Rejim alimantè pou manje tibebe: revize, meni, rezilta yo. Pi bon ti bebe rejim alimantè manje

Sou yon rejim alimantè sou manje tibebe revize sitou pozitif. Sa a se pa etone. давно известна. benefis manje tibebe ki depi lontan te li te ye. Pwodwi pou timoun yo natirèl, pa gen sibstans ki sou pwodui chimik ak préservatifs danjere. Anplis de sa, yo nourisan, men bay kalori itil.

opsyon rejim alimantè pou 5-7 jou

Nan sa a reyalizasyon, pouvwa a ou bezwen konte kalori. pataje manm yo ta dwe 1000 kilokalori pou chak jou. Nan rejim alimantè a ta dwe genyen sèlman manje tibebe, pure sètadi divès kalite. Pure ka legim oswa fwi. Anplis, li pèmèt itilize nan sereyal timoun yo, sòs vyann, fwomaj Cottage ak ji.

kontni CALORIC nan pwodwi yo ta dwe kalkile. Benefis la nan sa a se pa difisil fè, paske krich yo ak pòmdetè kraze gen yon mas klè nan 50 ak 100 gram. Epitou sou do a se toujou disponib kontni CALORIC, ki se yon senp ajoute sou tankou 100 gram, oswa divize an de oswa konte kalori pou chak 50 gram.

Rejim dire yon semèn sou nitrisyon timoun. Meni an nan vèsyon sa a se pa gen anyen plis nan tèt li se pa sa enkli ladan li. Bagay la sèlman ki ka itilize nan adisyon a manje tibebe nan krich, kidonk li se dlo mineral anjeneral ki pa gazeuz.

Genyen apeprè swivan rejim alimantè:

1. Dejene: labouyl pou timoun yo nan kantite lajan an nan 100 gram, fwi kraze ak yon vè dlo.
2. Manje midi: sòs vyann, legim, fwi, ji.
3. Dine: legim soup, lèt kaye pou timoun yo, pure fwi, ji.

Ou kapab tou ajoute oswa chanje sekans nan ti goute. Li se deja nan diskresyon a sèl nan chak. Sepandan, ou pa ta dwe depase nòmal la nan 1000 kilokalori. Sinon sou nenpòt pèdi pwa ka pa gen okenn kesyon.

Pou moun ki gen krentif pou monotone a ak bèl bagay sa ki ka te fè nan manje tibebe, gen yon enfòmasyon rekonfòte. Pa nesesèman tout gen endividyèlman. Ou ka melanje fwomaj la kaye ak pure fwi oswa vyann - legim. Se konsa, li pral pa sèlman divès, men tou, bon gou.

Ki kantite ou ka jete nan 7 jou ki sot pase yo?

Revi nan rejim alimantè sou eta nitrisyonèl timoun yo ke ou ka pèdi ant 3 ak 7 kilos nan yon semèn. Natirèlman, anpil faktè afekte liy lan byen nivo. Pou egzanp, moun ki gen pi wo pwa kò ka pèdi 7 kilos, ak moun ki gen pwa se nan seri a nòmal - mwens. Men, tou sa se piman endividyèlman. Epitou, pran pèt la sou kilogram siplemantè afekte fòm ak metabolis patikilye.

Pou moun ki se fanatik nan espò yo, espesyalman pwa pa ka chanje, paske mas nan misk se pi lou pase grès. Men, sou santimèt a pral trè aparan rezilta.

rejim alimantè plis 7 jou

Youn nan avantaj prensipal yo - la pèdi pwa nan yon ti tan, li se espesyalman enpòtan pou fi ak fanm ki vle pèdi pwa pou yon dat oswa evènman an patikilye.

Nan opinyon an, rezilta a nan rejim alimantè sou nitrisyon timoun yo souvan depase atant. Sa a aplike pa sèlman nan pran pèt la sou kilogram siplemantè, men tou, yon netwayaj remakab nan trip la. Anplis de sa, anpil pwen nan mank nan grangou. San dout, yon lòt plis - pa gen okenn kwit manje fatigan ak tout resipyan nan manje nan travay ou.

Kont rejim alimantè pou 7 jou

Pa dezavantaj gen ladan lefèt ke rejim alimantè a se pa disponib nan moun ki gen gastwoentestinal aparèy se pa nan fòm nan pi byen. Sa a te irite pwoblèm sa yo ki egziste deja oubyen kreye bann nouvo.

Ou kapab tou sonje ke rejim alimantè a pa ta dwe depase yon semèn. Pou itilize sa a kalite manje ka mennen nan entolerans nan manje nòmal.

jou Opsyon jèn

rezilta pozitif yo jwenn ak dechaje rejim alimantè pou nitrisyon tibebe. Repons sou li kòm pozitif. Sans la nan rejim alimantè a se konsomasyon nan pure fwi ak dlo mineral. Lòt pwodwi ou jwenn isit la.

Li pouvwa sanble twò difisil, men dire a nan pouvwa sa yo pa pran plis pase 2 jou. Se poutèt sa, pa anpil gen tan jwenn grangou. Ak rezilta a pral trè bon.

Genyen apeprè swivan rejim alimantè:

1. Dejene: 2 krich nan pure pwa ak dlo.
2. Dine: 2 krich nan sòs pòm ak dlo.
3. Dine: 2 krich prun pure ak dlo.

Epitou gen se yon kote yo manje. Sou ti goute ka kite pou yon lòt 4 krich. Li se se pòm, pwa ak prin pure pi pito kòm pi piti nourisan la. Anplis, pwodwi sa yo gen yon efè pozitif sou pwosesis metabolik nan kò an. Nan jis yon jou yo pèmèt yo manje 10 bwat nan 100 gram.

Ki kantite ou ka jete nan 2 jou?

Rezilta yo ak remak sou rejim alimantè a sou manje tibebe ki pa gen plis pase 2 jou di ke ou ka pèdi 2-3 kilos ak yon kèk santimèt anplis nan senti a.

Fondamantalman, se sèlman mens ren. Li se evidan ke nan yon kout peryòd de plis pèt siyifikatif yo se fasil.

rejim alimantè plis 2 jou

Avantaj ki genyen nan gen ladan kout tèm ak rezilta rapid. Sa a se ideyal pou moun ki vle pèdi "nakushennoe" pou jou ferye piblik oswa wikenn.

Anplis de sa, egzeyat sa yo se pou moun ki prepare kò a pou yon rejim alimantè ki pi grav. Depi sa a ki kalite manje kontribye nan watè netwayaj ki se jisteman bezwen an pou rejim alontèm. Se konsa, yo pale, yo kòmanse nan grate.

Yon lòt nan avantaj ki genyen nan: ka opsyon sa a dwe itilize yon fwa chak jou 7-10, jis tankou nenpòt ki rejim alimantè dechaje ak lòt.

Kont rejim alimantè pou 2 jou

Gen ankò, mank de restriksyon sou sante gastwoentestinal. Moun ki gen pwoblèm ki sanble pa ta dwe itilize egzeyat sa a san yo pa konsilte yon doktè.

Aplike rejim alimantè souvan te di tan se tou danjere. Nan ka sa a, kò ou resevwa plis mal pase byen.

Version nan pòsyon timoun yo

Yon ti kras diferan de reyalizasyon yo pi wo a men kanmenm ki dwe nan kategori a nan rejim alimantè timoun yo. Lide a se te konsome manje ki se apwopriye pou timoun yo. Sepandan, li pa ta dwe nesesèman dwe nan krich.

Pou egzanp, olye pou yo fwomaj yo timoun ka bezwen pou ou yon fwomaj nòmal. Apre sa, sòs pòm ka ranplase pòm konvansyonèl ke ou ka vire gwo wòl moulen nan yon blenndè.

Yon lòt karakteristik nan pòsyon a konsidere kòm ki pa gen plis pase 100 gram. Se poutèt sa, ou toujou gen yo achte kèk krich vè, ak apre ou manje sa ki, tou senpleman mete yo nan yon repa nòmal. Se konsa, pòsyon ou pa gen dwa depase nòm yo pèmèt. Sepandan, se pou yo sèvi ak epi yo pa Mach timoun entèdi. Sa a pouvwa ap labouyl vyann oswa Mach.

Genyen apeprè swivan rejim alimantè:

1. Dejene: labouyl ak fwomaj kotaj, jis yo dwe 200 gram.
2. Manje midi: pure fwi nan yon kantite lajan nan 100 gram.
3. Dine: pure pou timoun soti nan manje pwoteyin, ak 100 gram. Pwason oswa vyann yo chwazi nan.
4. Goute: yon pure nan legim, 100 gram.
5. Dine: chwazi yon bagay bon plat. Kòm yon opsyon - sòs vyann, fwomaj oswa legim.

Kòm ou ka wè, pa gen anyen konplike nan sa yo rejim alimantè yon se pa vre. Meni an se byen fasil e ki pa egzije depans enèji enpòtan.

Ki kantite ou ka voye jete?

Kòm pou pèdi pwa, Lè sa a, vèsyon sa-a nan rejim alimantè a sou manje ti bebe revize pa pi mal pase sou vèsyon anvan yo. Nan yon semèn, ou ka pèdi jiska 6 kg. Yon fwa ankò, tout bagay se trè endividyèl ak depann sou done orijinal ou yo.

rejim alimantè Pou timoun yo

Avantaj ki genyen nan opsyon sa a gen ladan bon tolerans. Rejim alimantè a se pi plis abitye nan granmoun. Grangou se yon ti kras te santi. Pou kwit manje li pran pa twò anpil tan. Varyete a ak chwa prezan.

Lè yon sòti lis nan rejim alimantè a pwa a ap rete pou yon tan long. Si ou ajoute yon ti kras nan aktivite fizik, rezilta a pral menm pi bon.

rejim alimantè Kont timoun yo

Kòm nan ka ki anwo yo, depi lontan an "chita" sou rejim alimantè sa a - pa egzakteman opsyon ki pi an sekirite. Solisyon an sur se ap konsilte avèk doktè ou. Se sèlman li yo pral kapab plis presizyon reponn a ou si ou ka bwa nan ka w la, pouvwa sa yo oswa pi bon abstrenn.

Petèt yon moun fache, men pen yo pasta ak Fries pa aplike nan meni timoun yo. Se poutèt sa, tout danje a ak goodi gen fè grèv soti pou peryòd la nan restriksyon sa yo. Se pou rezilta ki dire lontan pi bon ak fè lwen pou tout tan.

Ki sa ki konpayi manje tibebe yo chwazi?

Sèjousi, seri a karakteristik yon gran varyete boutik. Ak tibebe konpayi manje yo gen okenn eksepsyon. Pou chèche konnen ki kalite manje ki pi bon, gade nan yon kèk mak ki byen koni:

1. "Nutrilon Pepto." Li te gen nan depo li yo nan fòmil tibebe ak trèfl. Melanj nan pa gen okenn enterè yo ban nou, paske yo pa grandi mens, men trè labouyl. Yon karakteristik nan mak la "Nutrilon Pepto" yo se pwodwi ipoalèrjenik. Kashi se toude letye ak letye-gratis. Revi sou entènèt la di ke sant se pwodwi trè natirèl ak bon gou. Volim a nan pake a se trè fasil yo sèvi ak, 225 gram. Jis manje maten an semèn se ase. bonis lan se ke li pa nesesè yo kwit manje labouyl, li jis fonn.
2. "Nestle" pwodwi yo. Li ka ofri menm bagay la ak "Nutrilon" - labouyl. Epitou disponib kòm yon letye ak vèsyon letye-gratis. Volim a nan pakè - soti nan 200 a 250 gram. Dapre revize, pwodiksyon an nan "nestle" jwi gwo prestige, se konsa li pa lakòz pwoblèm nan sistèm dijestif ak alèji.
3. Yon melanj nan Nan. Lèt pouvwa dwe apwopriye pou reyalizasyon nan premye nan rejim alimantè a. Nan melanj ka ranplase youn nan manje yo.
4. "FrutoNyanya" ak "Agusha". Yon gwo kantite konpot ak bwason fwi. Genyen tou kraze ak fwomaj.
5. "Gerber" se konsidere kòm youn nan pwodiktè yo pi byen nan pure pou ti bebe. Nan ka sa a, manifakti a pwodui komèsan nan krich nan 130 ak 190 gram, sa ki fè achte nan plis pwofitab.

Ki kote "te vin" rejim alimantè?

Gen de moun ki konsidere tèt yo yo dwe créateur yo nan meni rejim alimantè se konsa dwòl. Ak youn nan yo - Hedi Climax, se yon Designers alamòd byen koni. Li prezante sa a manje pou modèl yo. Ti gason yo te chita sou manje a ti bebe rive efikasman demontre yon koleksyon nan rad ki soti nan "Dior".

Moun nan dezyèm se yon konfyans espesyal. Li nan Treysi Anderson, nonm sa a ki moun ki travay di figi gwan distribisyon dam. T'ap nonmen non li akeri apre sa a ki kalite manje yo ofri Jennifer Aniston. Erezman, li te sa a konsèy pwouve siksè, ak aktris a te kapab pèdi pwa.

Li sedwi lefèt ke yon fwa Tracy a tèt li chita sou yon rejim alimantè apre gwosès pwòp yo. Gwosès souvan pote avèk li pa sèlman kontantman, men tou, pwa a siplemantè. Apre sa, Tracy, te gen kòm anpil 20.

Anderson kòm yon pwofesyonèl nan jaden yo, yo pa t 'pran desizyon serye, epi anvan ou panse a yon fason yo eseye pèdi pwa, li te pase plis pase yon konsiltasyon ak yon nivo nitrisyonis pi wo. E te parèt sou rejim alimantè a manje ti bebe.

konklizyon

Natirèlman, rejim alimantè sa a gen dezavantaj li yo, men gen tou se diyite. Si byen soti nan rejim alimantè a nan manje timoun yo, rezilta yo pral fè ou plezi sèlman. Sepandan, si ou neglije sante yo ak ale kont kapasite fizik ou, rezilta a kapab dezastre.

Se konsa, debaz rejim alimantè plis la - sa a pèdi pwa rapid ak komèsan. Dezavantaj nan prensipal - li se pa tout ki disponib nan nivo a nan sante ak opòtinite finansye. Apre yo tout, manje tibebe se pa anpil epi li se bon mache.