Vizaj apre 50 ane sa yo. Efektif swen pou po apre 50 ane

Li te gen depi lontan te pa gen okenn sekrè ki avèk laj, po a subi chanjman enpòtan. Espesyalman aparan sou background nan nan sa yo fenomèn menopoz pwosesis. Se poutèt sa, vizaj apre 50 ane se obligatwa. Nan laj sa a, yon fanm ta dwe pran swen tèt ou ak swen an pli ekstrèm, jèn moun ak bote long ki dire lontan.

Kisa k ap pase nan po a?

Climax se pa fason ki pi bon afekte po a, tankou nan peryòd sa a, nivo a nan estwojèn nan san an diminye. Po a se pi mens akòz rediksyon an nan kouch grès ak siyifikativman pi sèk. Epitou, chanjman ki fèt nan estrikti a nan kolagen an, se konsa ke tout pwosesis yo nan rekiperasyon se ralanti desann konsiderabman.

Anplis de sa nan sèk, yon fanm ka avi ke aparans li gate ti sèk yo nwa anba je, po je, ak ondilasyon yo anpil, ak ogmante kwasans nan cheve vizaj. Tipikman, fòm nan nan figi a vin flask ak afesman. Si nanm nan ak yon fanm se jenn ti gason toujou, chanjman sa yo ka anpil pè l '. Nan lafliksyon, li ka menm panse osijè de plastik la. Men se pa tout se konsa seryezman. vizaj fidèl apre 50 ane pral ede diminye efè sa yo nan yon minimòm.

Ki sa ki fè?

Èske w gen te rive nan yon laj sèten, yon fanm ta dwe sonje règ debaz yo ak rete fidèl minusyezman pa yo:

• pa evite fè egzèsis.
• Manje dwat.
• Pwoteje po ou soti nan faktè danjere ekstèn.
• Li enpòtan yo bwè anpil likid klè.
• Bliye sou move abitid.
• Pou sipòte kò a, ou ka ranmase yon konplèks aditif biyolojik.

pwodui kosmetik apwopriye

Fi bezwen sonje ke ou dwe itilize se sèlman moun ki vle di ki apwopriye a laj yo ak matche ak yo kalite po. Ka tout enfòmasyon dwe eksplore sou anbalaj la, se manifakti a oblije bay tout done.

Nan swen po fin plen, tout fanm ta dwe gen yon lave jèl ak losyon. Nan okenn ka pa ka sèvi ak savon kòm li pral lakòz gwo domaj nan po la. Selil yo ak pou febli avèk laj, kidonk li se pa nesesè yo drenaj yo menm pi lwen. Po kòmanse kale koupe yo epi yo vin ta vle chanje koulè ak mat.

Sèvi ak yon savon lejè, ou pa ka enkyete sou lefèt ke po a se pa sa ase angòje ak idrate. Chwazi krèm nan dwa - se pa fasil, men trè enpòtan. Li se pi preferab ke jwenn vle di la pou po sèk. Li pral imidite pèlen ak pwoteje soti nan siye deyò.

enstantane leve

Fè egzèsis feminen apre 50 ane, yo ta dwe Gèrye nan tandans yo newfangled. Sa a se laverite espesyalman leve enstantane: yon pati nan anpil zouti gen ladan eleman ormon ki deklanche kwasans lan nan cheve sou figi an. Krèm ak asid yaluronik, alg ak Ekstrè nan plant oswa sewòm rekonèt kòm an sekirite.

Maten, chak aswè

Yon fanm ta dwe sonje règ la prensipal: ou bezwen pran swen pou yon moun nan maten ak nan aswè. Ansanm ak pwodwi yo kosmetik ou ka itilize Ekstrè nan remèd fèy ak siye po a ak glas - li nan trè itil.

Fè egzèsis tretman feminen, revize ak konsèy cosmetologists ta dwe konsidere obligatwa. Yo va ede w chwazi zouti yo dwa. Lè yo fin fè Awakening, ou dwe aplike yon krèm ki idrat ak mitan lannwit - nourisan. Mask yo ta dwe aplike omwen de fwa yon semenn a geri fè fas a, evite zòn nan je yo. Yo detann misk yo, èstetisyèn rekòmande pote soti nan basen vapè oswa bouche je imid sèvyèt la cho. Fanm ki fè tout nan rekòmandasyon sa yo, asire yo ke po a te vin pi cleaner, plis ton ak fre.

evènman masaj

Pwofesyonèl feminen bay rezilta ekselan, men masaj la drenaj lenfatik Ou ka fè tèt ou. Pou fè sa, yo ta dwe moun nan dwe netwaye byen epi aplike yon krèm nourisan, ki gen ladan E vitamin ak plant Ekstrè.

Anvan ou ale direkteman nan pwosedi a, ou bezwen masaj tèt la. Dwèt yo pliye "grif" ak ti mouvman sikilè nan kondwi anti-goch. Cheve yo ta dwe kolekte nan gwo bout bwa a ak rale moute.

pla yo yo ap aplike sou fwon an pou ke konsèy yo nan dwèt ou pran nan mitan yo. Masaj nesesè nan direksyon pou bor yo. Se pwosedi a repete twa fwa tou dousman.

dwèt yo dwe aplike nan tanp yo ak laprès. Nan pozisyon sa a, yo ta dwe kenbe yon kèk segond. Egzèsis se repete plizyè fwa.

pla yo yo mete sou figi a pou ke je l 'yo te ant bag la ak dwèt presegondè. Yon moun bezwen anbrase yon ti kras boulon ak kadna zam. Ou ka Lè sa a, rilaks epi repete pwosedi a. Apre sa, deplase dwèt ou nan machwè yo, epi fè trafik la eksplwatè. Nan fen a nan aksyon an masaj nesesè fòse yo peze men l 'nan figi l', li kite ale. Sa a ap ede detann misk yo.

Sekrè nan Grann nou an

swen pou po yo ta dwe vin abitye seremoni chak jou, se konsa li pwal enteresan pou fanm yo aprann sekrè yo ki te pase desann soti nan jenerasyon an jenerasyon ak eksperyans pran tès la.

pi bon ak an sante nan te toujou yo te konsidere kòm yon vle di, ki baze sèlman engredyan natirèl yo. Si aplike regilyèman, efè a se pa lontan yo rete tann.

bouyon

Yo yo ap prepare ki baze sou karakteristik sa yo ak bezwen nan po la. Dekoksyon pi bon rekòt nan aswè a, lè l sèvi avèk frè yo ki kapab achte nan famasi a. Ensiste yo gen sou kenz minit, epi apre refwadisman yo ka vide nan veso a prepare e refrijere. Pou yo rive nan maksimòm efè, ou ka friz bouyon ak glas kib yo li siye figi.

losyon

Ki di ke gen toujou yon figi fre, pran swen nan kay la pou yo fè regilye. Bon rezilta bay losyon ki baze sou engredyan natirèl. Yo ka pou yo kwit jiskaske nan konkonb fre, aloès fèy ak nèrpren. Yo yo ap prepare nan yon rapò nan 1: 1 ak ensiste pou apeprè dis jou. Apre losyon an ap protsezhen, yo bezwen siye figi ak yon sponzhikom koton.

mask

Vizaj apre 50 ane dwe gen ladan yon varyete de mask pwoteksyon yo. Yo se endispansab pou aje po. Ou kapab sèvi ak fwi, legim oswa pwodwi letye. Yo bezwen yon blenndè oswa Mach ak yon fouchèt ak aplike sou po an.