Baz la nan siksè - tan an planifikasyon abil

Valè a prensipal la chak moun se, etranj ase tan. Malgre lefèt ke kounye a gen zouti anpil ki pèmèt pou konsève pou li, nou souvan bliye sou li, pote soti nan travay nesesè e kòm yon rezilta pa t 'gen tan. Efektif jesyon tan - li se yon ladrès ki pa spesifik nan chak. Pou egzanp, si ou wete ka a jouk pita epi byen souvan yo distrè pa bagay sa yo enpòtan, ou ta dwe aprann jesyon tan, nan benefis la ak plezi yo ap depanse minit ak èdtan nan lavi l 'yo.

planifikasyon tan, ou ka kòmanse avèk yo nan lòd yo idantifye erè komen ki yo se karakteristik nan anpil moun. Se konsa, souvan fè yon travay espesifik, nou pa t 'lote yon tan espesifik. Anpil moun kwè ke yo pral fè li pita (Lendi, mwa pwochen, ak sou sa. D.), san yo pa espesifye lè. Pou yo rive nan objektif li yo ta dwe detèmine tan an egzak, li se dezirab ke li te ki gen plis siksè nan pou sa a. Isit la li nesesè pran nan kont yo ritm byolojik, ak faktè ekstèn.

jesyon tan gen ladan kenbe jounal pèsonèl la. pa konte sèlman sou memwa l 'yo. Fikse pwoblèm sa yo ak zafè se yon etap enpòtan sou wout la nan siksè. Se pa vorkspas mwens enpòtan ak byen òganize pase, malerezman, ka fè grandizè youn sèlman. Eseye kalkile konbyen tan ou pase pou chèche dokiman an dwa oswa enfòmasyon, epi w ap konprann ke nan yon minit sove ta ka fè yon bagay ki pi ijan, oswa jis rilaks.

Natirèlman, li k ap pase ki sikonstans ekstèn afekte nou. Menm si anvan lè a planifikasyon ou fè pou ke tout gen tan, ak aparans nan sentòm maladi oswa lè yon chanjman nan pi gwo nan lavi ou (pou egzanp, apre nesans lan nan yon timoun) ka pèdi tout ladrès yo. Ekspè rekòmande ke nan ka sa a, avanse pou pi lwen pasyon yo fin vye granmoun ak zafè nan moman sa a se li nesesè. Nou dwe sonje ke ou se asire w ke ou gen tan trape ak lè, apre yo fin jou fèt la pral plen nan fòs ak enèji.

Efektif manadjè planifikasyon k ap travay tan sove minit koute chè ki pa gen okenn domaj nan konpayi an ak lavi pèsonèl li. Sikològ rekòmande yo fè egzèsis sa a. Li nesesè fè desen yon sèk, ki pral vle di yon sèten peryòd de tan. Koulye a, li ta dwe remake ke pati (sektè). Pou egzanp, yon pati pral deziyen yon rèv, lòt la - tan an ap travay. Moun sa yo ki biznis sa yo ki rete, yo ta dwe evalye an tèm de enpòtans. Ou ka Lè sa a, kalkile nan sa ki leson pral delivre ou tan konsa ke li te ase yo kominike avèk fanmi, ak amizman, ak lòt kèk travay lap fè nan kay la.

Li enpòtan anpil pou ak abil manadjè planifikasyon k ap travay tan. Anpil travayè pote plent sou kantite lajan an twòp nan dokiman yo ke yo oblije ranpli. Li nesesè pou detèmine kijan pou ou ka redwi a tan an te pase sou aktivite sa a (pou egzanp, yo devlope yon modèl inivèsèl nan ki te sèlman bezwen chanje figi sèten oswa lòt enfòmasyon; fè konesans ak sijesyon yo ak lide nan tèt la, elatriye ...).