Konsekans pou kite fimen

Fimen ... Poukisa se li toujou pa ofisyèlman entèdi, mwen, franchman, pa janm konprann ...

Pafwa nan lavi a nan yon jèn moun kraze estrès la difisil, epi li kòmanse chache konsolasyon nan move abitid yo, san konte piblisite nan yon lot. Fimen sikolojikman kòm li elimine pwoblèm nan pou yon ti tan, li distrè soti nan panse yo tris, kidonk kreye depandans. Chak fwa gen yon sitiyasyon dezagreyab sou bra a machin rive nan nan pòch li, ki se trezò pake. Tinedjè kòmanse fimen tankou moun fou gade nan mesye yo ki pi gran paske yon jan kanmenm kwè ke li se alamòd ak fre. Yo menm tou yo renmen granmoun yo ki te pwodwi sikolojik depandans sou fimen. Ak konsekans yo nan kite fimen, ki se toujou pozitif, gen anpil moun ki eseye inyore, vini ak eskiz nouvo, tankou depresyon.

Fimen se devastatè, sa ki lakòz konsiderab domaj nan kò a. Bouche poumon yo, san an pèdi oksijèn, sa ki lakòz anpil nan ògàn yo entèn pa ka travay nan fòs plen, kòmanse ak pwoblèm kè, souf kout, elatriye Se konsa, si sa a se yon abitid move nan lavi ou, ou bezwen kòm byen vit ke ou ka di orevwa l '.

Konsekans pou kite fimen se sèlman pozitif. Reflechi sou ven minit presyon ak kè fonksyon an nan nòmal, uit - se san an satire ak konplètman oksijèn, geri nan monoksid kabòn, yon jou risk pou yo konjesyon serebral ak kè atak diminye, de jou - légèreté sistèm nève a restaure fonksyon li, kò a vin bliye, ak sant ak gou vin pi satire. Twa mwa apre w kite amelyore metabolis ak san sikilasyon, poumon yo kòmanse travay sou yon twazyèm pi bon. Si ou pa fimen pou nèf mwa, poumon ou finalman kòmanse retabli, kidonk siyifikativman redwi nen k ap koule ak tous, ante tout fimè lou, fatig ak souf kout prèske disparèt nan lavi ou. Ane nan yon moun kite fimen garanti diminye pwobabilite pou yo touche maladi kardyovaskulèr oswa koripsyon nan kè an.

Gen nan yo ki pè yo kite fimen paske yo pè pou Intrepid. Wi, tout bon, anpil ladan yo pran pwa apre tou de kòmanse yon nouvo lavi, youn nan ki pa gen okenn kote yo sigarèt. Nonm lan se konn fè yon bagay bouch ou, espesyalman nan yon sitiyasyon alèz pou l ', ki kòmanse moulen konstan pandan tout jounen an. Li klè Lè sa a, sa yo ki an nenpòt ki flèch sou echèl la pral ale moute! Men, ou ka rete nan tèt ou ak yon bagay ki pi itil ak agreyab - pou egzanp, pouse-ups yon fwa kèk, souke laprès la oswa fè lòt egzèsis. Lè sa a, kò a ap toujou gen dwa! Se konsa, pa bezwen pè yo kite fimen paske yo te pè a nan Intrepid. Konsekans yo nan yon moun kite fimen yo se pi plis itil!

Se pou nou pale yon ti kras sou efè yo nan fimen ak lavi fimè '. Smokers moun nan maten an nan bouch la se trè dezagreyab pran sant, epi yo santi, tankou si chat la ale, yo fè tout travay sal l 'dirèkteman nan bouch la. Onètman, pa ri, ou santi jis tankou sa. Kouri se pratikman enposib, paske fimen se prejidis efè sou poumon ak andirans sistèm nan. Constant fatig, chimerik, tache cheve, lòt moun dezagreyab odè, dan dekolore ak yon swaf dlo kontinuèl - ki se, si efè yo nan yon moun kite fimen fimen ou pa enterese. Apre yon kèk ane ou definitivman pral jwenn yon randevou avèk yon espesyalis TB, paske ou pral kòmanse deranje tous tourmantant.

Apre fimen, mwen pa vle anyen fè, ak plis ankò aktivman deplase nan ak fè egzèsis, se konsa feblès ak yon atitid move , w ap garanti. Konsidere si ou vle tankou yon lavi? Epi si li se lavi an jeneral?