Redaksyon "Healthy Lifestyle". Apeze, si ou vle rete an bòn sante

Redaksyon "Healthy Lifestyle" te ekri chak elèv omwen yon fwa nan lavi yo. tèm mondyal sa a ap toujou rete ki enpòtan ak nan demand la. Lè w ap pran swen nan sante nan anfans se yon desizyon ki gen bon konprann sou pati nan paran yo, kòm li se nan anfans ponn abitid yo konpòtman ak dyetetik. Se pou yo gade nan kèk rekòmandasyon pou ekri disètasyon ak aspè prensipal yo nan yon vi ansante.

pi bonè nan pi bon an

Kòm moun Lagrès yo ansyen, nan yon kò ki an sante - sante tèt ou, epi yo te absoliman dwat. abitid sante ak yon sèten fason pou lavi yo dwe enstile nan yon laj byen bonè. akizisyon a nan konesans sou enpòtans ki genyen nan nitrisyon apwopriye nan anfans ede yo fòme abitid manje an sante ak anpil amelyore sante. Men, se sèlman yon sèl manje pa garanti bon sante.

Redaksyon "Healthy Lifestyle" nan ekri lekòl depi lekòl primè depi sijè sa a se ki gen rapò, espesyalman pou jèn nan anpil, jan li te ye nan anfans fòme baz la nan yon konpòtman kòrèk ak an sante. Healthy abitid dyetetik nan anfans ak adolesans ankouraje pi bon sante, kwasans ak devlopman entelektyèl ak pou anpeche pwoblèm sante anpil tankou fè Defisi anemi, obezite, maladi sistèm dijestif, ak kari dantè, epi yo ka anpeche tan kap vini maladi kadyovaskilè.

Meni an kòrèk

Yon redaksyon sou sijè a "Healthy Manje" pouvwa genyen ladan yo yon seri sèten nan bon ak move abitid manje. An sante ak manje Salter se yon pati entegral nan byennèt moun, depi manje a ka byen wo amelyore kondisyon fizik la, ki pèmèt ou santi w pi byen ak mirak efè sou sante.

Healthy manje bay eleman nitritif ki nesesè pou fonksyone a apwopriye nan tout ògàn ak sistèm nan kò imen an. Bon nitrisyon - li pa vle di bay moute manje pi renmen ou pou tout tan nan yon bagay tèt yo vyole. Pwosesis la tranzisyon pa dwe byen file. pwodwi danjere bezwen piti piti ranplase itil.

meni chak jou ta dwe gen ladan pi fò nan pwodwi yo asire resevwa tout eleman nitritif ki nesesè yo. Excellent lide yo limite tèt ou bay manje vit manje, pitza, mayonèz, sèl, sik, bwason dous, vyann gra, ak sou sa. Sa pa vle di ke ou bezwen swiv yon rejim alimantè ki strik, oswa bliye sou yo pi renmen ak pwodwi yo. Ou jis bezwen redwi konsomasyon nan pwodwi sa yo ki kapab koze domaj kò a.

Apeze, si ou vle rete an bòn sante ak fè espò!

Lè w ap pran swen nan kò ou sipoze yon abitid bon jan revenu. Vide frèt ak eswiyan èd amelyore sante, amelyore ton po ak bay yon ogmantasyon enèji gwo pou yon tan long. Apeze, si ou vle rete an bòn sante, nan pawòl ki nan yon chante fin vye granmoun.

Yon rejim balanse ta dwe konbine ak fè egzèsis modere. Li kapab naje, djògin, danse, yoga, fè jimnastik oswa fòmasyon fòs nan jimnastik la. Peye aktivite espòtif pou omwen trant minit yon jou 3-4 fwa yon semèn, yo ka nan gwo benefis nan òganis lan. Se pa sèlman sa aktivite fizik ka ogmante longè a nan lavi, men tou sa ap anpeche pwoblèm sante anpil.

Pa nesesèman yo jwe espò pwofesyonèl, jis mennen yon lavi aktif, kòm li se itil pa sèlman pou kò a ak nanm, men tou, egzèsis fizik nan estimile sikilasyon san nan sèvo a, amelyore vijilans mantal. Se poutèt sa, anvan ou ekri, pou egzanp, kontwòl nan travay oswa yon egzamen, pi bon ak pi plis itil nan gen yon poprisedat ti jan pase manje chokola.

jou konje sante

High-klas ak-wo kalite dòmi ki dire lontan 7-9 èdtan se yon bagay ki enpòtan pou sante moun osi byen ke yon mank kwonik nan dòmi, travay nan mitan lannwit ak plénière an reta gade televizyon ka mennen nan yon nimewo nan pwoblèm sante dezagreyab. Nan yon kò ki an sante - lide an sante, ak sa a se tout bon ka-a. Pandan maladi li a pa t 'reyèlman vle panse osijè de yon bagay bèl ak Sublime.

Redaksyon ( "Healthy Lavi"): Ekri Konsèy

Uilyam Shekspir yon fwa te di: "Pafwa mo a ekri se pi plis pouvwa anpil pase nepe a." Sepandan, se sèlman youn plim se pa ase yo vin yon ekriven reyèl. Youn enspirasyon se pa sèlman kle nan redaksyon ekri efikas. Ou bezwen konnen kèk nan karakteristik sa yo estriktirèl ak konpozisyon nan ekri tèks la sou nenpòt sijè.

Konvansyonèl izole 3 pati konpozisyon entwodiksyon, yon pati prensipal la, konklizyon. Malgre senplisite la aparan ak modèl, yon estrikti konsa fè li pi fasil pou lektè a yon konpreyansyon sou lide debaz yo epi ede pi fasil navige nan tèks la.

konpozisyon estrikti: entwodiksyon

Objektif la direktè lekòl la nan entwodiksyon an se prezante pozisyon nan otè a nan fòm lan nan yon tèz oswa agiman sou kesyon an. Sepandan, paragraf la Entwodiksyon jwe yon wòl enpòtan, kòm objektif li se angaje enterè lektè a ak sa ki te gen yon moun vle fè li pi lwen. Ou ka kòmanse konpozisyon yon quote enteresan oswa estatistik etone. Ou ka Lè sa a, deplase sou li nan tèz prensipal la. Li ta dwe klè, klè, ak dirèkteman reflete pozisyon an, pwen de vi ak atitid nan otè a nan pwoblèm la chwazi.

Pou entwodiksyon de pwopozisyon ta dwe ase pou 3-4. paragraf nan premye nan travay yo - se kapasite nan fè lektè a pi bon enpresyon a an premye. paragraf la Entwodiksyon pa sèlman bay lektè a yon lide jeneral nan kontni an, men tou, montre yo ki jan li pral dwe adrese. Entwodiksyon an yo ta dwe sou 20% nan tèks la tout antye.

Konpozisyon: majorite nan

Objektif prensipal nan seksyon an kò prensipal la se yo eple soti nan egzanp detay ki revele tèz prensipal la nan lide la. Nan sans pati prensipal la nan yon redaksyon oswa konpozisyon ka konpoze de plizyè paragraf. Pou egzanp, ekri "Healthy Lifestyle" ka mete aksan sou yon nimewo de bagay sa: nitrisyon apwopriye, wòl nan aktivite fizik, mòd ak sou sa.

Yon siy nan bon ekri se yo sèvi ak mo sa yo ak fraz: "nan adisyon", "kòm opoze a", "lòt bò a" ak lòt moun. Lè w ap chwazi yon tèm ekri "Pwoteje sante" (redaksyon) nan kò a prensipal ka reflete yon nimewo nan sitiyasyon ki gen yon enpak negatif sou sante moun, tankou move abitid, inaktif fòm, pòv konpòtman manje, ak sou sa.

Pati nan final la nan travay la

Finalman, paradoksal, tankou entwodiksyon de yon dezyèm fwa, paske li te gen anpil nan karakteristik yo menm. Li ta dwe tou pa bezwen twò lontan, kat pwopozisyon bon ta dwe ase. Pou rezime ekri, yon moun ka itilize ekspresyon sa yo: "An konklizyon," "fini" ak sou sa. Ou bezwen tou asosye ak konklizyon an nan tèz la orijinal la, konsa ki konfime evalyasyon inisyal la nan pwoblèm nan.

eleman final la kòm fraz final la ta dwe "deklarasyon mondyal" oswa "rele nan aksyon" ki bay siyal nan lektè a sou deba a. Ekri ofrann yo dènye kapab menm pi difisil pase kreyasyon an tout travay, tankou sa a se chans ki sot pase a pou pou genyen lektè a nan men bò kote l 'ak konvenk l' nan Correct nan opinyon yo ak panse.

Yon mòdvi an sante ak aktif, aderans nan jounen an, nitrisyon apwopriye ak fè egzèsis pou kontribiye pou santi nan légèreté nan kò a, atitid bon ak byennèt. Lè kò a se yo nan lòd, ki an tèt a souvan vizite pa panse bon, nouvo lide. Li pa nesesè detwi sante yo ak polye kò ou move abitid, paske backup ak restorasyon se toujou pi difisil pase detwi.