Ki jan yo aksepte tèt ou, pou konprann epi pou renmen: konsèy sikolojik

Si ou vini nan glas la ak gade ak anpil atansyon nan refleksyon an, sa a soulve kesyon an "Ki moun ki mwen ye?", Lè sa a, a, li lè eseye figi li soti. Sa a ap ede yo etabli oswa menm chanje lavi ou yo dwe pi kontan ak yo pran yon lòt gade nan mond lan bò kote. Ki jan yo aksepte tèt ou, pou konprann epi pou renmen? Sikològ gen yon anpil nan konsèy ak rekòmandasyon nan sans sa a. Konsidere yon kèk etap debaz nan direksyon pou tèt ou.

fondasyon enpòtan

Premye a tout, ou bezwen konprann sa li vle di nan "aksepte tèt ou". Sa pa vle di voye soti nan yon ekstrèm nan yon lòt: soti nan yon pil nan konplèks ak ensekirite narsisism ak Asansyon an nan ran a nan moun k'ap sèvi Bondye. Pran tèt ou ak lavi ou - se, premye a tout, reyalize valè a ak singularité nan kò a ak nanm nan chak fwa ak kote, moun ak objè, osi byen ke yo konprann enpòtans li nan sa a sik nan linivè la. Li son konplike, epi li pa klè? An reyalite, tout bagay se senp, si nou elaji pwen yo.

1. Yon pèsonalite inik

Ki jan yo aksepte tèt ou, si pa gen okenn konfòmite avèk jeneralman aksepte estanda? Bagay la se ke mond la se chanjan epi yo pa chanje tèt yo, je fèmen swiv tandans ak tandans alamòd. Jodi a, tandans nan nan espò ak an sante, demen yo pral soti nan kouvri nan magazin souri gra ak parese, ak jou kap vini an se toujou kèk lòt moun.

Si ou pa viv lavi ou yo epi fè sèlman sa yo ap fè tout bagay ki ka fasil pèdi tèt ou. Li se enpòtan sonje ke chak moun se inik. Ou pa ta dwe mete yo sou yon kwa, men de la lefèt ke nan aparans, konpòtman oswa karaktè pa gen kalite yo ki ta dwe. Apre sa, yo ta dwe, an jeneral, jis paske yon moun te di sa. Looking nan glas la, sa li vo sonje ke nonm sa a nan refleksyon an nan yon inik, èksèpsyonèl, e deja ki, omwen, ki enteresan.

2. Bote se diferan

Èske w gen te fè fas ak singularité a, ou ka ale nan pwochen etap la - aparans. Si sa yo bèl inik kò, figi, men ak pye? Natirèlman repons lan se wi! E pa gen anyen lòt bagay! koulè zye, si ou gade ak anpil atansyon, tankou yon gwo twou san fon ak kaptivan. Cheve konsa trè byen ankadreman figi a ak mete aksan sou féminines. Kò a, men se pa ideyal, men tou, sanble trè bèl.

Pran tèt ou nenpòt ak pa bliye ke bote ka trè diferan. Reflechi sou kèk nan branch fanmi Afriken, kote fanm bat dan yo oswa aplike nan kò a mak yo yo dwe bèl. Ewopeyen li sanble etranj yo ak lèd, men sou kontinan an nwa se wotè a nan pèfeksyon. Se konsa, ke yon moun sanble degoutan, li pral gade pafè pou yon lòt. Bote - konsèp sa a se pa absoli, milti-varye ak milti-dimansyon.

Bon, si kwayans sa yo pa aji, Lè sa a, - ale pi devan pou bote a! Gym, salon bote, magazen rad - anyen ou renmen! Kay, kouri dèyè ekselan pa pèdi tèt li, li fè newfangled kwafur oswa egzanp Des rad pa bliye sansasyon entèn yo. Kisa k ap pase si ou retire rad la epi rense penti a? Anba pakè a klere ak bèl se toujou bote a menm jan ak san li.

3. Avantaj ak enkonvenyan

Èske w gen te fè fas ak aparans la, ou ka ale nan bote a nan enteryè la. Ki jan yo aksepte tèt ou, si gen sèlman kèk dezavantaj?

Pwemyeman, moun ki pa merit pa egziste. Tout moun gen yon bagay yo etalaj ak travay fè.

Dezyèmman, si wi ou pa tèlman mal ak pou ti kras bon? Nou bezwen pran yon moso papye, raschertit l 'nan de mwatye, ak pataje tout kalite yo nan pozitif la epi yo pa konsa. Sa a yo ta dwe fè nan yon anviwònman kalm ak trankil pou fè pou evite ke yo te detounen, e pa gen anyen distrè. Lè sa a, pou chak avantaj ou ka ti tap leje tèt ou oswa menm rekonpanse. Pou egzanp, yon trete oswa aromatize te ak gato.

Koulye a, ale nan lis la nan enpèfeksyon. Ou bezwen gen ladan objektif kritik nan kapasite plen ak analize chak atik. Èske se yon mank de, oswa tou senpleman se konsa li sanble. Pou egzanp, otantisite la ak senplisite nan yon moun nan diferan sitiyasyon ka tou de bon ak itil bon jan kalite, ak konplètman apwopriye. Sa a trè pèsonaj Limit ka pa gen dout atribiye nan kategori a nan feblès. Yo ak sou sa nan Lespri Bondye a menm. Apre k ap travay nan fason sa a lis la tout antye, nou ka wè ke bagay sa yo yo pa te tèlman mal, ak ke pa gen okenn gwo "lis nwa". Men, si kèk feblès toujou peze epi yo pa bay repo, lè sa a ou gen yo chwazi yo epi nan travay sou jwenn li fiks yo.

4. Se pa konparezon

Ki jan yo fè tèt ou ki pa ideyal lè tout otou yo se bon, bèl e pou l entelijan? Trè senp! Ou bezwen yo sispann konpare tèt ou ak lòt moun. Nou dwe aprann efase soti nan lide m 'lide ki fè konnen yon moun nan longè janm, epè cheve, mens ren ak sou sa. Lè sa a, sonje paragraf nan premye ak twazyèm lan. Chak moun se inik ak èksèpsyonèl, men se pa pafè. Konparezon se san sans. Yo sèlman devlope ensekirite, jalouzi ak lòt santiman mak pèsonn pa pou jwenn benefis ak panse.

5. grèv soti twòp

Trè souvan moun nan pa pran tèt li jis paske anviwònman li pa pèmèt sa a. pa bezwen ofrann bèt sans enteryè ou nan konfò ak konfyans pou dedomajman pou la yon lòt moun. Okontrè, li se nesesè yo fè yon kontwòl kontab nan relasyon yo ak lòt moun. Tout moun ki pa aksepte ak respè kòm yon moun ta dwe imedyatman efase soti nan lavi yo. konsèy "Bon" pi bon zanmi an sou aparans ak renmen, si nou analize yo, gen dwa pa byen se konsa otantik ak bèl. Yon deklarasyon sou "konpayon nan nanm" yo, se sèlman yon tantativ dekouraje oswa anba men.

Foul moun yo ki antoure ta dwe pran de bagay:

1. Pa gen okenn mwatye, ka nan ak sou sa. Chak moun ki an sekirite ak pwòp tèt-ase.
2. Chak moun se inik ak inik, enteresan ak bèl, epi yo pa bezwen chanje li. Si enterese, kominike, epi si pa - ale.

Anplis de sa, gen moun ki bèl bagay ki yo toujou kriye, fè rechiya ak literalman "rale" enèji a enpòtan anpil nan tout lòt moun yo. Sa yo zanmi ak mennaj pandan rilasyon pwolonje ka senpleman tranpe nan yon depresyon, ki soti nan ki li se Lè sa a, trè difisil jwenn deyò.

Yon lòt kategori nan "kominikasyon favorab" - yo se moun ki afime tèt yo nan depans lan nan lòt moun. Si yon zanmi ofri konsèy sou kòman yo fè Coursil sa yo osi lontan ke li gen, oswa jan ou kapab vin kòm alamòd kòm li se, pi fò nan tout, li se pa yon dezi sensè ede, men pou tantativ pou mete aksan sou karakteristik nan pa belittling baz byenfonde yo nan lòt moun . Moun sa yo, tou, yo pa apwopriye pou long tèm ak kominikasyon fèmen, sinon ou ka touche yon anpil nan konplèks ak ensekirite.

6. Renmen yo epi yo dwe te renmen

Ki jan yo renmen tèt ou? Konsèy sikològ nan pwen sa a se menm bagay la tankou nan tout anvan - asire li yo singularité, orijinalite, bote, enteryè ak ekstèn, ak tout moun ki pa dakò ak retire nan ti sèk ki nan zanmi yo. Nan

Gen yon sèl nuanse enpòtan. Renmen, kòm nou konnen, se pa sijè a rezon. Kapab sensèman ak vrèman renmen yon moun pa fòs, menm tèt li. Men, gen se yon bon nouvèl - pwòp tèt ou-renmen nati manman mete. Li se deja la, jis anba enfliyans a okenn sikonstans oswa moun se yon santiman gwo kache yon kote fon anndan, epi li dwe retire, fè reviv, epi nwasi pouvwa.

pa eseye renmen tèt ou, epi li se sèlman nesesè yo brase moute santiman sa-yo ki deja egziste. Ak isit la vini nan konsèy yo èd dekri nan atik sa a. Apre evalye tout avantaj ki genyen yo, ki fè bote li yo ak singularité, ak Geri lavi ou nan moun nesesè, moun ogmante sans pèdi yo nan manman pwòp tèt ou-renmen.

7. Emosyon Diferan

Yon lòt règ trè enpòtan: yo konprann tèt yo, aksepte ak renmen ka epi yo ta dwe nan nenpòt eta emosyonèl. Absoliman tout moun se tris oswa malere nenpòt moun ka jwenn fache oswa jis "Ou pa bezwen nan Lespri Bondye a."

emosyon negatif - sa a se tou yon pati nan mond lan enteryè. Si ou vle kriye, sa vle di ke kounye a li se nesesè pou kò ak nanm, epi nou pa dwe pè, wont, elatriye Natirèlman, gen sitiyasyon nan lavi lè ou bezwen kenbe tounen emosyon, men apre ke, paske ou ka anbrase zòrye pi renmen ou ak rele l ', tout sa ki ou panse, oswa narevetsya ase.

Nenpòt santiman yo natirèl ak pa ta dwe siprime. Si gen kèk panse twòp, ou ka travay sou pwoblèm sa a yon sèl, men an menm tan an pa bliye paragraf nan premye - chak moun se inik ak emosyonèl pòtrè - yon pati enpòtan nan sa a singularité.

moun k'ap ede ti kras

Ede, aksepte, konprann ak renmen tèt ou kapab bagay senp yo, ki se kounye a disponib nan tout moun:

1. Kamera. Pran anpil nan foto yo. pa renmen rezilta a? Lè sa a, montre foto yon anpil nan moun (pou egzanp, ou ka mete nan yon rezo sosyal). Menm lè deklanche yon pwen dezyèm: sa ki sanble yo dwe yon yon sèl lèd, yon lòt ap gade jis pafè. Men, si gen dout fò sou fotojenik a, fè dosye nan bon fotograf. Yon pwofesyonèl yo pral kapab mete aksan sou tout pi bon ak dissiper dout yo.
2. Glas. Gade nan refleksyon ka l ', li yo ta dwe souvan epi, nesesèman, ak renmen. Apre yo tout, sèlman nan glas la ou ka wè fèmen nan pi chè ak moun renmen anpil - tèt ou!
3. Jounal. Ekri desann tout viktwa yo ak defèt, siksè ak dout, panse ak santiman nan yon kaye konvansyonèl yo, ou ka analize ak peze yo yo wè nan yon limyè diferan. Si ou li kèk fragman sou tan, li pwal ede nou jwenn repons nan divès kesyon, ki gen ladan yo konprann tèt yo, konpòtman yo ak emosyon nan yon sitiyasyon bay yo.

Sentèz moute

Si, apre ou fin li atik la epi suiv tout rekòmandasyon yo, gen se toujou kesyon an "menm ki moun mwen", Lè sa a, isit la nan repons lan: entelijan, bèl, bèl bagay moun ak yon moun ki enteresan!

Se sèlman nan fason sa a epi yo pa nan lòt fason! Se konsa, di dirijan sikològ nan mond lan, ak ekspè nan nivo sa a erè tou senpleman pa kapab.