Tomat griye ak ze: Resèt

Nan denmen maten, nan fen semèn nan, ou ka prepare yo pou tout fanmi an yon manje maten bon gou ak remoute kouraj - fri ze ak tomat. Isit la yo se yon resèt kèk.

Fri ze ak tomat: resèt

plat sa a gen ladan pwodwi ki annapre yo:

• ti moso (80 gram) nan janbon oswa bekonn grès;
• kèk tomat;
• ze (3-7 moso, tou depann de ki kantite pòsyon);
• zonyon;
• sèl, pwav ak remèd fèy.

Teknoloji a preparasyon

Kam grès (bekonn) koupe an tranch mens. Mete nan yon chodyè oswa yon marmite. Fry sou tout kote. Tranch ta dwe mete bè ak vire nan vyzharki lò. Koupe zonyon yo. Jete l 'nan grès ak alalejè sote. Lave yo epi koupe an tranch nan tomat. Yo bezwen pou ajoute pou zonyon yo ak fri byen. Kenbe legim nan yon chodyè jouk jiskaske likid la depase nan men yo lèt évaporé OU. Koulye a, kraze ze a. Perezharku kapab deplase nan mitan an ak joliman gaye atravè bor yo nan ze a. Si ou pa renmen ze fri, lè sa a ou ka bat ze yo ak yon fouchèt, ajoute sèl. Legim pouse nan bor yo ak nan mitan an vide melanj ze. Kouvri chodyè a avèk yon kouvèti pou yon kèk minit. Pwoteyin ta dwe dans. Koupe remèd fèy, ponn ze fri ak tomat sou plak, sèvi yo. Yon manje maten remoute kouraj se pare. Voye plat la ak pèsi.

tomat griye ak ze: resèt la dezyèm

Fans nan asyèt legim tankou gen resèt ki anba la a. Pou l ', ou pral bezwen:

• Fre ze poul (kantite pòsyon);
• tèt zonyon;
• klòch piman dous;
• remèd fèy (pèsi ak lòt);
• mi tomat - 2-3 moso nan gwosè mwayen;
• lay, pwav, sèl;
• lwil flè solèy ak yon moso nan bè pou fri.

Teknoloji a preparasyon

Nan yon chodyè vide lwil flè solèy ak yon moso nan bè. Fonn ak chalè. Zonyon tise byen koupe. Jete nan lwil oliv. Depi kèk tan li te gen yo dwe fri. Pa bliye fè brase. plakèt mens tranch klòch pwav. An tranch oswa kib koupe tomat mi. Koupe lay la avèk yon kouto. Apre zonyon dore nan yon plak pwav Jete chodyè. Kenbe yo yon kèk minit, lè sa a ajoute tomat yo. Kwit tomat yo pou osi lontan ke te likid la lèt évaporé OU. Koulye a, mete lay la, ajoute pwav ak sèl. Brase. Bat ze ak yon fouchèt nan yon veso ki apa a. Sezon ak sèl. Vide melanj la nan chodyè a. Vin dife a. Plizyè fwa brase tomat fri ak ze, ak fèmen recho a. Sèvi deja vide vèt li yo.

tomat griye ak ze ak bekonn

Pou moun ki renmen manje yo te fri separeman, nou ofri resèt ki anba la a. Ou pral bezwen:

• yon moso kèk nan janbon oswa bekonn;
• ze fre;
• tomat;
• pwav, sèl, remèd fèy;
• lwil pou fri.

Teknoloji a preparasyon

Nan yon chodyè fri vide yon ti kras lwil oliv. Li posib yo fonn yon moso nan bè. Fry ladan l 'bekonn, tranche nan plak mens. Mete sou yon plak. Apre chodyè a yo mete tomat yo, koupe an ti sèk. Fri yo sou tou de bò, chak voye ak sèl ak pwav. Fè aranjman sou yon plak akote bekonn la. Kraze ze yo nan chodyè a. Sezon ak sèl. Fri yo nan limit ki ke ou renmen. Ou ka kite likid la jònze oswa rete tann jiskaske li sepesis. Dousman Mete ze yo sou plak la nan lòt pwodwi yo. Alalejè voye ak remèd fèy ak sèvi yo. tomat griye ak ze ak bekonn prepare.