm lan nan bioflavonoids. Likopèn se patikilyèman moun rich nan tomat ak pastèk. Siksè konbinezon de antioksidan yo te jwenn nan bè fre ak fwi. Prun, lanmè nèrpren, grenad, rezen anpil rich tab dyetetik. Green te ak depans ékonomi yo pral nan gwo benefis. engredyan Soy gen pwopriyete gerizon nan ka sa a.
4. Rejim alimantè pou myom matris se konplè, si ou vire nan rejim alimantè a nan pwodwi letye anpil grès. Sa se nan grès la lèt nan gwo kantite gen asid linolenik. Nan rechèch nan dènye ki gen rapò ak kategori a nan kansè, se asid linolenik bay yon anpil nan atansyon.
5. Rejim alimantè pou fibrom matris gen ladan lis solid nan pwason maren. Patikilyèman enpòtan pou remake yo kalite mouvman yo ak pwason ki yo pa gen benefisye omega-3 asid gra. Meni an gen ladan somon vyann, makro, sadin, aran, ton.
6. Itilize nan pitit pitit pye koton swa enpòtan pou sante a nan tout fanm, kèlkeswa kondisyon an nan kò a. Nutrisyonist ak entèdi pwodwi yo medikal ak pitit pitit pye koton swa sèlman nan kolesistit egi, dyare ak anflame korn.
7. Rejim alimantè pou myom matris retire vitamin wòl regilatè yo sik règ. apwòch pwofesyonèl manti nan lefèt ke pandan premye faz nan nan rejim alimantè a siyifikativman reye vitamin nan gwoup B. Sa a sereyal fwa-rich, grenn diri, nwa divès kalite, lèt, ze jònze, vyann, pwason, fwi, pèsi, epina, pwa, aspèj , zaboka, Citrus. Nan dezyèm faz la nan sik règ pozisyon an varye, siyifikativman ogmante pwopòsyon de vitamin A, C ak E. Gen anpil moun nan bwokoli, epina, pwa vèt, pouse grenn ble, smoul sereyal, mayi, ze, kawòt, abriko, yogout, krèm, fèy sòs salad .

fibrom matris, kontr

• Rejim alimantè a nan fanm ki gen myom matris, estrikteman limite konsomasyon idrat kabòn nan yon nivo minimòm-nan admisib. Ak anpil atansyon gade nan itilize nan grès bèt. Li rekòmande ak anpil atansyon dispanse sèl manje, refize resèt asyèt Piquant.
• Rejim se pwepare pou fè pou evite twòp, espesyalman lè li pral dòmi. Manje pi plan manje kalori nan mitan an nan jounen an. se manje maten an premye rekòmande yo 10:00 am, ak dine byen anvan dòmi jouk sou 18.00.

Pasyan yo te entèdi totalkapital benyen nan basen yo, entansif bronze nan solèy ak bwonzaj kabann yo itilize nan salon bote. Danje nan masaj ògàn yo repwodiktif nan yon eta de devlope fibrom matris. San yo pa patisipasyon an nan yon jinekolojist pa ta dwe preskri ormon terapi oswa fizyoterapi aktivite.