Joumou boure, konn kwit nan fou nan fou a - varyete nan nan gou!

Jodi a nou pale sou sa a nou tout konnen legim tankou joumou. Li se grandi tankou yon règ, pou rezon nan kay la. Sepandan joumou boure, konn kwit nan fou nan fou a ap bay plezi menm palè a ki pi lespri. Moun sa yo ki ki pa janm kwit li pa fè sa nan fason sa a, li pwal enteresan yo aprann yon resèt kèk. Pou kwit fòs ankò enfòmasyon an pouvwa tou pou pa soti nan plas li.

Nou kòmanse ak yon resèt trè senp, ki se ideyal pou sipòtè nan cuisine vejetaryen. Pou prepare sa a plat, tankou yon joumou boure, konn kwit nan fou nan fou a, w ap bezwen dirèkteman pwòp gwosè joumou mwayen, yon tas nan diri, de gwo pòm, mwatye yon ti kiyè nan kannèl tè, yon santèn gram rezen chèch, de gwo kiyè ki gen sik ladan, prun, opoze pa plis pase yon santèn senkant gram ak senkant gram nan lwil legim.

Boure joumou nan fou a se prepare jan sa a. Prepare tèt ou premye legim, savwa, lave l ', li koupe tèt la. Ak yon kiyè retire grenn yo joumou ak kaka.

Lè sa a, rense l diri a ak bouyi l 'moute nan preparasyon pou plen. Kale pòm yo yo epi koupe yo nan trimès. Pa bliye fè koupe soti grenn yo. pòm trimès plis divize an segments.

Apre sa, diri a kwit, ajoute kannèl, lwil oliv legim, sik, prun, rezen chèch yo ak pòm. brase nan mas ki kapab lakòz byen, epi nwasi li deja prepare joumou. ki kapab lakòz joumou "po a" pwent an nan kouvri-kouvèti a, li mete tout bèl sa a nan yon dife pou chofe fou pre-chofe. kwit joumou pou de zè de tan. Apre yon tan espesifye, retire joumou an, kite l poze pou yon ti tan. Joumou, konn kwit nan fou nan fou a, resèt la nan yo ki nou te jis prezante bay piblik la, li vire soti trè bon plat ak deyò nan Apetisan.

pral resèt ki anba la a dwe jwi pa fanatik nan vyann. Si ou vle, tanpri fanmi ou oswa sipriz envite nouvo plat ou, joumou an boure, konn kwit nan fou nan fou a li pral pi welcome. Anplis, sa a plat se pa sèlman ekstrèmman bon gou ak byen satisfè, men trè itil!

Pou fè li, ou ta dwe stock moute sou yon sèl joumou mwayen, tete poul, dyondyon nan kantite lajan an nan de san ak senkant gram, de pòmdetè ak menm kantite anpoul. Epitou bezwen yon ti zukèini, dous gous pwav, yon santèn gram nan fwomaj, yon santèn mililit krèm, twa dan nan lay, yon sèl gwo kiyè bè, yon santèn ak senkant gram nan lèt, lwil oliv legim pou fri, menm jan tou epis santi bon ak sèl nan gou.

Epi, koulye a ale dirèkteman nan pwosesis la pou kwit manje tèt li. Prepare joumou an nan menm fason an kòm nan resèt la an premye. Wile li soti nan anndan an ak bè ak Lè sa a fwote ak lay. Vide yon ti dlo nan yon joumou, lè sa a mete pa yon kèk minit nan fou an. Li ta dwe yon ti kras mou.

Pandan ke joumou an ap deperi, prepare fars la pou li. Zonyon, pòmdetè, joumou kaka tèt li, dyondyon, zukèini, moso nan vyann poul koupe an kib ak fri separeman. Lè sa a, konekte tout engredyan yo ansanm, sezon ak sèl, ajoute epis santi bon, vide lèt la ak krèm - ak kwit sou chalè ki ba pou uit a dis minit.

Te melanj lan ki kapab lakòz plen joumou ak kwit li nan fou a pou apeprè ven minit nan yon tanperati ki 160-180 degre. Senk minit jiskaske kwit voye ak griye sa joumou fwomaj. Joumou boure, konn kwit nan fou nan fou a nan yon fason yo jwi tout bagay.

Nenpòt ki moun ki te janm kwit sa a legim bèl bagay ak itil, pa sispann e ap kontinye amelyore nan atizay la nan pou kwit manje. Men, tout moun ki pa yo te eseye bagay joumou an ak kwit li nan fou a, li se yo rekòmande seryezman pou ou fè sa jodi a. Jwi repa ou!