Ki sa ki fizkultminutki nan klas jadendanfan?

Jodi a, akòz deteryorasyon nan gaye anpil nan sante a nan timoun fizkultminutki nan klas jadendanfan itilize lajman paske yo te fòm ki pi enteresan epi yo efikas nan rès aktif pandan aktivite sedantèr ak timoun ki gen laj lekòl matènèl. Kids yo toujou kontan fè yon varyete de kout tèm fè egzèsis ant klas, osi byen ke pandan pwosesis la aprann.

fizkultminutki nan objektif nan klas jadendanfan

Rezon ki fè fizkultminutki a, premye a tout moun, se dezi a amelyore ak yo kenbe vijilans mantal ak pèfòmans nan timoun nan sal klas la. Kòm byen ke bay yon kout vakans dinamik nan moman an lè kò timoun nan se anba souch konsiderab. Ògàn pou tande ak wè, misk ki nan kò a, epi espesyalman do moun ki bwòs nan men k ap travay - tout bagay se estatik, epi li bezwen peryodik ti repo.

Sa vle di fizkultminutki jadendanfan

Sa vle di fizkultminutki se lòd chanjman nan aktivite ak tibebe pwèstans a aktivite motè, ki, nan vire, soulaje fatig ak restore yon eta pozitif emosyonèl nan tèt ou.

Sa ki enpòtan konnen sou fizkultminutke?

Pandan fizkultminutka a pi okipe ka te pote soti, kanpe bò tab la, kote se angaje yon timoun nan, oswa chita dèyè l '. Li konsiste anjeneral nan de oswa twa egzèsis pou kourbur ak ekstansyon pou kòf la, mouvman sikilè nan men, fè egzèsis aktive misk yo ak revele pwatrin lan, osi byen ke mache an plas. Tan ki pase fizkultminutku se sou 1-2 minit mwayèn. Si fizkultminutka pase ant klas, lè sa a li ka pran fòm lan nan nenpòt jwèt mobil.

Lè fre se yon avantou pou fizkultminutki plen nan klas jadendanfan, se konsa nan fenèt la pandan ete a, ak nan sezon fredi a Travelers a dwe louvri. Apre fè tout egzèsis yo ta dwe gen yon mache tou kout epi yo ofri yo pran plas yo.

Anjeneral fizkultminutki nan lekòl matènèl yo te akonpaye pa yon tèks ki ka swa dwe dirèkteman lye nan okipasyon an, ak yo mete yon karaktè abstrè. Bagay pwensipal lan - yo wè nan li ke nan pwononsyasyon a nan mo sèten nan exhales tèks ak timoun tan an pran yon gwo souf epi ki kalm anvan pwochen an, Lè sa a, apre l respire fizkultminutki timoun pa ale pèdi tèt yo, epi yo rete kalm, ak rit.

Espesyalman tankou timoun yo fizkultminutki ale ak mizik, yo jwenn pi plis enteresan ak emosyonèl. Kids ka chante yon koup la vèsè nan chante abitye nan yo, pandan y ap fè etap dans senp - pou egzanp, pou chita, moute desann, dousman pliye. Atravè aktivite tankou APPLIQUE, modèl, penti, pwofesè ta dwe pran an kont ki fizkultminutka ka entèwonp konsèp la kreyatif nan timoun nan, Se konsa, si timoun yo pa yo make fatig espesyal, Lè sa a, li pa ka pote soti nan.

Pou ede pwofesè a jadendanfan kounye a gen koleksyon anpil fizkultminutok pou preskolè, ki pa pral sèlman pran plezi yo, men tou devlope kowòdinasyon nan mouvman, lapawòl ak ladrès motè amann.