Sugar bay tete

Apre akouchman, tout manman bay tete ap panse sou rejim alimantè yo, pa wè malè rive tibebe w la. Men, lavi se pa dous pou pi ti fi tou senpleman ireyèl. Ka gate atitid la, atitid la pou manje pwòp tèt ou-, e menm kòmanse depresyon. Ki jan yo ka ki ta dwe ye?

pa prese vle abandone sa ba ou plezi. Natirèlman, espesyalman nan kondisyon sa yo pòs-Natal, limite sik bezwen pa lakòz alèji nan timoun nan, ak restore figi ou, si sa nesesè.

Sik ak bay tete

Sugar, oswa sikwoz, se ki te kreye nan konbinezon a nan twa eleman - fruktoz, laktoz ak glikoz. Pou operasyon nòmal nan nenpòt ki òganis bezwen tout nan li. Kidonk, laktoz pwoteje timoun ki soti nan dysbacteriosis, akòz ase disponiblite nan lèt tete.

Men, sik la ede yo absòbe sibstans ki sou lòt - endispansab nan kalsyòm, fè ak vitamin B-gwoup. Derive nan laktoz - galaktoz - se enpòtan pou la devlopman nan tisi nan sèvo tibebe a.

Men, sik gen dezavantaj li yo. Kidonk, kristal la dwe ale nan plizyè etap nan pwosesis, kòm yon rezilta nan pèdi idrat kabòn yo enpòtan. Se pou òganis pwosesis li yo pral gen yo ap depanse yon anpil efò. Sa a te deranje sistèm iminitè ou ak sistèm nan andokrin.

Men, kanmenm, bay tete pran prekosyon nou ak bagay dous anpil, pou egzanp, bannann, rezen yo, tout pen ak patisri, gato, e menm fwomaj fwomaj. kapasite yo nan lakòz fèmantasyon nesesè nan zantray ou ak dezagreyab afekte sou ti bebe a.

Sepandan, li tout endividyèlman, menm chokola pral reyaji chak timoun. Natirèlman, si ou pa gen l 'nan kilogram. Pa fè sa dezespwa, ou ka kwit manje yon gato pou tèt ou ak pèmèt tèt ou yon sèl bannann pou chak semèn. bagay dous mezon kote boutik yo pi byen.

Men, li pa kapab san yo pa l ', paske sik la - sous enèji ak yon activator nan pwosesis nan sèvo a. Se poutèt sa li se pi bon manje legim ak fwi, nan ki gen glikoz ak fruktoz. Ou kapab peye sirèt, gimov, siye ak biskwit bon plat. Yon lòt solisyon ta ka tou mawon (kann) sik. Li genyen ladan li mineral anpil ak vitamin.

ranplasman sik

Fi bay tete ka manje sik. Nan kantite modere, yo pa kapab koze domaj sante ou. Men, ou gen yo achte sèlman natirèl, pa chimik. Pou egzanp:

• Aspartame ka konvèti nan yon sibstans ki sou toksik, e menm ogmante posibilite pou devlope kansè nan blad pipi a.

• Asesulfam ka mennen nan pwoblèm ki gen rapò ak kè oswa san veso yo.

• Manje gwo kantite ksilit pote ou maladi nan aparèy dijestif la.

• sakarin se poze danje pou pou aparèy dijestif la, se kapab akimile nan kò a nan timoun nan, an koneksyon avèk ki tonbe anba entèdiksyon an nan kèk peyi yo.

• sorbitol ka lakòz dyare.

• Fruktoz, tankou sik, mennen nan chanjman ki fèt nan nivo glikoz nan san. Posibilite pou pran pwa tou rete.

• siklamat se you danje pou wonyon yo, an koneksyon avèk ki sa ki entèdi pandan gwosès. Pa vann nan prèske tout peyi Ewopeyen an.

bagay dous pi renmen

Bay tete vle abandone abityèl bagay dous yo pi renmen se trè difisil. Men, yo genyen ladan yo sik nan gwo kantite. Remake byen ke nan endistri a manje yo itilize souvan sik atifisyèl yo se danjere, epi yo manman ak pitit tete. Reyèlman gen kenbe fèm nan yon ane, oswa menm de?

bonbon

Pifò varyete yo te fè nan farin frans blan ak sik. Anplis de sa, gen kondiman aromat, emo, konfiti ak lòt aditif. Anplis de sa, pwodwi farin frans ak bay tete ka lakòz konstipasyon nan timoun yo.

pa enkyete, ou ka achte avwan oswa ry biskwit. Yo genyen ladan yo yon gwo kantite eleman nitritif ak mwens chans pou kontribye pou ensidan an nan reyaksyon negatif nan timoun yo.

halva

Ki deja egziste opinyon ki keratin nan amelyore pwoblèm lèt, pa san rezon. Li kapab ki te koze akòz kontni li yo nan grenn ak nwa. An menm tan an, yo ka lakòz reyaksyon alèjik grav.

chokola

Malerezman, sa a se yon byen li te ye allergen fò. Anjeneral, apre yo fin sèvi ak li yo nan timoun yo parèt dyatèz ak lòt reyaksyon. Li gen yon anpil nan ranplasman atifisyèl, préservatifs ak arom.

Li ta dwe eskli nan rejim alimantè a pou omwen plizyè mwa. Si ou kenbe pa travay - Achte-wo kalite chokola nwa.

krèm glase

Nou prese, tanpri - krèm glase an jeneral se pa yon pwodwi entèdi pandan bay tete. Si tibebe a se pa fè alèji ak pwoteyin lèt. Men, li dwe chwazi ak anpil atansyon:

1. Chwazi yon krèm glase ki pa gen okenn aditif. Li se pi bon yo mete tèt ou nan plas li, si yo vle, rezen ak konfiti.

2. Al gade nan li ke te gen yon kontni minimòm de grès lèt ak chokola. Pifò nan volonte nan lèt nan krèm, ak mwens - nan krèm nan letye glas.

3. Peye atansyon sou dat ekspirasyon an, osi byen ke sou eta a nan briquette la. pa pran inegal oswa defòme.

4. Chwazi varyete, kote sik la genyen nan yo nan kantite lajan an minimòm. Pou egzanp, fwi.

Tout dous yo pral bay nan rejim alimantè a piti piti, kòmanse avèk ti moso. Si reyaksyon an se pa ti bebe a, Lè sa a, tan kap vini an ou ka eseye manje plis.

pa anpeche tèt ou nan òmòn kontantman, se fasil jwenn nan itilize nan dous. Chak manman bay tete nan esè ak erè yo pral kapab jwenn tèt ou yon bagay ki itil ak bon plat. Ak plis ankò jèn manman enèji nan itil yo bay nan sik.

Vskormi.ru sit ap fè w konnen plis sou bay tete, pwoblèm lèt ak manman ka'p bay tete nitrisyonèl.

Koute pitit ou a, ak tout yo pral amann!