Manje ak bwason ki genKou prensipal

Dat: pwopriyete itil ak kontr. Pwopriyete itil nan dat cheche

Ki kote solèy la bay chalè li yo tout ane an, kote pa gen okenn frèt ak frwa van, kote pa gen nèj tonbe, grandi bèl bagay pyebwa - dat pla. Li se isit la, nan kwen an cho, matirite anpil-te renmen pa tout dat. Pwopriyete itil ak kontr nan sa a délikatès pral diskite nan atik sa a.

Kote li fèt nan espesyalite dous

Ki kote ap grandi dat, pwopriyete ki itil, konpozisyon, kalori, ak kontr ki gen rapò pou tout moun ki renmen yo? peyi orijinal la nan palmis la dat - fon an nan larivyè Nil la ak bò larivyè Lefrat la, kounye a se délikatès sa a grandi nan peyi Itali, Espay, Afrik, ak lòt peyi ki gen klima twopikal ak subtropikal.

Nan Lafrik di Nò ak dat Saoudit - li se pa sèlman yon desè dous, men tou, yon pwodwi ki konplètman ranplase pen an. Se pa etonan dat yo East yo rele "pen ki soti nan dezè a". Yo kwè ke, menm si pou yon peryòd tan ki long yo manje sèlman fig frans ak dlo fre, kò a ap transfere yon "rejim alimantè" san yo pa estrès ak mal, paske se nan sa yo fwi nimewo enkwayab nan eleman nitritif esansyèl imen. Pwopriyete itil nan fig frans fin chèch nèt repete dekri nan Trete medikal divès kalite.

Nan tan nou, yo te jwenn k ap grandi dat nan bwa palmis se prèske enposib, tankou yon règ, pyebwa sa yo yo kiltive espesyalman pou kiltivasyon nan fwi dous. E pa gen sezi - dat yo nan demann segondè nan mitan moun ki sòti nan tout mond lan, Se poutèt sa ekspòtasyon nan sa a fwi ase pwofitab. Pa gen okenn moun sa ki pa ta eseye sa yo kado dous nan lanati - dat! Benefis ak pwopriyete medsin, kontr ak mal - pa gen pwoblèm sa enfòmasyon sou yo oswa amater aprann bagay dous, yo kontinye manje jan ak granmoun, ak timoun.

dat Komès pou tout peyi nan planèt la pote Iran, pèp Izrayèl la, Yemèn, Irak, Bahrain, peyi Lejip la, Soudan, peyi Siri, Tinizi, Omàn, Maròk, ak peyi Etazini. Men, lidè nan context nan ap grandi a ak ekspòtasyon nan dat se Arabi Saoudit.

palmis kenbe tèt avèk

Dat palmis - li nan byen yon pye bwa wo, ki pafwa rive nan 25 mèt nan wotè. Pyebwa sa yo ak fyète gwo kay won sou espès yo ki pi piti nan Flora, menm si ki montre siperyorite li yo sou yo. Epè kòf nan yon pye bwa palmis dat konplètman toutouni, san yo pa branch, ak eksepsyon de fèy yo, balans sou tèt la nan tèt li.

Gwo Menm jan ak foujèr, dat palmis kite atenn yon longè sou 6 mèt, ak Spikes yo yo ki te fòme sou Shanks yo. Spikes sa yo retire nan avanse, ki se travayè plantasyon, se konsa yo ke yo pral pa t ka detounen. Si sa a se pa sa fè, lè sa a travayè yo ka blese, ak blesi a se trè douloure ak long tan geri. Retire pikan yo lou ak trè byen file kouto - li se senp, men tan konsome pwosesis, paske pyebwa yo sou plantasyon an nan dat - dè dizèn de milye ...

palmis fekondasyon

Apre yo tout Spikes yo danjere retire, li kòmanse kolekte enfloresans soti nan ki se polèn pwodwi. Poukisa se sa a fè? Li nan senp! Palma - Etero se yon plant dyoik, nan ki flè gason ak fi pa yo sitiye ansanm (sou pye bwa a menm), ak separeman (sou pyebwa diferan). Travayè plantasyon kolekte polèn soti nan enfloresans gason, trete ak seche, ak Lè sa a transfere nan yon metòd mekanize l 'sou enfloresans fi. By wout la, polèn a nan dat pla - sa a se yon allergen fò, jwenn itilize ke kò pa ka tout tan.

spirasyon délikatès

Apre pollination, florèzon palmis kòmanse pandan matrité. Li se byen lontan - rete tann pou kont yo fwi pou prèske 200 jou. An menm tan an, yo nan lòd yo jwenn yon sede maksimòm nan chak pye bwa, ou bezwen flè mens soti, retire fèb epi kite fò.

By wout la, fwi yo nan dat pla grandi sitou nan mitan lannwit - nan moman sa a nan jounen pye bwa a pa evapore tèlman nesesè pou dat dlo.

Apre kèk tan, matrité fwi kòmanse jwenn plis pwa pase youn ki ka kenbe tèt ak pye bwa an. Nan lòd pa nan pèdi grap koute chè délikatès menm kantite vòt nan dat.

frè sware

Nan fen mwa Out kòmanse rekòt yo. Fwi yo mi yo pran pa manyèlman, men lè l sèvi avèk yon teknik espesyal. Lè yo travay sa a fè nan mitan lannwit - soti nan 20:00 rive 8:00. Apre kolekte dat yo ranje nan bwat, lè sa a chaje e te transpòte pou ekspòtasyon. Se konsa, sou tab nou an parèt dat dous, sere nan tèt li pa sèlman yon anpil nan eleman nitritif, men tou, travay la difisil nan anpil moun.

Nan Larisi gen plis chans yo dwe fin chèch nèt oswa solèy fin chèch nèt fig frans, ki gen kè kontan, la manje, granmoun ak timoun. Ak rezon sa, paske pwopriyete yo itil nan sèk fig frans se vre wi: anpil valè!

Dossier nan dat

Se konsa, dous "vwayajè ki sòti nan peyi byen lwen" - dat. Pwopriyete itil ak kontr nan fwi dous, nou ekri soti an detay nan atik sa a - enfòmasyon sa a se itil nan tout rayisab nan ekzotik a.

Ann kòmanse ak bon an. Sa yo fwi dous gen pwopriyete majik: soulaje fatig ak estrès, elve atitid, ranfòse yon sistèm iminitè fèb, epi yo bon gou mezi prevantif kont kansè. Epi sa a, pa tout sa ki kache nan tèt yo dat yo! Pwopriyete itil ak kontr nan fwi sa yo yo te etidye sou ane yo - gras a rechèch syantifik, avèk èd nan délikatès sa a pa ka sèlman trete, men tou, anpeche kèk maladi.

Konpozisyon nan temaren gen yon gwo kantite lajan nan potasyòm, ki te gen yon efè pozitif sou misk la kè. Anplis de sa nan potasyòm, nan Finisi gen fè, ki ede kò a goumen anemi. Pami lòt bagay, sa yo fwi ekzotik gen efè favorab sou wonyon yo ak nan fwa, osi byen ke ede al goumen maladi entesten.

natirèl stimulator

Ki lòt bagay se plen ak dat? Pwopriyete itil ak kontr yo sèvi ak yo gen yon seri trè lajè, se konsa anvan ou manje manje yo nan gwo kantite, li nesesè a asire w ke fwi a pa ap mal kò a. Pou egzanp, malgre tout engredyan yo pou sante yo, dat gen yon sibstans ki sou enfliyanman kontraksyon an nan matris la, se konsa maman yo nan lavni ta dwe manje yo ak anpil swen. An menm tan an, si gen atann dat nan nesans pase, ak batay pa, yon ti ponyen nan dat pral ede estimile travay. Se konsa, gen dat misterye - mal, pwopriyete medsin, kontr ak indications - tout nan yon sèl!

Lactation manman dat yo esansyèl - yo estimile pwoblèm lèt anrichi konpozisyon sa a nan lèt tete, se konsa ti bebe a vin pi plis plen, manje gwo ranpa. Nan ti bout tan, konnen pwopriyete yo itil nan dat ak kontr, ou ka itilize sa a délikatès ekzotik kòm vitamin oswa medikaman.

Sou Gad pou sante gason an

Dat yo yo itil yo pou moun? Sa a délikatès santi bon tou senpleman bezwen pi fò fè sèks! Finisi yo fin seche gen gwo kantite idrat kabòn, pwoteyin, grès ak fib dyetetik. Yo parfe satisfè grangou ak restore pouvwa. Sa a se espesyalman enpòtan pou moun ki ap angaje nan travay fizik lou. Ak sa ki itil dat pou gason yo? Pami kalite yo itil nan pwodwi a ka rele yo tankou pou pirifye ak amelyorasyon nan san an, osi byen ke ogmante puisans epi ogmante konte espèm. Se poutèt sa li rekòmande a manje omwen yon koup la moso nan goodi chak jou - fwi ekzotik sipòte virilité nan ton.

Ekzotik entèdi

Dat gen yon anpil nan sik - toujou, paske yo te trè dous! Se poutèt sa, moun ki soufri dyabèt, espesyalman ensilin, li se pi bon refize itilize nan fwi sa yo oswa limite a sa sèlman youn oubyen de ke trik nouvèl nan jounen an. Sinon, dat yo ka lakòz yon ogmantasyon nan nivo sik nan san, ki se trè nuizib pou dyabetik!

Ki moun ki lòt moun ka lakòz domaj nan dat? Ka geri ou ak rechèch envestigasyon yo te montre ke fwi sa yo, se pa dezirab yo manje moun ki gen tandans fè alèji, osi byen ke moun ki soufri nan opresyon bwonch, wòch ren ak pwoblèm ki genyen ak aparèy zheluchno.

Dis pwoblèm - youn repons!

Se konsa, nou ka rezime. Desè nan kwen cho se itil bay moun yo ki:

  1. Anemi, diminye nivo emoglobin.
  2. Fatig, letaji, fatig.
  3. frajilite a nan dan ak zo frajilite a.
  4. Wo san presyon.
  5. Febli iminite, rim sèvo souvan.
  6. Lensomni, maladi nève, depresyon.
  7. Diminye vizyon.
  8. anflamasyon nan ekstremite yo.
  9. Mank nan travay nan fanm yo.
  10. Redui kantite a ak bon kalite nan lèt tete.

rèv dous

Pwopriyete itil nan fig frans ak kontr yo sèvi ak yo, nou te revize. Li sèlman rete yo mansyone yon sèl reyalite, ki se tankou dan an dous ki tou senpleman pa ka tonbe nan dòmi byen vit. Lefèt ke dat gen triptofan - yon asid amine sa a, lè vale, transfòme nan òmòn serotonin ak Melatonin. Serotonin - yon sa yo rele "òmòn nan kè kontan", se li ki responsab pou atitid bon nou an ak emosyon bèl. Melatonin - yon "òmòn dòmi", li te ede yon moun tonbe nan dòmi. Se poutèt sa, si apre travay yon jou difisil a vle dòmi, men dòmi pa travay, manje yon koup la dat - ak yon rèv dous pa pral pran tan!

Vitamin ak kalori

Raman nenpòt moun ki nan tout sa yo ki te yon fwa goute fig frans (pwopriyete ki itil, fè moun mal, kalori, vitamin itilize ak konpozisyon sa a nan ki nou te egzamine nan atik sa a), pa t 'tankou fwi a lòt bò dlo. Apre yo tout, dous fig frans fin chèch nèt - yon kalite sirèt natirèl, solèy-plen peyi twopikal ak vitamin natirèl. Se sèlman rete sou detay konpozisyon sa a penti abazde nan desè itil sa a.

Kidonk, 100 gram nan dat ap prezan:

  • 0.1 gram asid gra satire;
  • 1.5 gram nan sann;
  • 69.2 gram mono- a ak dizakarid;
  • 0.1 gram asid gra enstore;
  • 20 gram dlo;
  • 0.3 gram nan konsantrasyon òganik asid;
  • 6 gram fib dyetetik;
  • 1.9 miligram nan E vitamin;
  • 0.3 miligram nan E vitamin;
  • 1 mg nan vitamin B;
  • 1.5 miligram fè,
  • 56 mg nan fosfò;
  • 370 miligram nan potasyòm;
  • 32 miligram nan sodyòm;
  • 69 mg Manyezyòm;
  • 65 miligram nan kalsyòm.

Anplis de sa, 100 gram nan dat gen sou 292 kilokalori.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.delachieve.com. Theme powered by WordPress.