Sante, Altènatif Medsin
Lwil oliv Amaranth. Pwodwi benefis ak enkonvenyan
Pwopriyete an sante nan lwil amaranth yo te deja li te ye bay moun. Li gen ladan squalene sibstans nan antitumor ak yon seri asid amine esansyèl. Anpil ka di sou lwil amarant: benefis yo ak mal nan kò imen an, pwopriyete medsin, kontni kalorik, kontni an nan vitamin ak asid gra.
Règ yo depo yo se senp: tanperati a anbyen se jiska + 25 ° C, se veso a byen sere fèmen, pa gen okenn aksè nan limyè ak imidite. Amaranth lwil oliv, benefis la ak mal nan ki se byen etidye, yo ap vin ka itilize apre 30 jou apre yo fin anbalaj la te anbalaj.
Plant sa a tou pwodui sereyal ak farin, lwil oliv, lanmidon, nan endistri pharmaceutique a ak kosmetik - lysine ak squalene. Se farin lan ajoute nan pwodwi yo sirèt ak pen. Amaranth ka sèvi kòm yon eleman vitamin-pwoteyin nan nitrisyon dyetetik ak vejetaryen. Nan yon rejim alimantè chak jou, se yon lwil itil ajoute nan soup ak kaswòl, salad ak omelèt. Lwil oliv Amaranth ak yon gou nutty gen yon sant bèl, li se fri ak konpòte.
Lwil oliv Amaranth: pwopriyete, konpozisyon
Fèy yo nan amaranthe yo rich nan vitamin C, mayezyòm, ak pwoteyin. Kòm nan mayi, anpil nan amaranthe lwil oliv asid linoleik (omwen 50%). Vitamin E yo jwenn nan fòm nan tocotrienol. Fòm sa a ki ra ogmante kapasite antioksidan li.
Ki sa ki pa gen lwil oliv amaranth! Benefis ak mal (premye priyorite yo) yo akòz konpozisyon divès li yo. Jiska 9% nan fosfolipid, kòlè, arachidonik, linoleik, asid pantotenik, asid oleik ak asid palmitoleic, karotenoid, fitosterol, tyamin ak vitamin D ak riboflavin, piridoksin, ekivalan Niacin, kolin, mayezyòm, kalsyòm ak fè. Nan gwo kantite, lwil la gen potasyòm, fosfò, kwiv. 100 g nan lwil amaranth gen yon valè kalori nan 736 kcal. Pwoteyin ak idrat kabòn nan lwil - 0 g, ak grès - 81.8 g.
Squalene nan konpozisyon an nan lwil amaranthe
Squalene nan kantite gran (0.2 nan 1%) genyen nan yo nan varyete elit la oliv ak lwil len, men amaranthe byen lwen devan nan kontni yo nan sibstans la (8%). Squalene se yon sous sentèz estewoyid ak triterpenes, pran pati nan pwosesis la nan saturation nan tisi kò ak oksijèn, gen antitumor ak pwopriyete anticarcinogenic, ogmante rezistans nan viris, bakteri ak enfeksyon chanpiyon. Squalene se yon pati nan sipleman anpil dyetetik ak pwodui kosmetik elit.
Endikasyon ak kontr
Domaj lwil amarant a ka pote sèlman nan ka ki ra anpil. Se sèvi ak li kontr nan ka a nan kòlè ak urolithiasis, egi ak kwonikit kolon, pankreatit.
Lwil oliv Amaranth vann nan famasi ak magazen sou entènèt, men li ka prepare poukont li.
Similar articles
Trending Now