Pwoblèm po figi

Rèv la nan chak moun se dezi a gade bèl, san yo pa gen pwoblèm ki genyen ak po a. Li se pa sekrè ki satisfè nan aparans, ki se souvan kle nan siksè. Ki moun ki vle wè nan "jèn timoun" glas la ak bouton, tach nwa ak lòt siy ki montre ke gen pwoblèm complexion po?

ka pwoblèm dwe rele lwil ak konbinezon kalite po, ki pote yon anpil nan pwoblèm nan mèt pwopriyete yo epi yo mèt pwopriyete nan fòm lan nan gratèl, akne ak komedon.

se pwoblèm tretman po feminen pwolonje oswa ou pa te pote soti, li pral pote yon anpil nan kontraryete. Sepandan, si ou kenbe tretman ki kòrèk la ak swen bon, pwoblèm nan ap janm bliye.

Fè tretman ki kòrèk la, li se konseye nou konsilte yon doktè, dèrmatolojist, ki moun ki va egzaminen po ou byen, idantifye kòz la ak preskri medikaman nesesè, pwosedi, epi yo pral ranmase pou ou yon rejim alimantè, ki dwe entèdi obsève.

Si ou gen po pwoblèm nan figi a, sa ki lakòz li yo ka: move abitid, rejim alimantè sa ki mal, kondisyon nan anviwònman an, mank de vitamin ak mineral nan kò a, elatriye Li se natirèl ki kèk faktè deklanche nou pa ka refize, men anpil toujou depann sou. nou.

San dout, tretman ta dwe kòmanse ak chanjman fòm.

Etranj ase, men dòmi nan son gen yon efè dirèk sou sante a ak kondisyon nan po la. Asire ou ke ou dòmi nan mitan lannwit se pa mwens pase 8 èdtan.

Jou a dwe omwen 2 èdtan pote soti nan lè a fre. se yon bagay ki favorab enfliyans sou po a apre lapli a ak mache nan bwouya a, menm jan po pwoblèm feminen satire ak imidite. Men, nan sezon lete an, yon pikwa solèy, li se konseye nou evite mache. Li se pi bon yo chita nan lonbraj la ak gade nan magazin pi renmen ou.

Toujou bezwen yon po UV. Se konsa, bliye sou solèy la pa fè sa valè li. Nan peryòd ki sezon fredi ou ka itilize solaryom la. 5-6 minit pou chak semèn ou yo pral byen ase. Dèrmatolog rekòmande pwosedi a bay pasyan yo.

Li ta bay moute move abitid. Paske alkòl afekte pankreyas la ak nan fwa, ki imedyatman parèt sou figi an. Fimen, tou, yo dwe atribiye a lis sa a, paske li lakòz yon move gratèl akne ak koulè po.

Kòm pou rejim alimantè, pwoblèm feminen po a bezwen esklizyon an nan pwodwi tankou:

• tout kalite bagay dous. Kite ta dwe fwi sèlman nwa ak fin chèch nèt;
• fimen, manje pikant ak sale;
• bwason gazeuz, bwason kafeyin, ak fò te nwa;
• pwodwi ki gen koloran ak tout kalite aditif manje;
• gato Bè, eksepte farin san ledven.

Gen pwodwi ki, sou kontrè a, gen yon efè benefik sou po a:

• te vèt, ak moun ki pa gazeuz boutèy dlo san sik ji fwi ak fwi bwason;
• tout kalite fwi ak legim, ki ta dwe boule kantite maksimòm la, sature kò a ak vitamin;
• francha avwan, Buckwheat ak sereyal ble. rete Kalite ki nan sereyal yo pa rekòmande pou itilize nan manje pou moun ki gen po pwoblèm nan fè fas a;
• Fèrmante lèt pwodwi ki pa gen teintures ak préservatifs.

Apre konsèy nan yon dèrmatolojist (èstetisyen) ak pran swen nan po ou, ou pral bliye sou pwoblèm yo, epi yo pral kapab jwi lavi ak refleksyon li yo nan glas la.