Paramèt ideyal fi ak figi gason. Figi a ideyal nan je yo nan fanm ak gason. Ki jan yo reyalize figi a pafè

Chak nan nou nan konsèp nan "figi pafè" mete pèfòmans li yo. Yo kwè ke chak fanm ta dwe fè efò paramèt notwa "90-60-90". Modèl sou pase'l la piblisite rad pou fanm mens wotè. Men, reyèlman sèlman yo kapab kounye a ka rele bèl? Ak sa ki "gwosè pafè figi a gason"? Ki moun ki konte yo? Ki kote li tout te ale? Sipoze yonn ka rele yo bèl? Tout moun sa yo kesyon anpil moun va dwe reponn nan atik sa a. Li enpòtan pa sèlman konnen sa yo rele yon figi pafè, men tou ki jan yo korije enpèfeksyon li yo. Isit la ou ka li konsèy ki gen anpil valè pou gason ak fanm sou kòman yo fè kò ou pafè, san yo pa gen nenpòt ekipman chè.

estanda a nan bote fi nan diferan epòk

Tan dikte règ pwòp li yo. Deklarasyon sa a aplike a artifisyèl yo nan bote fi yo, ki se trè diferan nan epòk diferan. Si ou pran yon moman nan antikite, nou ka di ke nan tan sa a nan lamòd te awondi fòm. te Madanm ak ranch bèl ak tete gwo konsidere kòm bote surpase. Ase li nan sonje estati a nan Epafrodit a Nid - travay pi popilè ki pi popilè ansyen skultur an grèk Praxiteles. Lè sa a, nan Mwayennaj yo, sosyete t'ap mache bay mesaj restriksyon ki imedyatman reflete nan tout esfè nan lavi, ki gen ladan nan boza, ki te entèdi yo montre yon figi toutouni. Bay jij sa ki konstitiye fi figi pafè nan moman an, li se difisil. Men, pita, pandan Renesans la, nan lamòd yon lòt fwa ankò gen ladan fòm fi Fertile. Rive nou penti anpil nan atis lejand ak sculpteur ki dekri fanm korpulan ak ranch lajè, gwo vant ak yon gwo bwat ki byen devlope. te syèk XIX te make pa lefèt ke ideyal la nan bote fanm nan se prezans nan yon ren gèp ak yon jarèt manyifik. Isit la nou ka sonje imaj la nan bote a pi popilè Natalia Goncharova - madanm AS Pushkin. Ak ki sa yo paramèt yo nan figi a ideyal nan ventyèm syèk la? Isit la lide tradisyonèl nan bote chanje nèt. Okòmansman valè fanm ki gen jenn gason figi. Ki enpòtan ranch etwat ak yon ren etwat. jarèt nan gwo pa t 'akeyi. Gen ka lè yon fanm espesyalman perebintovyvali ak tir pwatrin li, se konsa li pa t 'devlope e li te byen aparan anba rad. Nan 50s yo rekonèt senbòl sèks vin Merlin Monro. figi Rezèv tanpon fanm l 'ak yon jarèt manyifik, mens ren ak pye bo li pa kite okenn yon sèl endiferan. Li imite pa dè milyon de fanm yo. Nan 80 ane sa yo li te vin alamòd yo angaje yo nan byennèt fizik. Ladies panse osijè de kesyon an nan ki jan fè yon figi pafè, epi ale nan jimnastik la. Nan 90-IES ideyal la nan bote ap vin mens Keyt Moss. Men, sèjousi fanm yo de pli zan pli ap eseye fè tankou aktris Megan Fox, distenge pa yon vant plat ak yon ase gwo pwatrin segondè. Sa a se estanda a nan bote fi egziste jodi a.

Prezantasyon nan estanda a nan bote gason nan tan lontan

Mal panse ke pentr yo ansyen ak sculpteur sa ki te atire sèlman fòm nan fi. Standards nan bote gason tou egziste nan tout tan. Se pou nou sonje ki jan yo te fòme. Ki sa ki pi bonè te yon pati nan konsèp nan "figi a ideyal nan yon nonm"? pwopòsyon Kò oswa ou te gen valè pou sa a epi wotè ak pwa? Moun peyi Lagrès yo ansyen ak Women apresye amoni nan nan figi a nan yon nonm, fèm, byen devlope misk nan bra yo ak pye, klè je w pèse kò w. Sa a se ideyal incorporée nan estati a Apollona Belvederskogo. Nan devan nan nou, li te parèt kòm yon jenn gason bèl, parfe ki plwaye. Nan Mwayennaj yo te gen kavalye ki moun ki anjeneral te gen ti kras aparans Rezèv tanpon fanm. Sa a se yon figi frajil, cheve long, karakteristik delika. Nan syèk la XVIII Atik, moun te konmanse mete korse ak kousinen espesyal, korije defo figi. Ewo a nan tan sa a - santi bon, an poud ak pomaded élégan, ki gen pi wo bi nan lavi - se yon plezi. Epòk ranplase youn ak lòt. Nan fen XIX - syèk XX byen bonè se te site fason lakonik, ekonomize sou santiman sa-yo nan moun biznis entelijan, pwòp-raze ak cheve kout. Sèjousi, mòd la nan dikte bote gason, tankou yon règ, ekran an fim. Sou lefèt ke jodi a se yon figi pafè nan yon nonm je yon fanm nan, rete. Sa a pral diskite anba a.

konpetisyon an bote premye

Sèjousi li se trè komen konpetisyon sa yo divès kalite nan ki chwazi ki pi attrayant a nan sèvant yo jèn. premye konpetisyon yo bote dokimante parèt nan Korent nan BC la syèk 5th. te chèf nan nan lavil la ki te apwouve pa jou fèt la nan onè nan deyès a nan tè a. Anvan je l 'Lè sa a, parèt pi bèl fanm yo grèk nan tan sa a. Apre sa, li te sa a tradisyon gaye nan lòt zòn nan peyi a: Atèn, Lesbos zile nan lanmè a Aegean. Nan ansyen lavil Babilòn, te gen yon kalite vann piblik, ki envite ti fi yo ki pi bèl. Chak asiyen yon pri pou ki li te kapab achte tounen yon moun marye l '. Ak isit la tout li konte: ideyal figi sèvant, figi, cheve a. Si nan ka sa a, gayan an te resevwa yon rekonpans nan yon mari rich nan ansyen peyi Lachin konpetisyon sa yo te fini nan san koule. Ti fi a pi bèl ofri yo bay Divinite a. Gayan an te gen yo dwe trè ti ak janm ti, bra grasyeuz ak delika po blan. Nou gen yon tradisyon nan chwazi yon madanm pou yon tan long te egziste nan Larisi pou souveren nan pa seleksyon konpetitif. An menm atansyon a tan te peye nan done yo ekstèn ak sante a nan fanm lan.

Figi a ideyal nan fè sèks nan jis jodi a

Enteresan, pandan y ap fanm gen figi kondisyon montre moun modèn? Ki sa ki pi atire yo? Ki sa ki se ideyal figi a fi nan je yo nan moun? Li sanble ke gen move maladi ak menteur yo pa nesesèman yon siy. Okontrè a, anpil nan fè sèks nan pi fò tankou dam "bon gou". Men, pwopòsyon kantite moun ki figi a fi, je modèn peye atansyon espesyal. Yon gwo pwatrin segondè, yon mens "gèp" ren, awondi ranch - tankou ki gade nan je yo fòm pafè nan bote modèn. Tout nan sentòm sa yo, dapre mesye yo, se yon endikasyon de sante ekselan nan renmen anpil yo. Li se konekte ak dezi a san konesans nan fè sèks nan pi fò yo kite dèyè yon pitit pitit fò. Menm isit la li se posib yo ajoute ke moun valè nan fanm kapasite nan abiye byen. E li pa nesesèman ti fi yo yo montre cham yo nan toutouni an, mete yon jip ak twò-small louvri pwatrin lan. Li se pi bon yo mete twalèt kache defo figi ak mete aksan sou fòs li yo.

Figi a ideyal nan yon nonm nan je yo nan fanm yo nan tan nou an

Apre sa, yo panse fè sèks nan jis sou artifisyèl yo nan bote nan je modèn? Li ta dwe gade tankou nonm lan pafè nan je yo nan fanm? Nan tan nou, li te vin traka alamòd sou sante yo ak aparans. ekran televizyon, nou tande: "Apre yo tout, nou merite li! Pran swen tèt ou! "Anpil gason, pa gen pwoblèm ki jan okipe yo ye a, pran tan nan tren nan jimnastik la. Ak rezon sa. Apre yo tout, fanm yo sitou peye atansyon sou konstitisyon an fò nan moun Bondye chwazi yo. Pwèstans yo ta dwe dwat, misk yo - nan yon ton bon. Pou ti fi anpil, li se tou moun enpòtan monte. Preferans yo bay Reprezantan la Segondè nan fè sèks nan pi fò. Ki sa ki se rezon ki fè yo? Subkonsyan yon fanm chwazi a "gason", ki se karakterize pa bon sante e li pran yon gwo pozisyon nan sosyete a. Vreman vre, se sèlman sa yo yon moun yo pral kapab bay timoun li yo ak kondisyon k ap viv bon. Tall, misk elastik sekou, zepòl gran, epi tounen, janm Mens - se sa ki yon figi pafè nan yon nonm nan je yo nan fanm.

pwopòsyon pafè a nan figi a fi. fòmil kalkil

Li konnen sa nan tan lontan moun yo te eseye matematik kalkile fòm nan kò pafè. Pou egzanp, nan tan lontan li te kwè ke tèt la pa ta dwe plis pase 1/7 nan rès la nan figi yo, epi men an - pa plis pase 1/10. Lonbrik te divize kò a an de mwatye egal-ego. Sèjousi, gen metòd plizyè nan kalkile pwopòsyon yo figi ideyal. senp a nan sa yo sèvi ak Lorentz fòmil. Li se kalkile jan sa a: (wotè nan santimèt mwens 100) mwens (wotè nan santimèt mwens 150 ak divize an mwatye) = fi figi ideyal. Yon matematik ti kras, epi ou gen yon ideyal nan men yo, ke ou vle fè efò pou.

Kalite nan figi fi yo ak konsèy pou ajisteman yo

ideyal Figi a nan yon ti fi vle di ke tout li ta gade Harmony. Men, nan nati a nan fòm ra andomaje. Se konsa, ka figi a fi dwe apeprè klase nan youn nan gwoup sa yo:

• Sabliye. Yon fanm ak yon senti mens, tete ak ranch ki se sou gwosè a menm. Soti nan pwen an de vi nan moun se fòm nan ki pi attrayant nan figi fi. Li disponib pou estanda rekonèt li nan bote 90-60-90.
• Apple. Fanm ki enkline korpulans. Ase tete gwo ak lajè ren. An menm tan an yo gen pye Mens.
• Pwa. Ladies zepòl frajil, tete piti, yon ren byen defini ak ranch lajè yon ti jan gen anpil grès.
• Triyang. Ti fi ak zepòl laj, yon ti kras ren pwononse ak ranch etwat. Soti nan pwen an de vi nan moun fòm sa yo, se konsidere kòm mwens atire.

Kòm se li te ye, avèk èd nan rad ka tankou yo kache defo ak mete aksan sou figi baz byenfonde li yo. Pou fanm, ki gen fòm ka Koehle ak yon gwoup patikilye, sa yo genyen regleman pwòp li yo pou seleksyon an nan abiye. Figi a ideyal nan yon fanm, jan nou te wè, sa a "sabliye". Bote fòm sa yo pèmèt tout rad. Se pa sèlman bezwen chay figi a vizyèlman koupe sofistike ak sou-epè twal. Pou gwoup la nan "pòm" ta dwe bagay sa yo byen ki apwopriye, pa konsantre sou senti a ak pye Mens pèmèt yo kontanple. Pou sèvant ak kalite fòm "pwa", rekòmande ekip, balanse ranch plen ak tete piti. Yo te kòmanse pwosè jip pè ak yon kòsaj ak chemiz manch lajè, ak, tou, jakèt long ak kardigan. Pou fanm ki fè pati gwoup la "Triyang", bon bagay yo te fè nan twal epè ak volan ak rido. Rad ak kousinen zepòl - entèdi. Yon bon opsyon - tèt fè nwa ak limyè anba.

Kouman byen vit vini nan fòm ki bon. Plizyè rekòmandasyon pou gason

Gen ki se yon opinyon ke fè sèks nan pi fò, bote nan ekstèn se pa enpòtan. Sepandan, nonm modèn pi fò nan yo swiv tandans aktyèl la pran swen figi ou ak kò. Kòm se li te ye, imaj la nan yon moun siksè se fasil yo dwe ki asosye avèk yon tonton gra ak flask. Se poutèt sa li nesesè ba ou kèk konsèy pou moun, ki jan fè yon figi pafè, fè kay la oswa nan jimnastik la. Pwemyeman, eseye fè egzèsis regilyèman. Fòmasyon fòs sou simulateur - pafè. Si ou pa gen tan ale nan jimnastik la fè egzèsis nan kay la. Pou fè sa, ou ta dwe definitivman achte altèr. Sèvi ak chak moman rezèv nan, pou egzanp, pouse-ups oswa chita-ups fè. Li se obligatwa fè egzèsis yo redresman do l '. Pou figi ideyal enpòtan bon pwèstans. Dezyèmman, manje byen. Eseye bay moute fri ak Piquant. Anpil gason pa underestimate efè yo nan alkòl sou sante yo ak aparans. Menm w pèdi yon byen "inosan" bwè tankou byè, ak itilize regilye se kapab pou pote nan "non" tout efò yo bati yon figi fò bèl. Se pa etonan ke gen se tankou yon bagay tankou yon "vant byè". Twazyèmman, eseye pafwa yo gade nan solaryom la. Apre yo tout, kòm nou te dekouvri, fanm apresye fò sere boulon mesye yo ate, ki soti nan ki degaj konfyans ak sante.

Konsèy pou fanm sou ki jan yo reyalize figi a pafè

Toujou gade jèn ak séduire rèv nan tout nan fè sèks nan jis. Tall pwatrin, gèp ren, ranch lis liy - sa a se limit la nan rèv pou chak dam bèl. Ki sa ou bezwen aplike sa a rèv rive vre? Ki sa ki metòd ideyal fi figi ki kapab fòme? Anpil nan repons yo nan kesyon sa a: "kwafè ki tap pèsonèl, atis form, èstetisyen, terapis la masaj ak nitrisyonis" O, pa gen okenn! Pou fè sa, se sèlman dezi a nan fanm lan pran swen nan aparans yo regilyèman. Yo nan lòd jwenn figi a nan rèv ou, gen plizyè fason efikas: fè egzèsis fizik, fini ak kò ak masaj nan kote ki gen pwoblèm lè l sèvi avèk anti-selulit formulations. Annou egzamine chak nan sa yo nan plis detay. teknik masaj ki ede simulation yon silwèt bèl, fasil yo aprann. Isit la bagay la prensipal - mouvman. Yo gen yo dwe peze. Li nesesè imedyatman fè yon rezèvasyon, li a trè douloure pwosedi yo. Apre kò li souvan kite boul. Men, pous yo siplemantè nan ren an, ranch ak nan vant ale byen vit. Li se ase yo fè yon masaj chak jou lòt pou mwa. Epi, nan kou, pa bliye sou krèm yo ak lwil, fè pwosedi a pi efikas. Fini ak tou pote anpil bon rezilta nan batay la kont ki twò gwo. Sa a pral mande pou yon kosmetik (poukont prepare oswa achte nan magazen an), manje, manje a fim PE, cho moumou tan lib 40 minit. Apre yo fin pran yon douch fwote tout kò a avèk yon sèvyèt ki graj, aplike melanj lan yo vlope, vlope se fim ki kouvri avèk yon gwo rad cho ak kouche sou sofa a pran yon ti repo pou demi èdtan yon. Gen kèk rayisab nan metòd sa a diskite ke nan tout pwosedi a yo fè egzèsis fizik, panse ke nan ka sa a ka rezilta nan ka jwenn pi vit. Mwen se jis yon tren, vire fim, byen difisil. Apre sa, nan sa fè egzèsis ka ede yo fòme yon figi bèl, chapit ki vin apre. Règ la debaz isit la - antrennman regilye.

egzèsis efikas nan kay

Ou ka mande: ki jan yo reyalize figi a pafè nan fòmasyon? Repons lan se senp: yo ta dwe Yon seri egzèsis dwe fèt pou tout gwoup yo nan misk pi gwo. Fòk yon atansyon patikilye, ki dwe peye nan zòn ki pwoblèm: vant, ren an ak ranch yo. Isit la se yon vèsyon bon nan leson sa a:

1. Egzèsis pou misk tete. Kouche sou ban an. Nan tou de men altèr. Si yo pa fè sa - li pa gen pwoblèm. Olye de sa, ou ka itilize 1.5-lit boutèy plastik plen ak dlo. Kouche sou do ou, kite men nan men epi kòmanse konekte yo nan pwatrin lan. Fè 20-30 fwa. Kraze. 20-30 fwa. Excellent pwatrin ranforsi.
2. Egzèsis pou laprès la anwo kay la. Kouche sou do ou nan etaj la. Men dèyè tèt, janm bese nan jenou yo. Kouri ogmante tors la ang ki dwat, pou li retounen nan pozisyon orijinal li. Se konsa, fè 30-40 fwa. Apre yon tan, yo ta dwe yon nimewo nan apwòch ap ogmante.
3. Egzèsis pou pi ba pou laprès. Kouche sou do ou nan etaj la. Janm dwat. Arms nan kote sa ou yo. Poze pye a nan yon ang dwat ak etaj la ak pi ba yo tounen. Fè 10-15 fwa.
4. Egzèsis yo debarase m de "zòrèy yo" sou ranch yo. Kanpe dwat, kenbe men dwat li sou do a nan yon chèz. Pliye janm gòch la nan jenou an epi leve l ', lè sa a kòmanse leve. Okipasyon se pa sa konplike, fè 40-50 fwa. Menm bagay la tou se fè ak pye a dwat.
5. Egzèsis pou bounda. Kouche sou planche a sou do l 'yo. Janm bese nan jenou yo, men dèyè tèt li. Leve bounda ou sou etaj la ak pi ba yo. Fè 20-30 fwa.
6. Egzèsis pou men. Jenou nan etaj la. Tounen an se paralèl ak etaj la. Men panche nan etaj la. Bend nan koud yo ak panche kò a desann. Retounen nan pozisyon an kòmanse. Kouri 20 fwa.

Nou te gade sa ki konstitiye estanda a nan bote fi ak gason, ak kalkile konnen kòman ou kapab jwenn fòm mèg, tout curvy lè l sèvi avèk fason ki senp, men ki efikas. Li te tounen soti ke figi a ideyal nan kay la - sa a se pa yon mit men yon reyalite.