Ki jan yo dwe toujou jenn epi kenbe briye nan je ou?

Kanon yo nan bote yo chanjan, tankou alamòd. Tout moun gen pwòp ideyal li nan pèfeksyon, ki sou ane yo ka chanje. Yon moun renmen yon koupe glise nan je, ak yon moun pwefere je wonn ak Coursil tan. Men, tout atire pa yon briyan, ak yon Twinkle, yon ti koutje sou. Tout moun vle gen yon klere sante nan je yo, malgre laj yo. Sove bote a ak jèn nan tan nou an se pa fasil. Travay pèmanan nan òdinatè a, eksperyans chak jou nève, fatig, polisyon lè, malnitrisyon - tout sa a mennen nan twò bonè aje nan po a ak pèt nan gade nan ansyen briyan.

Kouman retabli klere nan je yo?

Men, tout bagay se nan men nou. Malgre mank de tan ak swen konstan, ou ka chak jou fè pwosedi ki nesesè yo pou retounen nan jèn ak prezèvasyon nan vèrv.

Tout sa nou bezwen - li nan elatriye vle di, yon dezi gwo ak yon ladrès ti kras. Men kèk konsèy pou swen regilye:

1. Ann kòmanse ak pwosedi yo abityèl dlo, ki nou fè regilyèman. Li nesesè prezante règ la pou chak jou basen pou je yo. Li pi bon fè yo nan aswè a anvan ou ale nan dòmi. Vide yon ti dlo cho nan basen an ak bat je l 'ak je ou pou yon kèk segond - sa a pral ede yo retire fatig ak klè je yo. Anpil moun kwè ke sa a pral ede lave lwen enèji negatif akimile pandan jounen an. Sa a se fason ki pi fasil yo retounen klere a ak klere nan je yo.

2. Yon lòt règ - kite je yo rès pi plis. Eseye pa overexert tèt ou nan òdinatè a oswa televizyon. Pran avantaj de nenpòt minit gratis. Èske jimnastik senp: fèmen je ou pou yon dezyèm, Lè sa a, louvri ak 10 segonn souvan bat. Sa a ap ede pa sèlman bay je yo klere ansyen yo, men tou, prezève vizyèl yo.

3. Pa bliye sou yon dòmi plen. Li pral definitivman retounen klere a nan je l ', li gade an sante nan po an.

Konpresyon pou je ak lank

Nou kontinye nan pwosedi ki ka fè nan volonte oswa jan sa nesesè. Isit la se yon opsyon kèk pou konprès ak mask ki pral ede retabli jèn nan po a alantou je yo ak elimine ondilasyon nesesè.

• Pran pòmdetè fre epi fwote l sou yon ti rap. Mass la ki kapab lakòz vlope nan twal gaz epi mete l 'sou je ou. Kenbe li jiskaske sir yo ji. Pòmdetè gen kapasite nan lis ondilasyon. Mask se souvan.

• Nou itilize lèt òdinè nan tanperati chanm nan. Nou pral mouye yo ak kousinen koton epi mete yo sou je fèmen pou senk minit.

• Pou retire anfle, ou bezwen pèsi. Moulen yon pakèt moun sou vèt fre fè ji an. Se mas la ki kapab lakòz aplike pou 20 minit nan po je yo, Lè sa a, lave la.

• Pou retire woujè a nan je yo, yon dekoksyon nan remèd fèy yo ap fè. Nou pran kamomiy, Dill, mant, pèsi. Nou fè remèd fèy yo epi kreye varyant konparan. Youn nan se frèt, lòt la cho. Nou mete sou je yo ak pad koton tranpe nan yon bouyon cho, Lè sa a, - nan frèt la. Lòt fwa senk-sis pou 3-4 minit.

Enpòtan! Apre konprès, aplike yon krèm je nourisan je. Kòrèk ak regilye pote soti nan konprès je se itil pa sèlman pou bote, men tou pou sante. Ou pa pral sèlman genyen Klere nan je yo, men yon ti kras pi bon vizyon.

Konsèy pou itilize kosmetik

Remèd Folk yo bon, men san kosmetik vle di li difisil a fè. Anpil fanm mande kesyon an: ki jan yo fè klere nan je yo? Li se prèske enposib atifisyèlman kreye yon View misterye ak klere. Je yo se yon refleksyon nan santiman nou, atitid nou an.

Kache kosmetik epi fè je ekspresif.

Li enpòtan sonje ke chak pwodwi kosmetik ta dwe anfòm po a epi yo pa lakòz malèz. Itilize pwouve vle di. Sèvi ak yon lave, losyon makiyaj retire solisyon miselèr. Se krèm nan po chwazi selon sezon an ak kalite po. Nan ete, ou ka itilize jèl limyè, ak nan sezon fredi - krèm nourisan.

Linèt solèy

Yon kèk mo sou linèt solèy. Gen kèk moun ki wè yo kòm yon akseswar élégance, ak sa a se sa ki mal. Pou pwoteje je nou epi kenbe je nou, nou dwe itilize pwoteksyon kont reyon dirèk klere. Dirèk limyè solèy la dirèk, espesyalman solèy la solèy, gate po a, sèch li, fè je sere. Kòm yon rezilta, ondilasyon ti alantou je yo ap fòme, ak je yo tèt yo vin anflame.

Linèt solèy pral ede pwoteje ak pwoteje po a ak je soti nan twò bonè aje.

Antouzyasm pou klere nan je ak demach fasil

Pou wè yon bèl klere nan je yo se yo wè yon kè kontan, kè kontan moun nan devan ou. Li se atitid la anndan ki bay je yo yon ekspresyon espesyal. Li pa pou anyen ke pèp la di: "Li pran dife nan je l '!". Sa vle di ke se yon moun ki te pote ale nan yon lide, li renmen lavi, li gen yon objektif.

Chanje atitid la nan mond lan, fè yon bagay ki enteresan, vini ak yon okipasyon nouvo. Nouvo enpresyon ak emosyon pral chanje aparans ou pou pi bon an. Ou pa pral remake kijan ou pral gen fòs nouvo, amelyore byennèt ou e menm chanje dezi ou.

Sèlman emosyon pozitif ka chanje yon moun. Avèk dezi ak antouzyasm, ou ka reyalize tout bagay. Li se klere a nan je yo, légèreté a nan gait a, pete nan enèji. Tout se nan men ou!