Ginger te: benefis yo ak enkonvenyans, pwopriyete ak kontr. Ki jan yo bwè jenjanm te

Anvan ou antre nan te rejim alimantè jenjanm ou, pwopriyete ki itil ki gen lontan pwouve pa nutrisyonist ak doktè, li nesesè pran abitid familyarize ak pwopriyete yo benefisye nan jenjanm, ki se trè popilè nan fè manje.

gou pikant ak pike bon sant

Blan rasin - se konsa yon fwa yo rele Ginger, ki se moun rich nan lwil ak vitamin esansyèl A ak C. lwil oliv tsingiberen bay li yon gou inik Piquant, kidonk li se rekòmande yo ajoute nan kèk asyèt. Anplis de sa, nan jenjanm se yon gwo kantite asid amine ki nesesè pou kò imen an, se konsa sa a se pwodwi trè dezirab yo entegre nan rejim ou. Ginger ki depi lontan te avèk siksè itilize nan fè manje, ak kèk asyèt san yo pa pèdi gou li yo.

Ginger te: benefis yo ak enkonvenyans

Menm nan tan lontan moun moulu jenjanm te, paske yo kwè ke li se parfe thins san an ak fè moun plis vitalite. Vreman vre, pou yo sèvi ak jenjanm vitès moute metabolis kò a. Sa a gen yon efè pozitif sou retire elèv la nan résidus ak stabilized travay la nan tout ògàn yo nan dijesyon. Si nou konsidere jenjanm te, benefis la ak mal - sa ki se pi plis, gen se definitivman repons lan nan kesyon sa a ta dwe: sèvi ak yon anpil.

Sa a Tonik :

• akselere metabolis a, se sa ki trè efikas nan pèdi pwa;
• ogmante apeti;
• amelyore dijesyon;
• byen netwaye fwa a;
• parfe ranfòse memwa;
• diminye fòmasyon nan gaz nan trip la;
• amelyore puisans seksyèl nan lèzòm;
• fonn depase larim sou mi yo ki nan vant la.

Kòm ou ka wè, te la nan jenjanm aji aktivman sou kò a tout antye, se konsa li ta dwe itilize trè konsyamman, si gen pwoblèm ki genyen ak vant la, gen maladi vezikulèr oswa wòch nan li. Moun ki gen maladi sa yo li se pi bon vle abandone itilize nan jenjanm, ki gen ladan te soti nan li.

Ginger te, ki se ase etidye benefis yo ak enkonvenyans, aplike sèlman apre yo fin ou konnen si ou gen nenpòt kontr.

Kimoun ki ta dwe dwe pridan

Ginger nan konpozisyon li yo gen lwil aktif ak eleman tras ki anpeche kayo nan san. Ginger te, pwopriyete ak kontr nan yo ki dekri yo an detay konsiderab, li se nesesè yo sèvi ak anpil atansyon bay moun yo ki te jwenn yon ilsè nan lestomak. Yon gwo kantite te sa yo pouvwa irite maladi a e menm sispann meprize senyen.

Li se tou vo bay moute bwè a bay moun yo ki ap prepare pou operasyon elektif. 3 semèn ou bezwen sispann bwè jenjanm te. Epitou, pa bwè ladan l 'nan peryòd la postoperatwar.

se Tea kontr nan moun ki gen wòch vezikulèr. bwè a kapab deklanche aktivite yo.

Tea te fè soti nan tonifi jenjanm ak akselere san an, Se konsa, si ou gen yon lafyèv, pa sèvi ak li. Li pouvwa rive ke tanperati a nan kò a pral leve menm plis. Men, pou rim sèvo, ak enfeksyon viral, lè tanperati a te deja dòmi, te parfe ede maladi a batay kò.

Epitou, doktè pa rekòmande pou bwè te la pou moun ki gen gratèl sou po, maladi ilsè, iritasyon, alèji. Dèrmatolog kwè ke jenjanm se kapab agrave pwoblèm po, se konsa tretman an se pi bon bay moute bwè an. Si pa gen okenn pwoblèm po, jenjanm te, sou kontrè a, ka sèlman ranfòse li, fè li plis lis ak delika.

Timoun yo pa kontr

Anpil paran, li te gen etidye pwopriyete yo benefisye nan jenjanm sou tèt mwen mande pou konnen si ou ka bwè jenjanm te pou timoun yo, epi si nenpòt restriksyon ki disponib.

Nan prensip, rasin lan jenjanm yo melanje te, doktè yo epi ak nutrisyonist rekòmande gen ladan ak meni nan timoun yo yon. Sepandan, ak timoun jiska de zan fè eksperyans pi bon, pa yo chaje trè aktif engredyan natirèl.

Men, Kiddies yo gen plis pase de ane se byen posib fè jenjanm te. Li pral sèlman ale nan avantaj yo. Espesyalman bon yo ofri l 'pou demi èdtan yon anvan l manje ak timoun ki soufri soti nan pèdi apeti. Apre yo tout, li vitès moute pwosesis dijestif la ak lakòz apeti. te sa a dispans sentòm kè plen. E se li ki yon bwè bakterisid ekselan. Babe te itil pou rim sèvo, ak enflamasyon nan aparèy la respiratwa anwo kay la.

Ki jan yo kwit

1. Ranpli yon ti kantite jenjanm fre (rasin 2 cm) dirèkteman nan bouyi THERMOS dlo. Pou pi bon rasin soude koupe an bann oswa kib. Sa a bwè te tout jounen an. Pou sa ou ka ajoute sitwon, siwo myèl ak sik.
2. Se pi plis konsantre te jwenn si tranche oswa julyèn rasin jenjanm bouyi pou 15 minit.
3. Ginger te pou pèdi pwa. Pran yon jenjanm fre oswa sèch (100 gram), menm kantite lajan an nan lay, epi nwasi ak dlo cho (2 lit). Sa a se pi bon fè nan yon THERMOS ak yo bwè yon melanje pou 2-3 èdtan. Lè sa a, ou ka bwè tout jounen, pi bon epi byen souvan yo byen yon ti jan, men jou a ap eseye bwè kantite lajan sa a. Lay, nan kou, bay bwè a yon bon sant espesifik, men Lè sa a efè a pral sansasyonèl.
4. Si nou ajoute nan resèt la pi wo a ak menm sena a rasin zèb oswa nèrpren, siwo myèl ak yon ti kras sitwon, Lè sa a, bwè yon gwo ekspozisyon tout toksin nan kò an. Sepandan, li se pi bon bwè sou wikenn ak nan kay la, paske sa a bwè gen yon efè laksatif.
5. Melanje yon te regilye nwa oswa vèt ak ajoute nan li yon ti kras jenjanm. Sa a bwè ap gen plis itil pase te la dabitid, li tonifi ak amelyore atitid.

Bwè jenjanm te, benefis yo ak enkonvenyans li depann de sa ki objektif ou pral sèvi ak li.

pa twòp li

Li enpòtan konnen pa sèlman itilite a nan sa a bwè, men tou, ki jan yo bwè jenjanm te. kite a wè. Si w chwazi a antre nan nan te rejim alimantè jenjanm ou, benefis yo ak enkonvenyans li ka varye depann sou kantite lajan an nan alkòl boule.

Ekspè konseye moun ki te chita sou yon rejim alimantè, bwè omwen 2 lit bwason chak jou, yon vè oswa mwatye yon tas nan yon tan. Trè rekòmande ki vle pèdi pwa yo bwè yon vè nan te pou demi èdtan yon anvan l manje. Li se parfe nòmal apeti ou, ede pi vit dijesyon.

Enfòmasyon enpòtan: jenjanm te se pa sèlman aji kòm yon dyurèz, men tou, trè aktivman kase desann grès nan kò a. Sa a se trè enpòtan pou pèdi pwa.

Men, yon èdtan anvan yo dòmi se pi bon yo sispann bwè te. Apre yo tout, li ogmante vitalite, ak dòmi se evidamman nan anyen.

Ginger te se tou satur ekselan san an ak oksijèn. Sa a se bon pou cheve ak klou kondisyon an, yo epi li ede ranfòse memwa. Sa a bwè pran menm yon tèt fè mal ak pou antors fè doulè mwens grav.

Se konsa, bwè yon te mirak avèk fòs konviksyon yo epi yo vin an sante!