Mandarin. Kalori, pwopriyete itil. Èske mwen kapab jwenn grès soti nan Mandarin?

Mandarin la - reprezantan an klere nan fanmi an Citrus. Kòm se li te ye, bèso a nan fwi a se peyi Zend, men non a soti nan Chinwa yo. Nan Lachin, mandarin rele foul moun rich ak popilè ki moun ki ka jwenn pi bon an nan tout bagay. Dapre lejand, li te Mandarin e li te youn nan bèl, bon gou, men aksesib a nan chak fwi.

Kounye a, akòz mank nan sa a fwi se pa sa obsève. Mandarin grandi nan rejyon nan zòn sid nan Lachin, Japon, Brezil, Lagrès, Maròk, Latiki, Itali, Aljeri, abkaz, Azerbaijan, Georgia ak lòt repiblik nan Azi Santral. Men, gwo demand la pou mandarin soti nan Turkey. Ti, zoranj, dous ak fwi aromat yo ki pi popilè boutik sa yo komodite makèt pi pre sezon fredi. Men, pi bon nan yo se mandarin yo soti nan abkaz, menm jan yo yo ki pi dou a ak dous.

Pou moun yo Ris Mandarin - se, pi wo a tout moun, yon senbòl nan Nouvèl Ane sa a, li se nan peryòd sa a sou etajè magazen parèt fwi zoranj. Gen mandarin nan sezon an sezon ivè se pa sèlman bèl ak bon gou, men tou, itil. Mandarin yo gen anpil vitamin, asid, mineral, fib, lwil, elatriye Mandarin la - prophylactiques an pafè kont rim sèvo, grip la. Ti fi Anpil tankou mandarin. Kalori yo depann sou nivo a ki gen sik ladan. Mandarin kalorik ki sou 30 yo jeneralman asid. Nan mwayèn, mandarin, ki kalorik dansite ant 30 ak 40 gen 100 g 1.8 Grès, 7, 5 idrat kabòn. Diskite, kòm mandarin yo, ki se kalori pa gen dwa depase 45 kilokalori pou chak 100 gram, se poze danje pou pou figi yo, jis estipid, paske sa a fwi sou yon fraksyon ti nan kalori yo ak kont grès pou yon varyete de vitamin ak asid mineral kò a. Men, si ou toujou gen dout, achte yo mandarin, kalori, nou asire ou ke gen se! Si ou se seryezman pè retabli de kilokalori Mandarin se pa endepandan. Wè sik ak fruktoz sa ki ekri nan ki, konpare ak pòm nan, pou egzanp, se pi wo.

Mandarin kenbe pwopriyete benefisye yo pou yon tan long. Li se tou yon fwi plis gwo se ke nitrat nan li pa pou yo ranmase, paske Mandarin yo gen asid asid, detwi yo. Nan Mandarin itil tout bagay soti nan po yo zo. Lwil oliv la nan fwi a ap aktivman itilize nan Kosmetoloji ak medikaman, endistri pafen, ak pou kwit manje.

Malerezman, mandarin yo pa tèlman pafè kòm ka sanble nan premye gade. Fwi yo klase kòm Citrus trè alèjenik. Menm si yon moun te nan lavi yo pa janm te gen yon reyaksyon alèjik nan manje fwi sa yo, li ka rive. Moun ki gen segondè sansiblite alèji souvan pa ka menm manyen fwi yo nan mandarin. Pou ou gen yon timoun ki gen timoun devlope iminite kont pwodui sa a, ou bezwen yon timoun bay jenn ti kabrit la yon gout nan ji Tangerine.

Espesyalman apresye Tangerine esansyèl lwil oliv. Li endustriyalize pwodwi san yo pa adisyon a pwodwi chimik yo ak enpurte. Tangerine kale lwil oliv adousi kò a, dispans fatig ak estrès. lwil yo te genyen tou yon efè pozitif sou sistèm dijestif la ak sikilasyon, amelyore fonksyon fwa, yo ap konbat ak yo te twò gwo, elimine toksin nan toksin yo nan kò moun. Nan lwil kosmetik yo te itilize nan pwosedi a nan pou elimine pou nan selulit ak basen aromat. Nan medikaman, lwil esansyèl nan mandarin yo itilize nan rale. Se lwil oliv la pou kwit manje ki nesesè pou boulanjri, osi byen ke sòs oswa sòs salad pansman ak pwodwi vyann. Gen kèk Menager gen yon renmen espesyal pou konfiti a Tangerine anmè kou fièl-dous.

Kèlkeswa kote itilize Mandarin yo, yo se trè itil fonksyon. vitamin konplèks, ki enrichir kò nou ak konsomasyon an nan sa a fwi ki nesesè nan chak peryòd de sezon livè ak prentan beriberi la.