Motivasyon pou lavi. Fòmasyon nan motivasyon. motivasyon an pou yon mòdvi an sante

Ki sa ki se motivasyon an pou lavi? Koulye a, anpil piblikasyon yo ap eseye reponn kesyon sa a. Anplis, kèk nan yo menm yo bay enstriksyon ki klè ki ka ede nan rechèch la pou pwòp tèt ou-motivasyon. Men, tèm sa a se popilè pa sèlman nan mitan simagri yo. Gen anpil sit dedye a pwòp tèt ou-motivasyon sou entènèt la. Se pa etonan, anpil te kòmanse nan kesyon si wi ou non motivasyon an pou lavi ka tout bon ede yo reyalize objektif yo?

Ki sa ki se motivasyon an?

Pou kòmanse a konprann ki sa egzakteman se motivasyon an nan lavi yon moun nan? Li ta dwe remake ke gen definisyon anpil nan pawòl Bondye a, men ni youn nan yo pa kapab aplike tout bon atikile. Li nan menm bagay la kòm ap eseye revele pwofondè an plen nan renmen, baze sèlman sou mo a. Toujou vo yon eseye.

Motivasyon - yon fòs misterye ki kondui yon moun nan aksyon sèten. An menm tan an li kapab yon sous de tou de faktè entèn ak ekstèn. Ki anba enfliyans a motivasyon, moun yo kòmanse gen plis aktif, ale tou dwat pou objektif l 'yo. Li pa etone ke anpil yo ap eseye pou aprann kijan pou estimile lide pwòp ou a, lè l sèvi avèk zouti tankou metriz ak motivasyon. Pou yon lavi bon se ladrès ki enpòtan anpil ki ka ranfòse volontè.

kalite motivasyon

Chak otè nan pwòp fason l 'dekri fenomèn sa a, kraze l' nan gwoup espesifik. Men, nan mitan tout vèsyon an divèsite ka ka remonte nan yon modèl ki klè. Lè l sèvi avèk li kòm yon modèl, ki te gen de kalite debaz nan motivasyon:

1. èkstrensèk motivasyon. Nan ka sa a moun nan nan aksyon sèten ankouraje pa faktè ekstèn. Pou egzanp, li orater, lè w rele chanje lavi ou pou pi bon an. Ou posibilite pou yon ogmantasyon nan salè a, si moun lan pral travay pi rèd sou tan. Epitou nan kategori sa a ka dwe atribiye a faktè negatif. Se konsa, moun, aprann sou maladi pwòp yo, yo pral motive yo ka fè yon fason kòrèk la nan lavi, se konsa yo pa agrave sitiyasyon yo.

2. Entèn motivasyon. Gen aktive faktè pral posede santiman oswa valè moral. Pou egzanp, yon moun kòmanse angaje yo nan espò yo nan lòd yo peye sou yon sans de enferyorite. Ou enkontwolab pasyon pou konesans ka fè yon syantis ap travay lajounen kou lannwit, bliye sou tout bagay.

Poukisa mwen bezwen motivasyon?

Mank motivasyon nan lavi se nan tèt li trè seryezman. Moun sa yo pa chache yon siksè espesyal, epi yo pa mete deyò limit la plen nan travay yo. Sa a se move pou moun nan ak pou òganizasyon an, ki te pran swen li.

Se pou rezon sa anpil konpayi yo ap eseye motive anplwaye ou yo. Pou fè sa, yo prezante yon bonis bèl nan fòm lan nan prim, tit, vwayaj ak sou sa. An patikilye, li se menm yon pozisyon espesyal - Manadjè nan Resous Imèn.

Anplis de sa nan travay koupl motivasyon an ki nesesè yo ak lavi pèsonèl, pou egzanp, pa bay moute mwatye nan sib la. Nenpòt atlèt ap fè w konnen ke san yo pa estimilis a se enposib yo rive jwenn nenpòt ki wotè. Kòm san yo pa yon motivasyon bon ou kapab vin yon espesyalis, pou egzanp, nan jaden an de IT-teknoloji, paske li bezwen yo regilyèman apwofondi konesans yo? Se poutèt sa, motivasyon ki nesesè kòm nan kòmansman an ak nan fen li yo. Li motive nan aksyon, sipò nan moman difisil, e li bay fòs pouse final la.

Siyifikasyon an nan lavi ak motivasyon: lajan, sante ak reyalizasyon gwo

Dapre sikològ, motivasyon pou lavi bezwen pa extend dezi a reyalize nenpòt siksè. Vreman vre, san yo pa tankou yon moun ranport, pi bonè oswa pita gen depresyon, ki te gen yon efè prejidis sou eta sikolojik l 'yo. Apre sa, pou fè pou evite pwoblèm sa a, ou ta dwe fè fas avèk yo sou yon baz regilye.

Bagay pwensipal lan - deside sou ki sa ki pi enpòtan pou yon moun. Se konsa, pou yon sèl, li te kapab fè sante, pou dezyèm lan - lajan an, ak yon twazyèm lan vle vole nan espas. Apre sa, li nesesè jwenn fason ki pi efikas motive ak isit la li ta dwe remake ke moun ki gen anpil nan yo.

motivasyon an pou yon mòdvi an sante

Ou ta dwe kòmanse ak sante, depi sijè sa a se trè enpòtan nan mond la jodi a. Plis ak plis moun ap chèche yo ka resevwa yon figi pafè, amelyore sante, maladi geri ak sou sa. Pou yo rive nan sa a se posib sèlman pa mete anplas tèt li nan yon vi ansante.

Men, angaje nan chemen sa a, anpil moun reyalize ke li se trè difisil. Chak jou fè egzèsis, nitrisyon apwopriye ak evite abitid danjere mande pou efò fòmidab nan volonte. Epi, toudenkou, san yo pa motivasyon pa ka fè, se konsa li se yon anpil nan literati ak videyo konsantre sou kòman yo atenn li.

Se konsa, kouman ou motive tèt ou nan yon mòdvi an sante?

1. Mwen reyalize enpòtans ki genyen nan sa a antrepriz. Apre yo tout, si ou pa kòmanse pran swen tèt ou kounye a, Lè sa a, pita pouvwa gen twò ta.
2. Jwenn yon defo ki ka korije avèk èd nan mòd vi ki an sante. Pou egzanp, yo retire ranpa yo gen anpil grès, trete doulè, debarase m de souf kout ak sou sa.
3. Nan ranmase yon kalite enteresan nan fòmasyon. Se konsa, youn nan kouri a douch, dezyèm lan - tenis la, ak lòt moun se fou sou naje.
4. Aprann nouvo resèt pou asyèt bon gou ki baze sou pwodwi an sante. Kidonk, enterè a nan yon bagay nouvo yo pral ede simonte atachman a nan rejim alimantè a fin vye granmoun.
5. Gade yon videyo sou sa ki fè nikotin ak alkòl nan kò a. Pa gen anyen pi bon pase motive Kontanplasyon a nan konsekans yo nan vis pwòp tèt li.

motivasyon an pou siksè

Pwòp biznis, revni siplemantè, ogmantasyon nan travay - tout pati nan yon lavi siksè. Yo nan lòd reyalize bon rezilta nan zòn sa a, ou bezwen yo dwe yon sèl etap devan yo nan konpetitè yo. Se poutèt sa, motivasyon an pou lavi, pa chay ak difikilte finansye, li enpòtan nan ka sa a.

Ki sa ki ta ka yon ankourajman pou siksè?

1. Premye a tout, plonje nan mond lan nan rèv. Imajine sa ki ta yon lavi nan ki ou kapab peye anyen: kay gwo, bèl machin, Randone nan tach ki pi Scenic nan planèt la. Epi li pa jis yon lis nan tèt mwen tout bagay sa a, epi santi w, osi lwen ke posib, ak Lè sa dezi a yo reyisi pral tèt li.
2. Aprann istwa yo nan moun siksè. Yo pral yon bon ekzanp de ki jan ou kapab reyalize vle a. Anplis de sa, yo ap motive sou reyalizasyon pwòp yo.
3. Aprann jalouzi. Se pou yo di ke li se move, men sa a jalouzi a anjandre yon moun vle fè distance lòt la, vin tounen yon tèt pi wo pase l '.

Ki jan yo kenbe motivasyon?

Petèt pi difisil la - se yo kenbe motivasyon pou yon tan long. Vreman vre, sou tan, pouvwa li kòmanse fennen, ak sa ki fè ajitasyon nan kè yè, jodi a se initil. Se konsa, pa rete sou metòd yo deja devlope nan pwòp tèt ou-motivasyon. Ou bezwen gade pou altènatif sous enspirasyon. nouvo liv Sa a kapab, fim, rapò, oswa te panse menm fre nan tèt mwen. Wout la sèlman nan reyalize amoni tèt li epi kenbe fòs la ki fè Vered mouvman an, nan malgre nan tout obstak.