Fè detant ak chire ligaman cheviy.

aksidan ki pi komen pou jodi a - se etann oswa chire ligaman cheviy. Ka a pi komen - yon espas malobertsevo Tara ligaman ki sou deyò a nan cheviy a. Anjeneral sa a se jwenn pa pye chòk tonbe rantre anndan. Byen souvan li k ap pase nan espò nan espò diferan. Menm lè fòme fò èdèm janm devlope lar ematom. Li se trè limite, li fè mal pou avanse pou pi paske nan mouvman sa a nan moun. Lè yo resevwa tout moun ki tankou yon aksidan se yon bezwen ijan pou aplike nan traumatologist la, ak yo idantifye blesi zo fè yon radyografi.

Gen degre diferan nan domaj nan ligaman yo cheviy. degre an premye nan domaj - li nan yon lukse. Dezyèm - li nan cheviy ligaman chire. Ak twazyèm, ki pi difisil la - se chire ligaman. Nivo ki pi ba nan aksidan enplike domaj nan ven senk pousan nan fib yo, dezyèm nan - nan swasanndis-senk pousan, ak twazyèm lan - kraze nan ligaman absoli.

Tou depan de degre nan severite nan aksidan an yon moun ka gen sentòm diferan nan yon dlo ligaman cheviy. Premye kanson gravite enplike anfle nan pye ak yon ti ematom lar. Nan degre nan dezyèm nan domaj obsève fò èdèm, ematom gwo, pòv mobilite nan pye a, difikilte nan mache. se degre nan twazyèm karakterize pa yon enkapasite ranpli fè konfyans sou pye, enstabilite a cheviy.

Si ou te domaje cheviy, ou ijan bezwen kontakte estasyon an ijans. Tretman nan ligaman chire cheviy enplike pwosedi senp. premye jou yo nan rès yo dwe obsève - yon ti kras pi plis repo, mache sèlman ak yon baton oswa beki, ak kay la sèlman. Si pasyan an gen yon degre tyè nan domaj, li se nesesè yo enstale yon atèl cheviy espesyal - yon aparèy ki pwoteje cheviy a ak dechaje. Li ta rès nan pozisyon an kouche, janm a ta dwe kouche yon ti kras elve (egzanp, sou yon kousen plante anba li).

Yo nan lòd yo diminye enflamasyon an ak ematom nan premye jou yo nan sèvi ak frèt - plizyè fwa nan yon jou pi ba pye nan yon bokit plen ak dlo frèt ak glas. Kenbe pye ou nan li pou senk a dis minit jiskaske ou santi ou yon pèt sansasyon ti tay nan pye a. Ou kapab tou vlope glas la nan yon moso twal mouye kouchèt li epi kenbe kazhdyychas sou pye Shin pou kenz nan ven minit. Lè l sèvi avèk chalè kontr paske li pral amelyore anflamasyon ak senyen, annakò ak sa sit la blese a ap matche ak plis ankò.

Si ou gen yon kraze ligaman cheviy, li nesesè enpoze yon bandaj presyon sou pye a, li se dezirab ke li te yon bandaj elastik. Li ta dwe blese nan fòm lan nan sa yo rele "Gwoup One" - soti nan tèt zòtèy pye yo nan Shin a. se premye bandaj blese anba tansyon, lè sa a tout libète. se bandaj la aplike swiv nonm lan mouri oswa repoze nan yon pozisyon kouche. Sa a lè se enflamasyon an redwi, e ou ka aplike yon bandaj.

Ki lè yo pral yon jou apre aksidan an, ta dwe kòmanse fwote yon odè espesyal nan Shin a - pou egzanp, "Troxevasin". Yo nan lòd yo diminye ematom ki leve anba po a nan pwen kote cheviy ligaman kraze a, yo ta jèl a dwe itilize "Traumeel", "Fastum jèl" odè voltarenovuyu ak sou sa. Odè fwote nan pye a pou yon kèk minit yon jou pou de ou twa fwa. Sa a ta dwe fè anpil atansyon ak dousman, san yo pa etann ak fwote janm li - yon enfliyans move sou cheviy a domaje. Nan mitan lannwit, fè yon konsentre sou pye, lè l sèvi avèk odè medikal oswa alkòl.

Apre yon koup la jou, lè se enflamasyon an prèske fin ale, ak doulè a pa pral osi fò, ou ka kòmanse masaj janm la. Li ta dwe te pote soti sèlman nan zòn sa yo ki fè yo fèmen nan domaj la, ak plas la kote ligaman yo cheviy diferans ka masaj nan yon semèn.