Espò ak FòmDlo espò

Naje nan pisin: benefis pou timoun ak granmoun

Pisin yo estrikti idwolik nan divès kalite, ki gen ladan naje, espò, granmoun ak timoun. pisin gwosè estanda ka soti nan 25 a 50 mèt nan longè, ak yon pwofondè de yon mwatye nan sis mèt. Lajè a nan ka sa a depann sou longè a epi yo ka soti nan 11 a 25 mèt, ak nimewo a nan tren - soti nan senk a dis.

Kondisyon pou timoun

pisin pou timoun gen kondisyon opere espesyal. Pou egzanp, sifas zòn nan dlo isit la pa ta dwe depase 60 mèt kare. mèt, pwofondè - pa gen okenn plis pase 60 santimèt, ak tanperati dlo a - sou 30-32 degre. Peye atansyon sou ki kantite timoun ki nan gwoup la - yo pa ta dwe pran anpil anpil, se konsa yo nòm yo pou yon timoun dwe omwen twa mèt kare nan sifas ... resous dlo nan pisin timoun yo yo toujou ap mete ajou (ta dwe plen echanj dlo dwe fèt yon fwa pou chak demi èdtan).

Espò pisin pou sistèm timoun pou pirifye ekipe ak yon koule, kalite resiklaj, oswa yon echantiyon ak ranplasman peryodik nan mas yo dlo. Isit la, yon fason espesyal nan aparèy chofaj (anba fenèt la ak mi yo eksteryè) asire ke pa gen okenn sous dlo lè frèt. chanm a ta dwe fè nwa (sou sifas la omwen 100 lux) ak ta dwe gen yon sistèm pou ekleraj ijans nan omwen 5 limyè. Jwenn timoun nan dlo a depann de laj la. Pou egzanp, nan gwoup la gen laj pi piti, tan an rezidans se mwens pase 20 minit, ak nan jèn timoun la - 25-30 minit.

benefis enkondisyonèl

Pisin pou timoun yo, malgre pri a relativman wo nan abonnements ak depans tan, yo se antite ki kote fondasyon yo yo mete pou yon vi nan sante. Premyèman, timoun lan se nan yon anviwònman ki akeuz, osi byen ke nan peryòd la anvan akouchman, ki pozitivman afekte sistèm nève yo. Dezyèmman, souf pandan y ap naje anrichisan san ak oksijèn, diminye risk pou yo maladi nan aparèy la respiratwa anwo kay la. Twazyèmman, okipasyon an parfe ranfòse misk, ki gen ladan do a, ki fè li posib pou fè pou evite eskolyoz pandan ane lekòl la.

naje nan pisin envite timoun ki soti nan laj la nan yon ane pou tretman dlo (ansanm ak paran yo, nan kou). Sa a pote timoun yo (ak papa yo ak manman yo) yon anpil nan plezi ak emosyon pozitif. Li se te note ke timoun vin kalm, pi bon dòmi ak sosyalize. fòmasyon pwofesyonèl sa a espò kòmanse pita, nan senk ane ak enplike nan yon antrennman entansite konstan.

disponib nan tout

Naje pisin (Moscow nan ka sa a) ofri sitwayen sou 135 pou fè pou dekouvri adrès nan diferan zòn. Gen yon diferans nan pri a nan sèvis nan établissements sa yo. Si, pou egzanp, nan espò yo konplèks "Chaika" tou pre sant la nan kapital la ap dwe peye alantou 1000-2000 rubles. pou vizit yon sèl-fwa, sant la nan "Medina a" - tou pre Road la Ring - pri a ka 3-4 fwa pi ba yo. Yo kwè ke de fwa pou chak semèn (granmoun) yo nan lòd yo kenbe bon fòm fizik ou bezwen naje. Pou timoun pi bon an se vizit la chak semèn.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.