SanteSipleman ak Vitamin

Syanokobalamin - se yon pi vitamin? Syanokobalamin: Deskripsyon, itilize nan

B12 vitamin te dekouvwi pa syantis ki pi resan an nan gwoup sa a. lòt non li yo - syanokobalamin. Sa a vitamin, ki fè pati sibstans nan dlo-soluble, li diferan ak koulè klere wouj. Mank B12 nan kò imen an kapab lakòz pwoblèm sante ki grav.

Molekil Cobalt se nan sant la nan yon sibstans ki sou tankou syanokobalamin. Li se sèlman vitamin nan dlo-soluble nan, kapasite nan akimile nan kò imen an.

Ki sa li pou?

B12 vitamin fè enpòtan fonksyon byolojik nan kò imen an:

  • pran pati nan sentèz la nan emoglobin ak san selil (si li se pa ase, yon moun devlope anemi, depi pwodiksyon an nan globil wouj nan san nouvo se trè dousman nan defisi a B12);
  • vitamin syanokobalamin sipòte defans kò a - se travay prensipal li yo, ki gen ladann nan pwodiksyon an nan globil blan ki se responsab pou destriksyon nan kò etranje (B12 deficiency se sitou gen plis danje pou pasyan ki gen SIDA, paske se nan sans sa a, te sistèm iminitè a vin pi piti sekirite, ak maladi a devlope de fwa osi vit);
  • Li adousi epi li fè pwomosyon fonksyone nòmal nan sistèm nève a (vitamin syanokobalamin ki responsab pou bon depo, fonksyon an nan sèvo nòmal, pwoteksyon anti-estrès, prevansyon nan demans, paralezi aparèy nè, depresyon);
  • Li kontribye nan gason sante repwodiktif (B12 vitamin depann sou ki kantite espèm nan espèm oswa dechaj yo).

Gen branch anpil nan medikaman, ki kote sèvi ak li yo te pote soti. Syanokobalamin se lajman ki itilize sipòte sistèm nan respiratwa. Avèk yon mank de oksijèn nan B12 vitamin san amelyore kapasite a nan selil yo jwenn eleman a vle nan san.

konpoze an sijè gen yon efè sou tansyon: li gen kapasite nan ogmante figi sa a, Se poutèt sa tou senpleman nesesè pou ipotansyon.

Syanokobalamin vitamin tou ede fè fas ak lensomni, epi si sa nesesè - pou adapte yo ak yon chanjman nan dòmi ak lensomni.

Efè a nan B12 vitamin

Kobamin oswa adenosi, se fòm nan aktif tout moun ki tankou yon eleman kòm syanokobalamin. Ki sa ki se yon vitamin, li se pwobableman pa tout moun. Plis abitye nan konsomatè yo an mwayèn lòt sibstans ki sou enkli nan gwoup B vitamin yo tankou B1, B2 oswa B6.

B12 diferan aksyon yo sou òganis lan:

  • anpeche enfiltrasyon gra sou fwa a ;
  • aktive sentèz la nan metyonin;
  • Li se patisipe nan transpò a nan oksijèn;
  • Li ranfòse sistèm iminitè a.

Kondisyon nan chak jou pou syanokobalamin depann de laj moun nan, prezans nan move abitid li (alkòl ak tabak), sou si li konfòm ak yon rejim alimantè ki espesyal. Pou egzanp, vejetaryen espesyalman nesesè yo Anplis de sa itilize B12, kòm rejim alimantè yo gen vyann ak pwason.

fanm ansent, granmoun aje yo, moun ki gen SIDA ak dyare kwonik yo tou gen ogmante demand pou syanokobalamin.

Syanokobalamin Defisi nan kò a: konsekans yo

Rezon ki fè yo pou mank de sa a vitamin ka plizyè:

  • dezekilib oswa mal konpile rejim alimantè;
  • pwosesis degradasyon nan dijesyon kò a nan kominikasyon ak operasyon yo transfere sou ògàn dijestif;
  • maladi divès kalite nan fonksyone nan aparèy dijestif la.

Syanokobalamin - yon sibstans ak yon defisit sa ki ka soufri prèske tout sistèm ak ògàn nan kò imen an. Konsekans yo prensipal nan Defisi B12 vitamin:

  • yon maladi nan sistèm nève a (depresyon, lensomni, pèt nan sansasyon nan dwèt yo, iritasyon grav, sechrès ak wouj nan po, Vag, alisinasyon yo, doulè nan tèt la, fatig kwonik, tentman, konstan dòmi) ;
  • pwoblèm ki genyen ak fonksyone nan sistèm dijestif la (Se manje a mal dijere, gen konstipasyon kwonik, gonfleman sentòm yo prezan, kapab devlope gastroduodenita ak nan lestomak maladi ilsè);
  • elajisman fwa;
  • devlopman nan anemi.

Li ta dwe remake ke mank nan syanokobalamin imedyatman jwenn difisil: premye, depanse tout rezèv yo nan vitamin ki pi wo a nan kò an. Pwosesis sa a ka pran ane sa yo. Se poutèt sa, yon danje patikilye nan chak moun konstitye rejim alimantè a ki pa kontwole pa doktè. refi endepandan yo resevwa yon kalite patikilye nan manje se danjere nan sante moun. risk pou yon defisit nan syanokobalamin gen ladan sitou vejetaryen.

Ki jan yo idantifye gipervitaminoz

Siy yon dòz depase nan B12 vitamin yo prezante nan sentòm sa yo:

  • poumon èdèm;
  • vaskilè tronbozi (periferik);
  • kadyak ensifizans (konjestif);
  • anafilaktik chòk (nan ka ekstrèm);
  • urtikèr.

endikasyon B12

Moun ki gen maladi sa yo ta dwe fini vitamin pi wo a an plas an premye:

  • alèji (opresyon, urtikèr);
  • maladi fwa (siwoz, ogmantasyon nan nan gwosè a nan kò a, epatit);
  • kwonik pan;
  • Ogmantasyon enkyetid ak lòt maladi nan sistèm sa a (polyo, paralezi aparèy nè, paralezi serebral, syatik, ansefalo);
  • kansè, maladi radyasyon;
  • dyare kwonik.

Anplis de sa, syanokobalamin se kredite nan tretman an tibebe ki fenk fèt ki sibi konplèks maladi enfeksyon.

"Syanokobalamin-flacons": sa li ye?

Li konnen sa se B12 vitamin pwodwi kòm yon poud cristalline, ni odè fè nwa koulè wouj. se solisyon an nan materyèl la pi wo a, gen entansyon pou piki, yo konnen kòm "syanokobalamin-flacons".

Li asiyen yon espesyalis pou maladi tankou anemi, echèk fwa, siwoz, epatit, alji, polyneuritis, paralezi sèvo, maladi Down a, psoriasis, dèrmatoz ak lòt.

Epitou, gen sentòm anpil nan lòt maladi nan ki doktè rekòmande sèvi ak li yo. se syanokobalamin itilize kòm yon mezi prophylactiques, pou egzanp, nan malabsorpsyon nan B12 vitamin nan ka a nan gastric patoloji oswa pandan maladi radyasyon ak maladi onkolojik.

Vitamin B12 nan kèk maladi yo souvan administre nan fòm lan nan piki ak lòt vitamin (tyamin, piridoksin). Nan kèk ka, zouti nan administre rektal. Syanokobalamin + piridoksin bay bay pasyan an nan fòm lan nan sipozitwa apre yon mouvman entesten.

Entèaksyon ak lòt vitamin

Absòpsyon nan syanokobalamin deranje apre li resevwa yon dwòg sa yo:

  • ajan antihyperlipidemic;
  • potasyòm;
  • dwòg antitubèrkuleu ;
  • kortikoterapi;
  • nerolèptik.

Anplis de sa, li ta dwe remake ke moun ki asid ascorbic, si pran li yo nan kantite lajan gwo anpil, afekte absòpsyon nan B12 vitamin nan manje.

Sous nan syanokobalamin nan kò imen an

Yon lòt kapasite inik gen syanokobalamin. Sa a sibstans, ki se pa ki te pwodwi pa nenpòt ki bèt ak plant yo. bakteri yo se òganis yo sèlman ki ka fè sentèz li.

Sous nan syanokobalamin se manje sa yo:

  • mouton, vyann bèf, vyann kochon;
  • pwason ak fwidmè: kribich, paloud, witr, moul, kribich;
  • alg;
  • ledven;
  • detritus (fwa, kè, ren);
  • ze jònze;
  • lèt anpil grès ak fwomaj.

Yon karakteristik enteresan nan syanokobalamin: sous la nan sa a vitamin se bakteri ki yo jwenn sou fwi sal ak legim yo. Syantis yo te jwenn ke vejetaryen nan peyi yo ak kondisyon pòv sanitè byen ase yo santi yo san yo pa itilize a nan vyann ak pwason. Li sanble ke sekrè a kouche nan lefèt ke yo te konn itilize pwodwi sal, kidonk bay tèt yo ak montan ki nesesè nan B12 vitamin.

kontr

B12 vitamin pa rekòmande pou pasyan ki gen pwoblèm sante sa yo:

  • tronbo;
  • polycythemia;
  • erythremia.

Anplis de sa, li se kontr nan fanm pandan gwosès ak pwoblèm lèt. Se pou w pridan syanokobalamin preskri nan moun ki gen sentòm anjin. Epitou, anba sipèvizyon strik nan yon B12 doktè vitamin se itilize pa pasyan ki gen timè Benign ak malfezan, ki fè yo te akonpaye pa anemi ak Defisi nan materyèl la pi wo a. Tandans a yo fòme boul nan san se yon baryè yo sèvi ak san danje nan syanokobalamin nan rezon ka geri ou ak prophylactiques.

konsomatè an mwayèn se ti kras-li te ye vitamin tankou syanokobalamin. Sa a se yon sibstans ki sou ki itil, ap jwe yon wòl enpòtan nan kenbe sante. se B12 vitamin jwenn sitou nan vyann pwason, ak fwidmè, se konsa restriksyon nan nan itilize nan sa a manje reprezante yon menas grav nan moun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.