Talon galo, sa yo dwe fè?

Calcaneal SPUR te la avèk sè m 'a laj de 17 ane. Li fè mal talon pye a, espesyalman nan maten an, li te kriye, epi mwen te santi regrèt pou li. Se poutèt sa, menm si nou pa pran an kont fòmasyon m 'ki nan lekòl medikal, ou toujou konnen sou sa a fenomèn grenn je. Kite m 'di ou sou jan yo ka debarase m de galo yo pinga'w yo sou. Sè sove, epi li te bliye yo reflechi sou pwoblèm sa a.

Ki sa ki tout bagay sa a pou sa yo yon SPUR talon pye? Mwen panse ke yo te tande pale sou patoloji a nan anpil, ak nan mond lan modèn, pa sèlman tande pale de li, men li te vin trè komen. Trè souvan gen ka nan maladi a nan mitan fanm k ap viv nan zòn iben.

Gen yon talon pye galo sou anba a e li se yon pwopagasyon nan calcaneus la. S'étalè aji kòm yon Spike (SPUR) ak peze tisi mou a, nan kou, ki lakòz doulè.

Dimansyon fòmasyon pouvwa ap soti nan 2.3 mm ak jiska 10 milimèt oswa pi plis. Tankou yon Spike se anjeneral se fen byen file dirije yo sou zòtèy yo. Gen yon SPUR talon pye se kwè yo dwe yon rezilta nan estrès la ogmante sou zòn ki koresponn lan nan talon pye an. Li pouvwa tou pou rezon:

• chanjman laj;
• rimatism;
• maladi vaskilè;
• yon konsekans de moun ki blese ak lòt rezon.

galo talon pye ka rive nan nenpòt laj. moun ki granmoun aje ki gen tandans nan maladi akòz chanjman ki gen rapò ak laj. Jèn moun ka ki te koze pa estrès depase sou pye a. Nan ka a nan sè m ', li te fòmasyon entansif nan konpetisyon atletik. Jodi a li se an sante.

Siy yo an premye nan Aparisyon nan maladi sa a yo eksprime nan ensidan an nan doulè pa repoze sou talon pye an. Espesyalman nan maten an, ap monte soti nan kabann nan, moun nan ap fè eksperyans difikilte grav nan etap sa yo an premye. Doulè a se pafwa tèlman grav ke li se karakterize kòm yon talon pye Spike vle pèse anvlòp la (SPUR).

Doulè a ka kontinye gaye toupatou atravè sifas la nan calcaneus la. Si yo te maladi a sibi tou de pye, mouvman an ka konsa difisil ke li se nesesè yo mete yon rès kabann.

Talon SPUR - prevansyon

Lè konnen ke se patoloji sa a yo te jwenn souvan, pwobableman bezwen yo dwe konsène sou prevansyon de ensidan li yo. Eksprime sou fòm yon avètisman ke ou ap fè tout sa ki posib pou fè pou evite nenpòt ki enflamasyon nan tisi yo mou nan jaden an ki enpòtan, anpeche pye plat, mete zo nan talon pye.

Pa neglije referans nan chirijyen a topedik ki gen sentòm ki anwo yo. An patikilye, yo ta dwe alè angaje yo nan tretman nan polisye.

tretman Pèp la

galo talon pye ka trete. Pi wo pase sa ki te ekri ki sè m 'soufri maladi a ak jodi a se konplètman an sante. Trete metòd sitou tradisyonèl yo.

Gen kèk resèt mwen bay, men tanpri konsidere lefèt ke paran nou yo doktè. An patikilye, papa - chirijyen. Sa a ekri se pa sèlman nan lefèt ke metòd tradisyonèl yo te itilize, menm doktè. Ou ta dwe tou konsilte yon doktè ak tout responsablite a tonbe sou medikaman pwòp tèt ou-avèk ou. Ak resèt site pi ba a.

Resèt №1 pral pèmèt mouvman an nòmalman

• nan amann flagellum jape tòde;
• flagellum vlope nan twal gaz, pansman;
• pliye Horseshoe a;
• redoublè anba talon pye an kòm yon absòbe chòk. flechisman Talon, ak galo pa lakòz doulè.

basen rsèt №2 sèl

Anvan ou ale nan kabann:

• fè sèl la, ki pi byen benyen nan sèl lanmè, men li se posib epi fasil. Nou itilize yode sèl. Dlo a ta dwe kòm cho tankou ou ka tolere;
• pou demi èdtan yon kenbe pye ou nan beny lan (basen);
• pye sèk avèk yon sèvyèt, mete yo sou chosèt cho.
  

resèt №3

• Pran yon ti tranch mens nan bekonn;
• mete li nan sit la nan patoloji a lè l sèvi avèk sere chosèt.

resèt №4

Tout menm bagay, tankou nan resèt la twazyèm, men olye pou yo gen anpil grès itilize pòmdetè yo anvan tout koreksyon.

Resèt №5 pafwa byen yon pwosedi kèk jwenn yon rezilta pozitif

Fè anvan yo dòmi

• Pran yon radi nwa;
• griyaj sou yon rap amann;
• pèn nan radi nan mitan lannwit aplike nan SPUR a.

Mwen swete w bòn sante!