Jimnastik (Ekaterinburg) - deskripsyon, revize. Konsèy pou débutan

festival anpil, reyinyon ak zanmi, barbecue nan peyi a - nan limyè a nan tout tribilasyon yo anpil kouche nan rete tann pou yon nonm sou wout la nan figi a ideyal. Nan premye li sanble ke nan yon "yon lòt moso" pa gen anyen move ki pral rive, ak lavant chokola sèlman amelyore atitid.

Men, pi pre dan an ete dous ak laterè dekouvri ke jip pi renmen se pa sa tache, ak Jeans ki te gwo nan sezon otòn la, se kounye a apwopriye sèlman pou akumulasyon nan pousyè tè nan klozèt la. Jimnastik (Ekaterinburg) louvri pòt la pou rezidan yo ak vizitè, ba yo yon chans yo korije figi pou sezon an plaj.

Ki sa ki débutan nan jimnastik la?

Yon fwa nan jimnastik la, rookie a ap fè fas a yon nimewo nan difikilte. Li pa t 'konnen nenpòt nan moun sa prezan, ak kalite a nan moun ki gen yon gwo fizik fè l' mouri nan detrès la. Kouman yo rezoud pwoblèm sa a?

Yo distrè soti nan panse nesesè epi kòmanse pote soti nan imedyatman egzèsis yo dwa, anboche yon antrenè. Tankou yon posibilite ofri jimnaz tout bagay. Yekaterinburg, yon vil ki gen yon gwo kantite sant fizik, pa gen okenn eksepsyon. Abandon sèvis sa a se pa sa vo l ', menm si ou se yon granmoun ak moun oto-konfyans.

Antrenè a, ki moun ki li te pase ap travay nan jimnastik la plis pase yon ane nan lavi, konnen tout nuans yo nan egzèsis teknik divès kalite difikilte. Li imedyatman ranmase mete ou nan egzèsis ki pral vrèman efikas, nan Kontrèman a konsèy la nan zanmi ki yo pa patisipe nan espò, oswa moun ki sou fowòm yo sou entènèt la, presizyon nan enfòmasyon ki soti nan ki se souvan kesyone.

E si finans yo pa pèmèt yo anboche yon antrenè?

Pa ta dwe bay moute, paske nan adisyon a ou menm ak fòmatè atlèt òdinè tou vizite jimnaz. Ekaterinburg - yon vil nan moun ki amikal, se konsa pa ezite pou mande pou èd nan men moun ki yo angaje nan sal la se pa premye jou a. Pifò vizitè yo kontan ede ou, paske fè sa ki byen se toujou bèl.

Èske mwen ta dwe ale nan jimnastik la ak yon zanmi oswa yon kontra pi bon pou kont li?

Ra pousantaj nan moun ki tonbe nan kategori a nan moun ki fè egzèsis ak yon zanmi se reyèlman distrè. konpayon fidèl toujou sèvi pou ou yon sous enspirasyon, li pral motive yo kontinye fòmasyon an, sipòte lè ou vle voye jete leve. Anplis de sa, gen kèk moun ki yo ap kòmanse twouble konsyans la a te panse a sote yon antrennman, si yo konnen ke nan sal la ap tann pou zanmi yo. Patikilyèman timid moun pa pral kouri byen lwen pou klib la le pli vit ke te wè yon gwo foul moun nan moun lòt nasyon, si li rive konpayi an.

Natirèlman, tout bagay te dezavantaj yo. Plan kad Nasyonzini kanpay nan jimnastik la ka vire nan yon nwuizans si youn nan zanmi l 'ta ka twò vyolan, epi yo frajil yo. Gade nan pèp la ki plwaye espò alantou li, yon inisyasyon ka pran sou charj pi fò pwouve ke yo yon moun, ak lòt vizitè, li se tou pa yon movyèt. Konsekans yo nan aksyon sa yo sevè vini nan yon fen, nan pi bon, doulè terib nan tout kò a, ak nan pi move a - frape lopital la.

Fòm klib "absoli"

Pèdi pwa ka dwe nice, vit ak plezi. Li se ase yo kòmanse ale nan jimnastik la (Ekaterinburg). Uralmash - distri nan vil la, ki gen teritwa se youn nan sant sa yo, kondisyon fizik pi byen. Club Administrasyon ofri atlèt, débutan ak pwofesyonèl, fòmatè travay, antrenè responsab ak klas san yo pa yon randevou.

Kliyan an yo pral kapab aprann endèks la mas kò, konte ak yon kalori kalkilatris espesyal boule nan ede visualized rezilta yo pozitif nan chak sesyon fòmasyon. Si ou ta vle jwenn soti nan davans kèk nan pwoblèm yo konsènan aktivite yo nan sal la, ou ka toujou rele manadjè a oswa ekri l 'via e-mail.

Gym "Rock a" (Ekaterinburg)

Responsablite ak atansyon a kliyan - anplwaye nan deviz la nan sant la byennèt fizik. Kòmanse lage pwa anba sipèvizyon yon anplwaye k ap pran swen ka imedyatman apre w fin antre jimnastik la. Ekaterinburg (sant vil) - gen klib kondisyon fizik plizyè, men se pa tout youn nan yo se merite pou yo atansyon lajan, ak tan atlèt. "Rock la" ofri vizitè a fòmatè pwofesyonèl, Treadmills ak bisiklèt fè egzèsis, kòm byen ke lòt kalite amizman aktif, tankou tenis tab. Li te gen alamòd fanm prezante fonksyone cosmetologist kabinè, solaryom ak sona.

"Kayiman" - jimnastik (Ekaterinburg)

Pwopriyetè ki gen établissements pwomèt atlèt bon jan kalite ak ekipman avanse soti nan Amerik, apwòch endividyèl kliyan, asistans nan dekouvri potansyèl anndan an. Objektif la ki mete tèt yo antrenè yo - fè kondisyon fizik aksesib a tout moun. Chwa a nan vle korije Administrasyon figi ofri plizyè kalite tikè - soti nan yon sèl nan yon anyèl la.

Sepandan, atlèt ki te vizite "Kayiman an", dilye revize kolore pwomès twal. opinyon Kliyan, antrenè yo ak manadjè a nan sal la se twò grosye ak irèsponsab. ekipman an se toujou ap anba reparasyon, ak èdtan yo espesifye nan abònman nan, boule, menm si ou te manke yon bagay pou yon bon kòz.

Pi bon fason pou yo mete tèt li nan lòd - kòmanse vizite jimnaz. Ekaterinburg konplètman bay rezidan yo ak vizitè opòtinite pou yo pote aparans nan retounen nan nòmal, nou jis bezwen jwenn tan ak enèji yo fòmasyon. Lè sa a, apre yon ti tan ou yo pral satisfè ak yon rezilta pozitif ki ka fè yon diferans pa sèlman nan sante ou, men tou lavi an jeneral.