Yon kèk ti konsèy sou kòman yo debarase m de anfle pandan gwosès

Anpil fanm pandan gwosès, gen se tankou yon sitiyasyon dezagreyab, kòm anfle. Anplis, kondisyon sa a kapab danjere pa sèlman pou fanm ansent, men tou, nouri pitit li. Se poutèt sa, li enpòtan yo konnen ki jan yo debarase m de èdèm pandan gwosès, ak li se pi okòmansman yo anpeche tankou yon pwoblèm. Anplis de sa nan ekstèn, vizib, èdèm nan, epi yo ka entèn yo, ki bezwen tan yo rekonèt ak dyagnostik, paske yo reprezante yon pi plis menas a sante.

Gen plizyè fason yo detèmine ensidan an nan èdèm. Premyerman, li se dinamik yo peze ak swiv. Li nesesè yo peye atansyon sou kondisyon an nan fanm lan, si pwa jwenn plis pase 300 gram pou chak semèn. Anplis de sa, li rekòmande a kontwole pwodiksyon pipi, konpare kantite lajan an nan likid (pa sèlman dlo, men tou ji, lèt ak lòt bwason.) Apre sa, pwodiksyon pipi pandan jounen an. Epitou, pa bliye sou siy ki montre yo ekstèn nan pwoblèm sa a.

Pifò jinekolog konsèy Ki jan yo debarase m de anfle a pandan gwosès, li se rekòmande yo bwè mwens. Sa a se pa totalman vre, men nan tanperati cho se pa toujou posib konfòme l avèk konsèy sa a. Li dwe vin chonje ki likid a se yon manman lespwa, tankou tout lòt bagay, bezwen an plen, osi lontan ke yo mande yo. Anplis, si yo pral dlo a dwe apwovizyone nan pi piti kantite, kò a kòmanse nan magazen dlo, tap mete l 'nan tisi, sa ki lakòz enflamasyon ap ogmante. Men tou, gen se yon rekòmandasyon kèk nan ki sa fè ak èdèm pandan gwosès, menm jan tou ki jan yo pote soti nan antretyen prevantif nan aparans yo.

Se mennen l 'nan yon konsomasyon sèl minimòm pandan gwosès. Li se pi bon bay moute pwodwi yo fini ki gen li, ki gen ladan sosis, mayonèz, sòs tomat, sosis (san konte, pwodwi sa yo, se poutèt sa pa trè itil pou fanm nan chemen an fanmi). Pou evite san ledven gou manje nan salad, ou ka ajoute yon ti kras ji sitwon, ak lòt manje vèt plis fre.

Ou bezwen bwè kòm anpil jan ou vle. Nan ka sa a, se dlo plenn pi bon ranplase pa ji prese nan fwi ak legim fre, kòm likid ki ladan l 'se yon ti kras diferan nan estrikti soti nan dlo ki senp epi prèske nèt absòbe. Lèt te tou pwomosyon ka retansyon nan likid nan kò dwe itilize olye de sa, yogout oubyen yogout. Dlo ki nan kou a an premye, li se byen ase pou kondisyon an chak jou. Entèdi pandan gwosès , gazeuz bwason, depi, pami lòt bagay, yo ka mennen nan grangou oksijèn nan fetis la.

Bwè pi bon respire pandan tout jounen an, ti kras pa ti kras. Sa a pral fè pou evite chay nesesè sou ren yo.

Yon lòt konsèy sou kòman yo debarase m de anfle pandan gwosès: pafwa jou pou fè aranjman pou dechaje. An menm tan an, ou ka chwazi pwodwi a ki pi pi renmen, pou egzanp, lèt kaye, pòm oswa konkonm, ak yon sèl jou yon semèn sèlman manje l ', se sèlman apeprè 1 kg.

Li enpòtan kontwole tansyon ou ak mezire li tanzantan. Si li se toujou ap pi wo a nòmal, li pral pran yon konsiltasyon obligatwa nan jinekolojist a, paske, gen plis chans, yo pral asiyen nan tretman an-pasyan yo.

Pi souvan, pwoblèm sa a rive apre 30 semèn, sepandan, fanm ki gen pwoblèm ren ka fè fas ak li nan tan lontan an. Pale sou jan yo ka debarase m de èdèm pandan gwosès, sa li vo sonje ke sa a se pa yon travay fasil, epi yo pral bezwen swiv rekòmandasyon yo, menm apre yo aparan rezon ki fè ale, pou prevansyon de repetition nan sa yo nan tan kap vini an.

Nan nenpòt ka, li nesesè konnen ke si te gen èdèm nan gwosès, yo dwe tretman dwe preskri pa yon doktè. Si pwoblèm nan mande pou yon koreksyon ti, li pral ase jis yo obsève bon rejim bwè ak rejim alimantè. Sinon, espesyalman kont background nan nan tansyon wo, ou ka bezwen tretman ki pi grav, petèt menm nan lopital la.