Kalori, benefis ak enkonvenyans nan Halvah tounsòl

Tout konnen ak renmen halva, men se pa konnen si li se itil. Nan peyi nou an se resèt la ki pi popilè ki baze sou grenn tounsòl. Se poutèt sa, kite a wè, ki sa yo benefis yo ak enkonvenyans nan Halvah tounsòl.

Istwa a nan halva

Nan tan lontan an byen lwen, sètadi nan 5 th syèk BC la , resèt halva te envante nan Iran. Pa gen moun ki konnen egzakteman ki jan li te rive nan Larisi. Youn vèsyon gen li ki premye fwa a li te parèt nan Odessa, kote li te kòmanse fè yon patisipe Greek Okipasyon. Li te gen yon plant jou sa a pwodwi sou 800 kg nan divès kalite halva, ki avèk siksè vann soti toupatou nan peyi a gen yon dan dous. Kliyan ta ka eseye siwo myèl la, shingle, chokola, karèt ak nwa, sik halva. se vèsyon an dezyèm nan aparans nan halva nan peyi nou an ki asosye ak komèsan a Sviridov, ki moun ki te di sa a madanm resèt, yon grèk yo te rele Medea. Mwen mande, ki sa yo te benefis yo ak enkonvenyans nan Halvah tounsòl nan jou sa yo? Malerezman, repons lan nan kesyon sa a se pa gen okenn.

Nan Oryan an, nan chemen an, halva toujou petri nan men. Nan peyi sa yo, li se te fè soti nan prèske nenpòt ki pwodwi elatriye, ki gen ladan mayi, smoul, ble, kawòt, patat (yanm). Nan Lawisi, li se fè pa vle di mekanik, epi nou yo konnen nan sèlman yon kèk nan espès li yo: zanmann, pistach, flè solèy, wowoli, konbine keratin. Fè yon varyete de pwodwi lè l sèvi avèk vaniy oswa pare tranpe l 'nan trete chokola.

resèt halva

Resèt la nan sa a bagay dous lès deja pou okenn moun pa yon sekrè, se konsa li konnen jis parese. Pandan se tan, li se trè senp: nan premye engredyan prensipal la se yon tè ki (grenn oswa nwa), Lè sa a, te ajoute karamèl ak bat jouk an gonfle jwenn yon mas omojèn. Kole li fonn nan bouch la ak te gen yon estrikti ideyal fibre-kouch, se yon yon ajan kimen ajoute nan siwo (rasin lan reglis). Tout eleman yo natirèl trete lanati, kidonk li se pa nan lis la nan pwodwi san otorizasyon pou timoun yo.

Halva nan kay

Sa a se yon trete ou kapab prepare nan kay la. Isit la se preskripsyon an. Ou pral bezwen twa tas nan grenn flè solèy, de tas farin frans, 200 ml dlo, sik, 100 gram, 100 ml nan lwil legim ak vaniy.

Nan yon fri chodyè san yo pa ajoute grenn nan lwil flè solèy. Apre sa, plizyè fwa sote yo nan yon moulen vyann. Farin Frans, tou san yo pa ajoute lwil oliv nan yon chodyè fri yo fri jouk lò mawon, vibran toutan. ranpli prepare chodyè sik la kite yo ajoute lwil oliv legim ak vanilin, pote nan bouyi a. Grenn ak vide farin frans lan nan chodyè a. Mak fòm, oswa mete l 'oilcloth wile papye, mete sou li, epi li mete mas la ki kapab lakòz pou vide pwen nan yon frijidè pou yon kèk èdtan.

Benefis ak enkonvenyans timoun

Ki benefis yo ak enkonvenyans nan Halvah tounsòl pou timoun? manje Baze yo grenn ak nwa, ki gen ladan vitamin B ki ranfòse sistèm iminitè a ak amelyore memwa, vitamin A se esansyèl pou vizyon, ak kwasans timoun, E vitamin gen yon efè benefik sou kè an.

timoun pre-lekòl pa rekòmande bay sa a délikatès Oriental. Bagay la se ke dan la nan timoun se toujou trè sansib ak vilnerab, epi yo ka jwenn kole patikil halva. Anplis de sa li ka blese mukoza a nan bouch la. Anplis de sa, ti bebe a ka byen fasil toufe l '.

Ki pi gran timoun yo, se pwodwi itil sa a pèmèt, men sèvi ak li yo ta dwe limite, yon pòsyon mwayèn yo ta dwe alantou 10-15 gram pou chak jou. Natirèlman, si pitit ou a se pa fè alèji ak nwa oswa grenn. Sepandan, itilize nan chak jou nan halva se endezirab, li se pi bon bagay dous lòt tankou gimov se pou l 'jwi jodi a, demen trete nan sirèt, ak jou kap vini an gou bagay dous yo Oriental.

Sunflower halva: sèvi ak pou granmoun

Vitamin E, ki se prezan nan depase nan prèske Halvah, pwoteje kò a kont twò bonè aje, ki gen ladan atak kè. Vitamin B yo benefisye efè sou kondisyon an jeneral nan kò a, san yo pa li nou ta toujou plenyen, yo te satisfè avèk oswa san l ', nou ta ka gen pwoblèm dòmi, nou ta te plede pou gremesi nan maladi chanpiyon nan po a, ki gen ladan pelikul ak akne.

Yo kwè ke Halvah tounsòl se move pou zo, men an reyalite li se yon mit. Kontrèman, vitamin D nan konpozisyon li yo ranfòse zo paske li te ede kò a absòbe kalsyòm. Manyezyòm tou te gen yon efè benefik sou kè a ak nan sistèm nève, sa ki lakòz tansyon nòmal yo epi li ede bati nan misk.

Kole kòm yon remèd pou maladi

Grenn yo konsidere yo dwe ekselan mwayen pou anpeche divès maladi nan kè a, an patikilye myokad veso gen efè nan trete maladi fwa. Anplis de sa, kèk syantis kwè ke grenn yo ede diminye risk pou yo maladi malfezan. Ekspè fè rechèch nan zòn sa a, te jwenn ke grenn tounsòl yo kapab anpéché devlopman nan timè nan ògàn yo tankou tete, ovè, trip, po a ak nan poumon. Asye Gine poul, ki te sibi yon eksperyans pandan ane a. grenn tounsòl yo yo te ajoute chak jou nan rejim alimantè a, sa ki lakòz nan tès la redwi kantite a nan timè. Koulye a, anvan travay la medikal se yo idantifye grenn yo menm nan aksyon sou kò imen an.

Domaj ki sòti nan halva

Halva tounsòl - benefis oswa mal nan kò a? Kòm avèk nenpòt dous, halva se itil sèlman nan kantite ki piti yo. Kalorik li kòm kalorik nwa fòme li yo oswa grenn osil sou 500 100 inite pou chak gram. Ki soti nan ki li swiv ki abi-a nan sa yo ap trete twò gwo. Li genyen ladan li melas, sa ki ka yon move efè sou sante a nan moun ki gen dyabèt. Epitou, keratin se yon allergen. Se poutèt sa, li nesesè yo ak anpil atansyon itilize moun ki sansib.

Ki sa ki pwodwi konbine halva tounsòl? Benefis ak enkonvenyans nan goodi deja yo te diskite pi wo a. Anjeneral, halva ki dwe nan pwodwi a lou, se konsa li pa rekòmande yo pran nan manje pou moun ki gen nenpòt iregilarite nan sistèm dijestif yo. Li pa konbine ak chokola, fwomaj, vyann ak pwodwi letye. Li se pi bon te separe de rès la, pou egzanp, tankou yon melon. Nou te jwenn ke benefis yo ak enkonvenyans nan Halvah tounsòl detèmine pa eta a nan sante ak tanperans nan itilize a.

chwa nan dwa lè yo ap achte

Ou ka jwenn yon halva se vre wi: bon gou ak an sante ka achte lè nou ekzamine ki kantite sibtilite. Bright, -wo kalite pwodwi, yon ti kras friyabl. Li pa ta dwe "kriye" yo epi yo dwe ki kouvri avèk yon patience fè nwa. Imidite, pale sou sifas la, nan yon vyolasyon regleman-yo nan teknik pou kwit manje, se sa ki swa mete sik depase, oswa twò lwen ak grenn yo. Si pwodwi a se nan yon ti mas glo dimansyon nan lwil oliv, kondisyon sa yo depo yo vyole. Kole pa tolere tanperati ki depase 18 degre. Ak anpil atansyon enspekte yon pwodwi, li pa ta dwe prezan pay soti nan nwa oswa grenn. Li ta dwe gade tankou-wo kalite halva tounsòl.

Benefis ak enkonvenyans tou depann sou anbalaj la. Lè w ap chwazi halva peye atansyon sou anbalaj. Halvah lontan depo "kache" nan yon vakyòm. Sele nan fason sa a, li se kapab kouche sou etajè a mwatye. te peryòd ki pi kout nan aplikasyon peze soti analogique, karakteristik li yo nan siye rapid ak akizisyon gou anmè kou fièl. katon an se kapab nan halva manti sou 60 jou. Sonje byen, sa a desè Eastern fasil absòbe odè, se konsa magazen li nan papye rekòmande.

Isit la se yon dous bèl bagay - halva tounsòl! Benefis ak enkonvenyans, yo te kontni an kalorik nan sa a délikatès revize nan atik sa a. Piblisite sa a ka pale infiniman. Men, ki jan ou ka bay li a? Si gen yon defye nan halva soti nan magazen an, lè sa a se tout youn kapab kwit li nan kay la. Menm si gou a li pral yon ti kras diferan, men konplètman natirèl.